Életmód, fogyókúra, szépség

2020-06-03 17:30Le akarja tenni a cigarettát? Ezért nehéz segítség nélkül leszokni

Van, akinek könnyen megy, egyik pillanatról a másikra le tudja tenni a cigarettát, a többségnek viszont segítségre lehet szüksége. Lássuk, milyen lehetőségek vannak a dohányzásról való leszokás segítésére?
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-03 09:53Bélgyulladás: milyen tünetei vannak, és mit tehetünk ellene?

Hasmenés, fáradékonyság, fájdalom: a gyulladásos bélbetegségek leggyakoribb tünetei. A betegségcsoport alatt elsősorban a colitis ulcerosát, vagyis a fekélyes vastagbélgyulladást és a Crohn-betegséget értjük. Időnként rendkívül súlyos szövő...
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-03 08:17Pollenallergia, állatszőr-allergia, asztma: hogyan segít az immunterápia?

Az allergia miatti tüsszögéstől, orrfolyástól, könnyezéstől nehezebben megy a munka, de nehézkesebb a pihenés is. Az immunterápiával tartós javulás érhető el, gyógyszert sem kell szedni. Milyen esetekben, kinél és hogyan alkalmazható?
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-03 06:067 trükkös dolog, amitől vékonyabbnak tűnsz: optikailag nyújtanak és karcsúsítanak

Az előnyös megjelenéshez nem csak az étrendre és a rendszeres mozgásra érdemes figyelni, néhány esztétikai trükk is segíthet.
Femina - Fogyókúra

2020-06-02 19:21Lefeküdj vele vagy ne?

Az, hogy akarsz-e szexelni, egyedül a te döntésed, ezért ha úgy érzed, ne félj nemet mondani.
Kamaszpanasz

2020-06-02 18:05Szívroham: ezek a korai tünetek, amikre figyelnünk kell!

Hiába a felvilágosító kampányok és a riasztó kutatási eredmények, még mindig a szív- és érrendszeri betegségek miatt halnak meg a legtöbben a világon. Szerepet játszhatnak ebben a kardiovaszkuláris problémákkal összefüggő tévhitek is.
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-02 16:40Ezért fáj a fejünk nyáron gyakrabban

Amikor a napi középhőmérséklet tartósan magasan van, nem csak a krónikus betegek és az idősek érezhetik levertnek magukat. Kifejezetten a hölgyeket sújthatják a fejfájások, migrének. Hogyan vészeljük át ezeket a napokat?
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-02 14:09Tíz tanács a jó egészség érdekében júniusra

A június a kertészkedés ideje, az iskolában is nyári szünet van, ráadásul most a leghosszabbak a nappalok. Használjuk ki a június adta lehetőségeket, és figyeljünk jobban az egészségükre. Az alábbiakban 10 tanáccsal adunk ehhez segítséget.
Informed

2020-06-02 12:20Mikor lehet a puffadás, gyomorégés daganat előjele?

A gyomorrák az egyik leggyakoribb daganatos betegség a világon, mely főleg a hatvan év felettieket érinti. Sajnos, sokszor túl későn ismerik fel és kezdik kezelni, mert a korai stádiumban ritkán jár együtt tünetekkel.
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-02 10:04Öregedés idő előtt? Így késleltethetjük a ráncok megjelenését!

A kor előre haladtával természetes jelenség a ráncok megjelenése, azonban megfelelő életmóddal és hatékony bőrgyógyászati kezelésekkel sokáig megőrizhetjük fiatalos megjelenésünket.
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-02 09:58Porckopás: miért alakul ki egyre korábban, mit tehetünk, ha már fáj?

Sok negyvenes beteg késlekedik térdproblémái kezeltetésével, mert nem hiszi el, hogy ebben a korban érintheti őt a porckopás. Holott a szinte népbetegségnek számító osteoarthritis egyre fiatalabb korban jelentkezik.
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-02 06:50Csökkentik az étvágyat, serkentik az emésztést: 4 házi diétás ital, ami sokáig eltelít

A fogyókúra elején mankóként szolgálhatnak az olyan italok, amik csökkentik az étvágyat - ezek közül mutatunk pár receptet.
Femina - Fogyókúra

2020-06-01 17:28Fogyás nyers zöldség diétával: hogyan működik, mire figyeljünk?

Ha sok nyers zöldséget fogyasztunk, valóban nagyobb eséllyel kerülhetjük el a depressziót? Az biztos, hogy a nyers zöldségek nemcsak a testünkre, a mentális egészségünkre is hatnak, de mire kell ügyelnünk?
Egészségkalauz

2020-06-01 14:06Reflux kínozza, de semmi sem használ? Így enyhítheti a gyomorsavat!

A változékony időjárás miatt felerősödhetnek a refluxos panaszok, de a stressz miatt is fokozódhatnak a tünetek. Mit tehetünk azért, hogy mérsékeljük a gyomorsav okozta tüneteket?
Egészségkalauz - Életmód

2020-06-01 06:06Állandóan fáradt vagy, puffadsz, és sokat fáj a hasad? 8 étel, ami pótolja a káliumot

A kálium hozzájárul az izmok, a szív és az idegrendszer megfelelő működéséhez.
Femina - Fogyókúra

2020-06-01 05:05Júniustól a magánorvosok is töltik az adatokat az EESZT-be

Június 1-től a magánorvosok által felírt e-receptek és az elvégzett ellátások, beavatkozások adatai is elérhetővé válnak az EESZT-ben.
Medical Online

2020-05-31 17:23Túlműködik vagy alulműködik a pajzsmirigye? Így tudhatja meg

Fáradékonyság, depresszív hangulat, lelassult anyagcsere, hajhullás vagy éppen szapora pulzus – ezek mind pajzsmirigybetegség jelei is lehetnek. Mutatjuk, milyen tünet utalhat alul, vagy éppen túlműködésre.
Egészségkalauz - Életmód

2020-05-31 14:03Orbáncfű, az antibakteriális hatású gyógynövény, ami az idegeket is megnyugtatja

Az MGYT Gyógynövény Szakosztálya a 2019-es év gyógynövényének az orbáncfüvet választotta. Depresszió és szorongás kezelésére sokan használják, de mit érdemes még tudni róla?
Egészségkalauz - Életmód

2020-05-31 11:18Így hat az olívaolaj a gyomorgyulladásra, bakteriális fertőzésekre

Az olívaolaj nemcsak a szívünknek, hanem a gyomrunknak is hasznos lehet. Mutatjuk, mi mindenre jó ez az ősidők óta ismert olaj.
Egészségkalauz - Életmód

2020-05-31 08:26Íme, Beyoncé edzésterve: személyi edzője elmondta, hogyan formálja testét az énekesnő

Személyi edzője elárulta a világ egyik legszebb és legtökéletesebb alakú sztárjának titkát.
Femina - Fogyókúra

előző következő