Életmód, fogyókúra, szépség

2021-01-01 18:2610 dolog, amit érdemes száműznöd az életedből

Légtisztító, vízkőoldó, parfüm. Csak néhány azon veszélyes dolgok közül, melyeket minden nap használunk, mit sem törődve azzal, milyen hatással lehetnek az emberi egészségre. Most leleplezzük a tíz legelterjedtebb (mondjuk így) mérget, mely...
Kamaszpanasz

2021-01-01 13:37Így segít a fogyókúrában az almaecet

Gyorsabban szeretne fogyni? Nem megfelelő az anyagcseréje? Ragyogóbb hajra vágyik? Túl száraz a bőre? Semmi pánik, szerezzen be egy üveg almaecetet, és figyelje az eredményt!
Egészségkalauz - Életmód

2021-01-01 13:35Ezért leszünk másnaposak

Az ünnepek alatt még az is gyakrabban fogyaszthat alkoholos italokat, aki egyébként nem szokott. A mértéktelen alkoholizálásnak pedig szinte elkerülhetetlen következménye a másnaposság. De mennyi alkohol kell ahhoz, hogy másnap sajgó fejjel...
Egészségkalauz - Életmód

2021-01-01 13:33Ezek a lelki okok állnak az elhízás mögött

Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki. A testsúlynövelő lelki terhek is jelentősen befolyásolják a súlygyarapodást. Melyek ezek, hogyan lehet tőlük megszabadulni?
Egészségkalauz - Életmód

2021-01-01 11:10Tippek az újévi fogadalmak betartásához

Az egészségesebb táplálkozás, a fogyás és a több testmozgás a leggyakoribb újévi fogadalmak között szerepel, éppen ezért érdemes kész tervvel nekikezdeni az áhított változtatásnak – mondja a szakértő.
Vital.hu

2021-01-01 10:10Tippek az új évre magadért!

Tippek az új évre, magadért
Vital.hu

2021-01-01 09:20Hasznos tippek ajakherpesz ellen

Ha egyszer már kialakult, az ajakherpesz újbóli megjelenésével bármikor számolnunk kell. A herpesz kialakulását és rosszabbodását, illetve a fertőzés átadását ugyanakkor néhány óvintézkedés betartásával csökkenthetjük.
Vital.hu

2021-01-01 08:508 étel és ital, ami 40 felett különösen káros: lassítják az anyagcserét, megbolygatják a hormonháztartást

Ahogy az ember öregszik, az anyagcseréje minden évtizedben körülbelül 5%-kal lassul.
Femina - Fogyókúra

2021-01-01 07:10Fogyókúra 30, 40, 50 évesen: így lehet sikeres

Vegyük sorra, hogyan kezeljük plusz kilóinkat 30-40-50 évesen és azon túl! Hogyan lehet tudatos odafigyeléssel megfelelő táplálékokat választani. Az elérendő cél: a kilók számától függetlenül egy feszes, tónusos, izmos testben élő egészsége...
Egészségkalauz

2021-01-01 05:50A legjobb otthoni módszerek hányinger ellen

Ha kínozta már több órán keresztül hányinger, tudja, hogy mennyire meg tudja keseríteni a napunkat. De mit tehetünk azért, hogy minél hamarabb elmulasszuk?
Egészségkalauz - Életmód

2020-12-31 07:08Ezek a gluténmentesen étkezés alapszabályai

A bevásárlás, főzés, a konyha eszközök használata és az alapanyagok tárolása során is több mindenre oda kell figyelni. Nézzük, mire kell ügyelni!
Egészségkalauz

2020-12-31 06:06Milyen alkoholt igyál, ha diétázol? Mutatjuk a legkevésbé károsakat a fogyókúra szempontjából

Melyik a nyerőbb a fogyókúrád szempontjából?
Femina - Fogyókúra

2020-12-30 19:39Okozhat-e koraszülést az alkohol?

A terhesség alatti alkoholfogyasztás a terhesség alatt ellentmondásos véleményeket szült. Amíg egyes irányelvek szerint az alkohol tilos a terhesség alatt, addig vannak olyan tudósok, akik szerint a terhesség alatt a kis mennyiségű alkohol ...
WEBBeteg - Életmód

2020-12-30 10:20Így befolyásolja az alkohol a szexualitásunkat

Nincs csúnya nő, csak kevés alkohol! Egy pohár italtól sokkal jobb lesz a szex! - sok hasonló mondást ismerünk, melyek szerint az alkohol és a jó szexuális együttlét elválaszthatatlanul összetartoznak. Mennyi ebben az igazság?
Egészségkalauz

2020-12-30 08:06Így edzettek a nők a viktoriánus korban: igen veszélyes módon próbáltak fogyni

Az 1800-as években hódított a darázsderék, ám ennek sokszor nagyon fájdalmas ára volt.
Femina - Fogyókúra

2020-12-29 18:1410 tipp, hogy meg is tartsuk az újévi fogadalmainkat

A legjobb mód, hogy ragaszkodj az újévi fogadalmadhoz, hogy előre tervezel. Biztos, hogy veled is volt már olyan, hogy tettél egy újévi fogadalmat, és aztán megszegted. Ebben az évben állítsd meg a fogadalmak körforgását, hogy változtatni a...
Kamaszpanasz

2020-12-29 17:45A legjobb májvédő növények

Gyermekláncfű A máj által termelt epe fontos szerepet játszik a zsíranyagcserében és a vérben lévő toxinok eltávolításában. A gyermekláncfű támogatja ezeket a folyamatokat, ráadásul olyan antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek segítik az ...
Házipatika

2020-12-29 15:45Fülzúgás és orrvérzés: ezt okozhatják a forró italporok

Ha első körben recept nélküli készítményekkel kezeljük náthás tüneteinket, fontos tudni, hogy ezeket sem szedhetjük tetszőleges dózisban.
Egészségkalauz

2020-12-29 15:02Koronavírus vakcina: kötelezhet-e a munkaadó az oltás beadására?

Kötelezővé teheti-e a munkáltató, hogy a dolgozói beoltassák magukat? Szelektálhat-e egy légitársaság aszerint, hogy kinek van covid oltása, és kinek nincs? Íme, a válaszok!
Egészségkalauz - Életmód

2020-12-29 12:31Vigyázzon, ezek az ételek fejfájást okozhatnak!

Az ételintolerancia is okozhat fejfájást. Rendszerint a leggyakrabban problémákat okozó összetevők a glutén, a tej és a cukor. Sokan elhagyják ezeket, ám mégsem múlik- mutatjuk, miért!
Egészségkalauz - Életmód

előző következő