Életmód, fogyókúra, szépség

2019-10-01 06:50Minek köszönhetőek a nyugdíjaskilók? Nem csak az emésztés lassul le, más is áll a háttérben

Érdekes dologra bukkantak a kutatók az időskori hízással kapcsolatban.
Femina - Fogyókúra

2019-09-30 17:03A legjobb tippek gyomorégés ellen

Mik a gyomorégés tünetekei? A felnőttek fele tapasztalt már életében legalább egyszer olyan tüneteket, hogy nagyobb mennyiségű étel elfogyasztása után savas ízt érzett a szájában, égető fájdalom, tompa nyomás jelentkezett a gyomorszája k...
Házipatika

2019-09-30 11:02IR: sütemények, amelyek fogyaszthatók

Hogyan lehet egy sütemény IR-barát? A leghasznosabb tippeket Szabó Lucia, a Budai Endokrinközpont dietetikusa árulta el. Fehér liszt helyett Azok, akiknél a közelmúltban diagnosztizálták az IR-t, sokszor nem tudják, milyen lisztet has...
Házipatika

2019-09-30 09:15Mire jó a körömvirág?

Az egyik legelterjedtebb és legsokoldalúbb gyógynövény a körömvirág: különféle kozmetikai szerek, kenőcsök (pl. hámosító krémek) adaléka, de belsőleg is alkalmazható, például gyomor- és nyombélfekély esetén.
Vital.hu

2019-09-30 07:10Gyors égetésű vagy szénhidrát típusba tartozol? Így fogyhatsz biztosan az emésztésed alapján

Az anyagcsere-diéta alapelve, hogy mindenkinek más és más emésztése van, amihez mérten kell bevinni a szükséges tápanyagokat.
Femina - Fogyókúra

2019-09-29 14:15Egy tipp a hasi zsír égetéstéhez

A legtöbb ember a hasára hízik és gyakran egy sikeres fogyókúrát követően sem tűnnek el a hasi zsírpárnák, úszógumik. Van itt valami, ami égeti a zsírt és laposítja a hasat!
Vital.hu

2019-09-29 11:46Nem ébredés után mutatja a valós testsúlyt a mérleg - Mikor kell méredzkedni a tudomány szerint?

Az ember testsúlyát rengeteg tényező befolyásolja. Többek között egyáltalán nem mindegy a méredzkedés ideje és helye sem.
Femina - Fogyókúra

2019-09-28 07:32Cékla: az egyik legjobb méregtelenítő

Rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz A cékla ősi étel, amely vadon termett mindenfelé Észak-Afrika, Ázsia és Európa part menti övezeteiben. Ennek a gyorsan növő gyökérzöldségnek sok különböző fajtája van, melyek mélyvörös, sárg...
Házipatika

2019-09-28 07:12A 40 feletti szülésnek is van előnye

Gyermekvállalás tekintetében hatalmas paradigmaváltás ment végbe az elmúlt évtizedekben. A demográfiai aranykornak minősülő Ratkó-korszak derekán, 1954-ben még szó sem esett népességfogyásról, a születések száma 12 százalékkal magasabb volt...
Házipatika

2019-09-28 06:50Ilyen az arc 50 kiló fogyás után: megdöbbentőek az előtte-utána képek

A fogyás után alig lehet felismerni ezeket a nőket. Teljesen megváltozott az arcuk.
Femina - Fogyókúra

2019-09-27 20:35Melyek a helyes vérnyomás és pulzus értékeket a terhesség alatt?

Nem csupán a jó pap, de a jó orvos is holtig tanul. A nőgyógyászok például ma is olyan könyvekből tanulnak, amelyek körülbelül negyven évvel korábbi adatokon alapulnak. Ezt állítják az Oxfordi Egyetem kutatói, akik finomították mindazt, ami...
WEBBeteg - Életmód

2019-09-27 06:56Négy hét alatt 10 kiló? Csábítóan hangzik, de könnyen rosszul sülhet el az ilyen fogyókúra

Tényleg olyan káros a gyors fogyás? Erre jöttek rá a kutatások.
Femina - Fogyókúra

2019-09-26 06:0610 étel, amiben alig van szénhidrát: ideálisak ketogén diétához

Ha kerülni akarod a szénhidrátokat, az alábbi finomságok ideálisak, hiszen nulla vagy csak minimális mennyiséget tartalmaznak.
Femina - Fogyókúra

2019-09-25 18:06Az egyetlen alkohol, ami fogyókúra alatt sem tilos: így segíti az emésztést a vörösbor

Nem is gondolnád, de a vörösbor táplálja a mikrobiomot.
Femina - Fogyókúra

2019-09-25 16:40Több mint TestŐr előzetes

A műanyag a múlté. Kukoricakeményítővel helyettesíthető az egyik legkárosabb csomagolóanyag.A jó emésztés titka. Gyógyszerek helyett a mindennapi étkezés is segíthet regenerálni a bélrendszerünket.
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 16:34Fussunk vidáman

Ahhoz, hogy kortalanok maradhassunk, elengedhetetlen a sport! Sokan azonban nehezen veszik rá magukat mozgásra. Ha viszont a futást egy kis játékkal és némi akadálypályával kombinálják, például felfújható várakat kell mászni menet közben, a...
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 16:32Mi segíthet agyunkat is frissen tartani?

Gyakran azokat a dolgokat, amelyek legtöbbet segíthetnek egészségünk megőrzésében, vagy a gyógyulásban, a szervezet saját maga állítja elő, csak még nem mindenki ismeri fel a jelentőségét. Ilyen például a proinzulin C-peptid is!
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 16:29Makány Márta nagy fogyása

Makány Márta nem gyakran mutogatja a fotóalbumát, most azonban Vámos Erikával megnézték, honnan hová jutott az elmúlt időszakban. Több mint 40 kg-os fogyását gyógynövények segítségével érte el, és bár már most is elégedett, az útnak nincs v...
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 16:19Hogyan őrizhetjük meg szervezetünk fiatalságát?

Ahhoz, hogy sokáig fiatalok maradhassunk testileg és szellemileg is, az egyetlen igazi titok a sport és a megfelelő étkezés, de ha már kialakul az öregedési vagy agyi leépülési folyamat, akkor segítségül kell hívnunk a természetet is!
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 16:13A csokiról sem kell lemondani, csak nem mindegy, milyet eszünk

A csokoládéról nehéz lemondani, hiszen gyermekkorunk óta az élet apró örömei közé tartozik, ráadásul a napi boldogsághormonunkat is biztosítani tudja! Nem mindegy azonban, milyen csokoládét eszünk, hiszen a minőségi csokoládék olyan ízélmén...
WEBBeteg - Életmód

előző következő