Aktive Mittagspause: Fitness-Tipps fürs Homeoffice: So trainieren Sie Ihren Bauch und Rücken

Auch zu Hause kann das stundenlange Sitzen zu Rückenschmerzen führen. Fitnesstrainerin Freya Greskowiak zeigt in diesem Video, wie man die begrenzte Mobilität des Homeoffices kontert.