Életmód, fogyókúra, szépség

2021-11-03 06:10Pajzsmirigy betegsége van? Nem mindegy, mennyit kávézik!

Vajon miért kell figyelniük a pajzsmirigy betegeknek a kávézással? A kutatók óvatosságra intenek.
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-03 05:10Gesztenye: székrekedés és csontritkulás ellen is jó

A gesztenye rendkívül tápláló, és az egészségünkre is nagyon jó hatással van. Ismerj emeg jobban!
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-02 21:00Gonorrhea: csak egy csók, és már meg is fertőződött

Csókolózással is átadható a partnernek a gonorrhea, vagyis még akkor is megfertőződhetünk ezzel a nemi betegséggel, ha egyébként más szexuális tevékenységben nem vettünk részt – derítette ki egy kutatás.
Egészségkalauz

2021-11-02 19:52Ezek a vashiány furcsa, kevésbé ismert tünetei

A vashiányt nem egyszerű felismerni vérkép nélkül, hiszen egyes tünetekről nem is sejtjük, hogy a kevés vasra is utalhatnak.
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-02 18:23Fűtési tippek: így dobhat le könnyedén 100 kilót!

Egy átlag magyar széndioxid-kibocsátása 11 és 12 tonna körül mozog évente. Azért, hogy megóvjuk a Földünket és látható változást érjünk el a károsanyag-kibocsátásban, ezt a számot egyénenként 10 tonna alá kellene csökkentenünk. Talán soknak...
Egészségtükör

2021-11-02 18:21Véralkoholszint: a viselkedésed számokban

Alább olvashatod, hogy hogyan változik a viselkedésed a véralkoholszinted függvényében.
Kamaszpanasz

2021-11-02 14:14A 10 legveszélyesebb óvszer hiba

Nem elég használni a kondomot. Jól kell használni! De négyből hárman rosszul csinálják. Ez azért van, mert sokan ellentmondásos viszonyban vannak az óvszerrel, érveket próbálnak kitalálni ellene. A következő kifogások hallhatók leggyakrabba...
Kamaszpanasz

2021-11-02 13:36Támogatja a fogyást, tele van fehérjével, és jobb választás, mint a rizs: így fogyaszd a kuszkuszt a diétában

A kuszkusz teljes kiőrlésű rostforrás, amit nemcsak az egészséges életmódba, de a diétába is érdemes beépíteni.
Femina - Fogyókúra

2021-11-02 10:52Crohn betegség tünetei és okai: így ismerje fel a bélgyulladást

A Crohn-betegség krónikus betegség, mely jelenleg még nem gyógyítható, ám helyes táplálkozással és gyógyszeres kezeléssel karbantartható.
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-02 09:10Zacher: minden 10. oltott betegre jut 1 oltott a kórházban

Az orvos szerint a kórházak Covid osztályain jelentős többségben oltatlanok vannak.
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-02 08:12Movember-mozgalom: srácok, csatlakozzatok!

A férfiak jelentős részének tudomása van a prosztatája létezéséről, ugyanis számtalan kellemetlen tünet okozója lehet ez a szerv. Amíg jól működik, jelenléte teljesen észrevétlen marad. Éppen ezért fontos, hogy megóvjuk egészségét tudatos é...
Kamaszpanasz

2021-11-02 06:10Delta variáns: ha ilyen a szeme, azonnal csináltasson tesztet!

A delta variáns egyik első tünete nem a köhögés, de még csak nem is a szaglásvesztés!
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-01 21:20Horkolás ellen: ezt a 6 módszert próbálja ki, ha jól akar aludni

A horkolás nem csak kellemetlen és zajos, de súlyos szövődményei is lehetnek a koncentrációs zavaroktól a magas vérnyomásig.
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-01 19:41Gégerák: ők vannak a legnagyobb veszélyben!

A gégerák kialakulásának legnagyobb rizikófaktora a dohányzás, de a rendszeres alkoholfogyasztás is jelentősen megnöveli a betegség kialakulásának esélyét. Ráadásul, a dohányosok és nagyivók túlélési esélyei is rosszabbak, még akkor is, ha ...
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-01 19:06Csak pár perc lefekvés előtt, de mélyen és nyugodtan alszol tőle: holdüdvözlet jóga lépésről lépésre

Az elalvás előtt is végezhető holdüdvözlet jóga ellazítja a testet, nyugtatja a lelket.
Femina

2021-11-01 18:21Tények és tévhitek a testmozgásról

Fájdalom nélkül nincs eredmény. Ez tényleg igaz? Az verejtékezés mértéke és a leadott testzsír mennyisége valóban összefügg? Ezekre és ehhez hasonló fitnessmesékre derítünk fényt szakértő segítségével.
Kamaszpanasz

2021-11-01 16:37Hiába csavarja fel a fűtést, fázik? Ezek a pajzsmirigy-alulműködés jelei

Alulműködés esetén a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont ahhoz, hogy a feladatát megfelelően el tudja látni, ezért megjelennek a hiányállapot tünetei. De hogyan ismerhetjük fel?
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-01 14:29Influenza vagy nátha?

Fontos, hogy tudjuk, influenzások vagyunk-e, vagy esetleg csak szimplán náthások. A két dolog nem ugyanannak a betegségnek a gyengébb vagy erősebb változata, így a kezelés sem egyforma.
Kamaszpanasz

2021-11-01 13:12Fáradt, kimerült, és csak aludna? Ilyen, amikor szelénhiánya van

Az állandó fáradékonyságot, kimerültséget, koncentrációs nehézségeket sok dolog okozhatja, és az is előfordulhat, hogy a túl alacsony szelénbevitelre vezethetőek vissza a panaszaink.
Egészségkalauz - Életmód

2021-11-01 13:03Lisztérzékenyek táplálkozása: a gluténmentes diéta

A lisztérzékenység sajnos egy életre szól, melynek terápiája kizárólag szigorú diétával oldható meg. A cél elsősorban a klinikai tünetek (hasmenés, hányás) megszüntetése, a felszívó funkciók helyreállítása, valamint a daganatos elváltozások...
WEBBeteg - Életmód

előző következő