Ezért kellene meditálnia annak is, aki nem vonzódik a keleti kultúrához

A meditációról sok embernek még ma is az jut eszébe, hogy csukott szemmel, kényelmetlen pózban kell ülni, ráadásul külön kihívásként mindezt néma csendben. Ezzel szemben az igazság valami egészen más.