Életmód, fogyókúra, szépség

2019-09-25 16:09Kertészkedjünk okosan

Nem mindegy, hogy mikor és milyen elvek alapján építjük kertünket, ültetjük el növényeinket! Miért jobb az őszi ültetés? Hogy helyettesítheti a lonc a buxust? Ahhoz, hogy hogyan tehetjük színesebbé a teraszt növényeinkkel, nem árt, ha szaké...
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 15:54Dr. Chen díjat kapott

Az Országházban adták át az Érték és Minőség Nagydíj Pályázat díjait, ahol Dr. Chen Zhen és felesége Dr. Wang Fan is elismerést kapott szűztea termékcsaládjukért, illetve a prevenció és a rehabilitáció területén elért sikereikért. A hagyomá...
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 10:15Csalán, a tisztító gyógynövény

A nagylevelű csalán talán a legismertebb vértisztító gyógynövényünk, de azt talán kevesen tudják, hogy nem csak az immunrendszer erősítésében, vagy a fogyókúra idején segít. Hasznát vehetjük ízületi panaszok, allergiás tünetek enyhítésében,...
Vital.hu

2019-09-25 09:36Régi-új találmány: Erjesztett ételek

Az utóbbi évtizedekben született kutatási eredmények fényében a táplálkozás jelentősége felértékelődött, hiszen ma már tudjuk, hogy az emésztőrendszer meghatározó szerepet tölt be a test és lélek működésében.
WEBBeteg - Életmód

2019-09-25 06:32Jön a kopaszodás elleni sapka

Egy felmérés szerint 35 évesen az amerikai férfiak kétharmadánál jelentkezik valamilyen szintű hajhullás, 50 éves korukra pedig 85 százalékuk jelentős mennyiségű hajat veszít. Hogy ezt csökkentsék, illetve megváltoztassák, sokan kozmetikai ...
Házipatika

2019-09-24 11:06Így lehet gyors a felépülés a szülés után

A várandósság és a szülés extrém terhelésnek teszi ki a női testet. Mégis, ez az egyik legnagyobb vágya a nőknek. Ezt követi a másik: minél gyorsabban szeretnék visszaszerezni alakjukat és bőrük szépségét a szülés után. Ehhez azonban több d...
Vital.hu

2019-09-24 07:56Ez a legjobb fűszer, ha fogyni akarsz: zsírégető és még az édes ízt is pótolja

A fahéj segíti a zsírégetést, és még finom is.
Femina - Fogyókúra

2019-09-23 16:05Sikeres és tartós fogyást hoz a kalóriadeficit: új gondolkodásmóddal nem fogsz jojózni

A fogyáshoz mindig kalóriadeficitre van szükség, de nem mindegy, mennyire.
Femina - Fogyókúra

2019-09-23 16:03A legjobb őszi gyümölcsök és zöldségek

Almából nagyon sok fajta kapható ilyenkor, bátran kísérletezzünk velük, hogy megtaláljuk a kedvencünket. Ebben a gyümölcsben nagyon sok az antioxidáns, különösen a C-vitamin, amely segít megerősíteni az immunrendszert és felkészíteni a szer...
Házipatika

2019-09-23 14:02Hogyan tud lefogyni egy cukorbeteg?

Hogyan tud lefogyni, aki cukorbeteg? Az egyes típusú diabéteszre gyakran a hirtelen fogyás hívja fel a figyelmet. A hasnyálmirigy ugyanis nem termel inzulint, amely a szőlőcukor (glükóz) sejtekbe épüléséhez szükséges, ezért a felhasznála...
Házipatika

2019-09-22 06:06Anyagcsere-gyorsító mustármag: hogy fogyaszd, hogy segítsen a diétában?

A mustármag nemcsak az ételeknek kölcsönöz pikáns ízvilágot, de anyagcsere-gyorsító hatása nagy segítség lehet a fogyókúrázóknak.
Femina - Fogyókúra

2019-09-21 15:03A merevedési zavar fokozatai

Az egészséges párkapcsolat egyik legfontosabb alapja a kölcsönösen kielégítő és boldog szexuális élet, melyet a merevedési problémák megnehezítenek, de akár el is lehetetlenítenek. Élete során sok férfi tapasztal alkalmankénti, vagy átmenet...
Házipatika

2019-09-21 13:03A csiperkétől a vargányáig: mindent a gombákról

A gombék sejtfalában kitin található A gomba tápanyagtartalma és állaga miatt is gyakori húspótló a vegetáriánus étkezésben. Jó rostforrás, esszenciális nyomelemeket, B2-, B3-, B5- és B12-vitamint, káliumot, antioxidánst, szelént és szív...
Házipatika

2019-09-21 12:03Így néz ki a májunk, ha sokat iszunk

A máj rendkívül fontos és összetett feladatokat lát el szervezetünkben. Elsődleges feladata a méregtelenítés: segít kivonni a vérből a méreganyagokat, majd ezek kiürüléséért is felel. Emellett a máj felelős a tápanyagok átalakításáért és el...
Házipatika

2019-09-21 10:36Egyszerű, és gyönyörűen formálja a belsőcombot ez a 8 otthoni gyakorlat

Ezekhez a hatásos belsőcomb erősítő gyakorlatokhoz nem kell semmilyen eszköz sem.
Femina - Fogyókúra

2019-09-21 09:33A szőlő ezért egészséges

Segíthet az egészséges testsúly elérésében A szőlőben számos értékes anyag található, többek között antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező flavonoidok, amelyek egy 2016-ban készült tanulmány szerint segíthetnek az egészséges testsúly el...
Házipatika

2019-09-20 08:50Csak 5 kilótól szabadulnál meg? A végleges fogyáshoz mutatunk 3 egyszerű trükköt

Nem a koplalás a megoldás az utolsó 5 kiló leadásához, hanem az okos fogyókúra.
Femina - Fogyókúra

2019-09-19 18:553+1 tipp a környezettudatosabb lakóközösségért

A hulladékmentes törekvések szerencsére egyre népszerűbbek Magyarországon, amelynek köszönhetően elég gyorsan lehet olyan emberekre, csoportokra bukkanni, akik segítséget tudnak nyújtani számunkra. Csapatban összefogni ráadásul nem csak hat...
Harmonet - Család

2019-09-19 13:12Több mint TestŐr előzetes

Probiotikus kárpittisztítás. Bútor- és szőnyegtisztítás kemikáliák helyett hasznos baktériumokkal. Makány Márta 40 kiló leadása után sem hagyja abba. A divattervező fogyását lépésről lépésre követjük. Hol tart most?
WEBBeteg - Életmód

2019-09-19 07:46Csak napi pár perc kell, és gyorsan eltűnik a kiálló pocak: gyors, de hatékony gyakorlatsort mutatunk

Ha nem szereted a felüléseket, vedd célba a hasi zsírt az alábbi, otthon végezhető mozdulatokkal.
Femina - Fogyókúra

előző következő