Életmód, fogyókúra, szépség

2021-03-09 08:19Koronavírus: megteltek a kórházak, Szlávik súlyos helyzetről beszél

A koronavírus-járvány 3. hullámának felszálló ágában vagyunk, és rendkívül súlyos a helyzet - mondta a Dél-pesti Centrumkórház infektológus főorvosa kedden a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában.
Egészségkalauz - Életmód

2021-03-09 08:13Tavaszi méregtelenítés az ayurveda módszereivel

A test sejtszinten kezdi érzékelni az évszakváltást, melynek hatására beindul a méregtelenítés folyamata is. Milyen indiai gyógymódokkal támogathatjuk az immunrendszert tavasszal?
Egészségkalauz

2021-03-09 07:20Johnson & Johnson vakcina: kinek adható, mennyire hatásos?

Az USA-ban már olthatnak a Johnson & Johnson (Janssen) koronavírus elleni vakcinával, ami hamarosan Európában is elérhető lehet. Mit kell tudni róla?
Egészségkalauz - Életmód

2021-03-09 06:47Koronavírus: az oltottak maszk nélkül mehetnek étterembe az USA-ban

Ami itthon egyelőre még csak vágyálom, az USA-ban már valóság.
Egészségkalauz - Életmód

2021-03-09 04:35Miért adják föl a leggyakrabban a fogyókúrát?

Elképzelhető, hogy többször, sokféle fogyókúrás módszerrel próbálkoztál már, a tudományos megoldásoktól az önkínzásig. Lássuk be, sikeres fogyókúra nincs diéta nélkül! Viszont a legfegyelmezettebb ember is elbukik, ha a diéta túl szigorú, n...
Vital.hu

2021-03-08 18:325 módszer a gyorsabb elalvás érdekében

Egyszerű trükkök, amik segíthetnek egy jó éjszakai alvásban. A rossz alvás nagy probléma, hiszen kihatással van mindenre, az iskolai teljesítményedtől a lelkiállapotodig - a teljes egészségedre!
Kamaszpanasz

2021-03-08 17:28Tavaszi fogyókúra: ezért hatásos a nyers zöldség diéta

Ha sok nyers zöldséget fogyasztunk, valóban nagyobb eséllyel kerülhetjük el a depressziót? Az biztos, hogy a nyers zöldségek nemcsak a testünkre, a mentális egészségünkre is hatnak, de mire kell ügyelnünk?
Egészségkalauz

2021-03-08 15:57Amikor az új családtag…egy amerikai izomautó! (x)

Családanyák, újdonsült feleségek, barátnők ellenfele, vagy egy szívet-lelket benzingőzzel tartósító hobbi? Hogyan definiálható az amerikai autók iránt érzett szerelem? Egyfajta jól megállapított szükségletről van szó, amivel mindenki jól já...
Családi Világ

2021-03-08 14:20Hogyan ünnepelj Nőnapon?

Március 8-a nemzetközi nőnap, azaz egy olyan nap, melyen minden évben a nők politikai, gazdasági és szociális eredményeit ünneplik világszerte. A nőket, akiknek rengeteg országban harcolniuk kell azért, hogy egyenrangúan kezeljék őket a fér...
Kamaszpanasz

2021-03-08 11:40Sikeres fogyókúra kínlódás nélkül, tápanyagokban gazdagon

Elképzelhető, hogy többször, sokféle fogyókúrás módszerrel próbálkoztál már, a tudományos megoldásoktól az önkínzásig. Lássuk be, sikeres fogyókúra nincs diéta nélkül! Viszont a legfegyelmezettebb ember is elbukik, ha a diéta túl szigorú, n...
Vital.hu

2021-03-08 11:36Bénító fáradtság: ez a koronavírus makacs szövődménye

Egyre több kutató foglalkozik a koronavíruson átesett betegek utókövetésével, és az eredmények alapján sokaknál elhúzódik a Covid-fertőzés - olyanoknál is, akik nem szorultak kórházi kezelésre. Sokaknál nem olyan gyors a koronavírusból tört...
Egészségkalauz - Életmód

2021-03-08 10:59Mi határozza meg, hogy valaki hajlamos-e hízásra? - Ami a géneken túlmutat

A hízást és a fogyást, az ideális testsúlyt alapvetően három dolog együttese befolyásolja: az elfogyasztott kalóriák mennyisége, a testmozgás, és a bélflóra állapota, bakteriális összetétele, egyensúlya.
Vital.hu

2021-03-08 09:26Feszesíti a hasat, megszünteti a hátfájást, és napi 10 perc: így variáld a plankot 8-féleképpen

Csak napi tíz perc, de hatékonyan égeti a felesleget.
Femina - Fogyókúra

2021-03-08 08:15Csináld magad - tavaszi dekoráció

Tavasszal a természettel együtt mi is megújulunk. A hideg, sötét tél után jól esik a napsütés. Igaz a tavaszi fáradtság is a megújulás velejárója. Ez ellen pedig úgy tehetünk legjobban, ha környezetünket széppé, tavaszi hangulatúvá varázsol...
Kamaszpanasz

2021-03-08 06:32Koronavírus: így vezethet hirtelen szívhalálhoz

A Covid-19 nem csak légúti panaszok révén követeli halálesetek százezreit. Európai és USA-beli statisztikák alapján körülbelül kétszeresére nőtt a SARS-CoV-2 első hulláma alatt a hirtelen szívhalál előfordulási gyakorisága is.
Egészségkalauz - Életmód

2021-03-07 18:047 fehérjében gazdag fogyókúrás nasi

Bizony, vannak olyan snackek, amelyek nem csak egészségesek, de a fogyásodhoz is hozzájárulhatnak!
Kamaszpanasz

2021-03-07 14:293+1 pár perces tavaszi dekoráció

Tavasszal jellemzően előbújik belőlünk a kreatív énünk. Ilyenkor szeretnénk a lakásban is színes, vidám hangulatot teremteni. Ehhez adunk most néhány ötletet.
Kamaszpanasz

2021-03-07 09:10A bélflóra összetétele meghatározza súlyunkat - hogyan?

A hízást és a fogyást, az ideális testsúlyt alapvetően három dolog együttese befolyásolja: az elfogyasztott kalóriák mennyisége, a testmozgás, és a bélflóra állapota, bakteriális összetétele, egyensúlya.
Vital.hu

2021-03-07 08:26Ilyen színű ételeket egyél, ha fogyni szeretnél: 1 hetes mintaétrend a színdiétához

A színes ételek nemcsak az egészségnek, de a fogyásnak is jót tesznek.
Femina - Fogyókúra

2021-03-07 08:24Pszichológiai trükkök a hatékonyabb tanuláshoz

Hogyan tanulhatnék hatékonyabban? Biztosan benned is felmerült már a kérdés. A helyes időbeosztásról és a tudatosságról már biztosan olvastál. És a pszichológiai vonatkozású ötleteket ismered már? Mutatunk néhányat.
Kamaszpanasz

előző következő