Életmód, fogyókúra, szépség

2025-03-05 09:56Sajt helyett ezt edd, ha fogyni akarsz: fel sem tűnik majd a csere

A vegán sajtok többféle alapanyagból készülnek, ezért érdemes megnézni az összetevőit.
Femina

2025-03-05 06:33Sütőtökös burgonyapüré - Egészségséfünk receptje

A sütőtököt rengeteg módon variálhatjuk. Készíthetünk belőle süteményt, előételt, főételt vagy akár köretet is. Vannak bizonyos húsételek, mint például a sült kacsamell vagy comb, a gyümölcsös pulykamell, sültek, amikhez kifejezetten édeské...
Egészségtükör

2025-03-04 19:1910 tipp, hogyan legyél gentleman

Világunkban a gentleman szónak sok jelentése lehet. Utalhat a nagylelkűségre, vagy a szolid megbízhatóságra, de eszünkbe juthat róla az 50-es évek filmjeinek férfiideálja is. Hogyan válhatsz Te is a lányok álmává?
Kamaszpanasz

2025-03-04 15:33Megfázás: A probiotikumok is segíthetnek

A probiotikumok hasznosak lehetnek az influenzaszerű és megfázásos megbetegedések megelőzésében, de még inkább a tünetek enyhítésében, több tanulmány szerint is.
WEBBeteg

2025-03-04 12:22Lendülj formába idén tavasszal!

A tavasz közeledtével egyre többen érzik a vágyat, hogy új lendülettel vágjanak bele az aktív életmódba. A hideg hónapok alatt ugyanis gyakran háttérbe szorul a mozgás, az anyagcsere lelassul, az izmok merevebbé válnak. Íme néhány szakértői...
Egészségtükör

2025-03-04 12:04Habos kávé fogyasztók, figyelem!

A Tudatos Vásárlók Egyesületének terméktesztje a habos kávé szerelmeseinek szól. Egy jól megválasztott tejhabosítóval nem kell arra várnunk, hogy eljussunk egy kávézóba, otthon is elkészíthetjük a kedvenc capuccinonkat vagy latte macchiaton...
Kamaszpanasz

2025-03-04 09:35Életműdíjat kapott a pécsi radiológus professzor asszony

Megtalálni a hivatás szépségét a családanyaság mellett - Interjú Prof. Dr. Zámbó Katalinnal.
Weborvos

2025-03-03 08:06Mire jó egy pszichológus?

Manapság már szinte természetes, hogy egy magára valamit is adó fiatal pszichológushoz jár. Olyan ez, mint elmenni a fodrászhoz vagy a kozmetikushoz, esetleg reformer pilatesre járni. Nem csak a TikTok videókból, de tudjuk, hogy a mentális ...
Kamaszpanasz

2025-03-01 14:465 természetes étvágycsökkentő: erőlködés nélkül fogyni fogsz tőlük

Van megoldás arra, ha a diéta alatt rád tör az éhség.
Femina

2025-02-28 15:21Diétabarát ételek, amiket turmixgépben készíthetsz el

Az egyik legegyszerűbb módja, hogy fogyj, ha otthon készíted el az ételeidet. A saját konyhádban könnyebben tudod kontrollálni a bevitt kalóriákat, egészségesebb hozzávalókat választhatsz, és jobban odafigyelhetsz az adagokra, mint egy kifő...
Kamaszpanasz

2025-02-28 11:26Csak egy dolgon kell változtatni, hogy beinduljon a fogyás - Sokat hízhatsz, ha így eszel

A fogyókúra sikere olyan apróságokon múlik, amiről a legtöbb ember nem is gondolja, hogy fontos lehet.
Femina

2025-02-27 15:10Ne adj esélyt a kórokozóknak: Így pakolj a hűtőbe!

Tojás felülre, hús alulra – érdemes odafigyelni néhány dologra, mikor a vásárlás után bepakolunk a hűtőbe.
Egészségtükör

2025-02-27 08:07Sértő kapcsolatok

Sértő kapcsolatok az élet bármely területén létrejöhetnek. Családon belül, és azon kívül is, szülő-szülő, felnőtt-felnőtt, felnőtt-gyerek szülő-gyermek, gyermek-gyermek között, de akár ember-állat között is (állatkínzások)!
Kamaszpanasz

2025-02-27 05:34Kaposvár csatlakozott a Mozgás receptre programhoz

Kaposvárott kedvezménnyel vehetik igénybe a város egyes sportlétesítményeinek szolgáltatásait, akiknek receptre ír fel fizikai aktivitást a háziorvosuk
Medical Online

2025-02-26 11:00Gyorskötésű aljzatkiegyenlítő – A padlóburkolás tökéletes alapja

Amikor az otthonunk burkolásán gondolkodunk, könnyen elragadhat minket a szemet gyönyörködtető csempe- és padlószínek világa. Azonban ezeknek a látványos elemeknek az igazi szépségét és tartósságát az alatta rejtőző, alig látható összetevők...
Családi Világ

2025-02-26 04:03Ha túl vékony egy gyermek

Míg a gyermekkori elhízásról egyre több szó esik, ennek ellenkezőjéről, amikor egy gyermek nem tud hízni, nem sok információ található.
WEBBeteg - Életmód

2025-02-24 15:22Töltött csirkecombok - Egészségséf

Ezt az ételt azoknak ajánlom, aki vasárnap valami finomat szeretnének az asztalra tenni, viszont nem akarják az egész délelőttöt a konyhában tölteni. A hagyományos töltelékekben mindig van máj, nálunk csak a férjem szereti, ezért én ezt kih...
Egészségtükör

2025-02-24 08:09Mi az a HMPV és hogyan terjed?

Az influenzaszerű humán metapneumovírus (HMPV) megbetegedésének megugrása egy újabb Covid-jellegű járványtól való félelmet keltett. De mi az igazság, mit kell tudnod erről a vírusról?
Kamaszpanasz

2025-02-24 04:55A torokfájás, ahogy még sosem láttad!

A torokfájás a tél szinte kötelező velejárója. Nehéz általános receptet adni a gyógyításra, azt azonban mindenképpen jó tudni, hogy mit kezelhetünk házilag, s mikor ne halogassuk az orvos felkeresését.
Vital.hu

2025-02-23 14:45Segít fogyni, és garantáltan többet mozogsz vele: bárki használhatja

Ezekkel az eszközökkel sokkal könnyebb elérni a céljaid és mindennapivá tenni a testmozgást.
Femina

előző következő