A fogyás élettana - Tudnivalók a sikeres fogyókúrához

A túlsúly és az elhízás gyakorisága világszerte jelentős népegészségügyi probléma. Mikor indul be a fogyás? Mi kell ahhoz, hogy elkezdjünk megszabadulni a plusz kilóktól? A háttérben álló biológiai, élettani mechanizmusokat vizsgáljuk meg alaposabban cikkünkben.