Mostanában többször rossz kedvű? Ez a hétköznapi tevékenység fokozhatja a szorongást

Ha már önkénytelenül, és szinte kényszeresen pörgeti a közösségi oldalakat, akkor jó, ha tud róla: nagyobb az esélye a depresszióra, ha kontroll nélkül fogyasztja a tartalmakat.