Egészség, betegség

2026-01-16 13:10A jó alvás titka a hideg hálószoba

A testi- és mentális egészség megtartásához elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű, minőségű, pihentető alvás. Bár elsőre meglepő lehet, de a jó alváshoz a hálóhelyiség ideális hőmérséklete 18,3 °C körüli.
Egészségtükör

2026-01-16 12:46Elképesztően sok ápoló és háziorvos hiányzik a rendszerből: Zacher Gábor elmondta, mekkora a baj az egészségügyben

Vajon meddig bírja még a hazai egészségügy a drasztikusan növekvő terhelést és a szakemberhiányt?
Femina

2026-01-16 11:00Élelmiszerek és mikotoxinok - Mennyire veszélyesek a láthatatlan gombák?

A penészgombák által termelt mikotoxinok leggyakrabban a gabonafélék (például kukorica, búza, árpa és rizs), valamint ezekből készült termékek fogyasztása útján kerülnek a szervezetbe. A legfrissebb kutatások szerint azonban állatok takarmá...
WEBBeteg

2026-01-16 10:54Mikrobiom és rákkezelés: új terápiás irányokat nyithatnak a debreceni kutatások

Az elmúlt években a mikrobiom – vagyis a szervezetünkben élő baktériumok, vírusok és gombák összessége – az onkológiai kutatások egyik legizgalmasabb területévé vált. Ma már nem kérdés, hogy a mikrobiom állapota nemcsak a daganatok kialakul...
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-16 10:00Fiatalkori hüvelyszárazság – így segíthet a nőgyógyász

A hüvelyszárazság jelentősen ronthatja az életminőséget – fájdalmas lehet az intim együttlét, csökkenhet a szexuális vágy, és a hüvely fertőzésekkel szembeni ellenálló képessége is gyengülhet.
Weborvos

2026-01-16 09:24Így jelzi a szervezetünk, ha nem jut elég C-vitaminhoz

A C-vitamin az egyik legismertebb mikrotápanyag, mégis sokan alábecsülik a hiányának következményeit. Bár súlyos hiányállapot ma már ritka, az elégtelen bevitel meglepően gyakran fordul elő, és számos, elsőre nem egyértelmű tünetet okozhat.
Egészségkalauz

2026-01-16 08:04Min múlik, hogy szagos vagy szagtalan az izzadtság?

Izzadni teljesen természetes – a kellemetlen szag viszont már kevésbé az. Mégis előfordul, hogy két ember ugyanúgy megizzad, az egyiknél semmi nem érezhető, a másiknál viszont gyorsan megjelenik az erős testszag.
Egészségkalauz

2026-01-16 07:36Ébredéskor neked is ez az első mozdulatod? Nagy problémát jelezhet

A túlzott képernyőhasználatnak súlyos következményei vannak, lehet tenni ellene.
Femina

2026-01-16 07:04Ennyi mindenben segíthet a citrom – ezért érdemes rendszeresen fogyasztani

A citromot sokan csak teába facsarva vagy sütemények ízesítőjeként használják, pedig ez az egyszerű gyümölcs jóval többre képes.
Egészségkalauz

2026-01-16 07:00Ezért javasolható a citológia mellett a HPV-szűrés is

Sokan úgy vélik, hogy az évenkénti nőgyógyászati rákszűrés elegendő a méhnyakrák megelőzéséhez, pedig a helyzet összetettebb. A betegség szinte minden esetben tartós, magas kockázatú HPV-fertőzéshez köthető. A citológia fontos vizsgálat, ön...
Weborvos

2026-01-16 06:34Néhány perc intenzív mozgás védhet a szívbetegségektől

Megdöbbentő eredménnyel zárult egy friss kutatás: ha a középkorú nők akár csak néhány percnyi nagyon intenzív mozgást végeznek mindennap, akár 45%-kal is csökkenthetik a jelentős szív-érrendszeri események, például a szívinfarktus bekövetke...
Egészségtükör

2026-01-16 06:14Miért ébredünk reggel fáradtan, amikor eleget aludtunk?

Ismerős az érzés: megvolt a 7–8 óra alvás, mégis nehéz kikelni az ágyból, tompa a fej, és már ébredéskor kimerültnek érzi magát. A pihentető alvás nem csak az eltöltött órák számán múlik!
Egészségkalauz

2026-01-16 06:065 trükk, ami véd a demencia és a magány ellen is: nemcsak hosszabb, de jobb is lesz az életed tőlük

Kutatások sora bizonyítja, hogy a rendszeres testmozgás, az egészséges étrend, az új készségek tanulása és a társas kapcsolatok ápolása mind hozzájárulnak ahhoz, hogy agy friss maradjon.
Femina

2026-01-16 06:00Rákellenes Világnap 2026 – fókuszban az emberi történetek

Kevesebb mint egy hónap múlva, 2026. február 4-én világszerte ismét a rák elleni összefogásra irányul a figyelem. A Rákellenes Világnap idei kampányának középpontjában az a kérdés áll: hogyan lehet olyan rákellátást biztosítani, amely valób...
Weborvos

2026-01-16 05:39Világelső perkután koszorúér-bypass beavatkozás

Egy amerikai orvoscsoport a világon először végzett el sikeresen minimálinvazív koszorúér-bypass műtétet egy 67 éves betegen, írja a hvg.hu.
Medical Online

2026-01-16 05:30Mikor ártalmatlan az erős szívdobogás és mikor veszélyes a szívritmuszavar?

A szívritmusban jelentkező változások legtöbb formája ártalmatlan és kezelést sem igényel, de dr. Jenei Zsigmond Máté, a Kardioközpont
Vital.hu

2026-01-16 05:10Mentális egészség és pszichológiai ellátás iskoláskorban

A gyerekek életében az iskola kiemelt színtér: itt jelennek meg elsőként a tanulási nehézségek, viselkedési problémák, kortárskonfliktusok, szorongás, önértékelési gondok. Sok szülőben felmerül a kérdés: ki segíthet, kinek a felelőssége dön...
WEBBeteg

2026-01-16 04:25Január közepére elfogy az újévi lendület az edzőtermekben

Az újévi életmódváltásokat gyakran január közepére feladják, jelenségként ismertté vált a "Feladók Napja".
Vital.hu

2026-01-15 19:54Mit üzen a fülzsír az egészségéről? Többet, mint gondolná

A fülzsír nem ellenség, hanem egy kifinomult védelmi rendszer része. Bár nem helyettesíti az orvosi vizsgálatokat, apró változásai segíthetnek abban, hogy időben észrevegyük: valami nincs rendben a fülünkkel.
Egészségkalauz

2026-01-15 18:24El lehet kapni betegségeket a nyilvános WC-ülőkétől? A mikrobiológus egyértelmű választ adott

Jogos a félelem? Elkaphatunk valamit akkor, ha leülünk egy nyilvános WC ülőkéjére?
Egészségkalauz

előző következő