Már ennyi séta csökkenti a vérnyomást és a szívbetegség kockázatát: a kutatók szerint csodát tesz a testtel

A séta az egyik legkönnyebb mozgásforma, ráadásul már meglepően kevés jó hatással van az egészségre.

Az eredeti cikk a Femina portálon ide kattintva olvasható.

Toplista

Édesanyámnak szívinfarktusa volt, ám nem fogadja meg az orvos javaslatait - mik az esélyei így? Az orvos válaszol
Így védekeznek az agysejtek a stroke okozta pusztulás ellen: meglepő módon fognak össze
Orvosmeteorológia: a kánikula mellé jön más is - ezért lesz megterhelő a helyzet!
Könnyebben leéghetünk – védekezzünk a napsugárzás ellen pünkösd hétfőn

Több toplistás hír

Hirdetés