Életmód, fogyókúra, szépség

2024-06-16 07:0639 évesen 25 kilót fogyott: így olvadtak le a kilók a kétgyerekes anyukáról

Nem mindennapi diétával sikerült 25 kilót fogynia Courtney Lunának, történetét megosztotta másokkal is.
Femina

2024-06-15 17:36Hogyan szakíts?

Néha úgy érezhetjük, hogy túl sok olyan dolog történik egy kapcsolatban, amitől mi nem érezzük magunkat kényelmesen, vagy nem érezzük magunkat boldognak. De van olyan is, mikor nagyon jól érezzük magunkat, egyszerűen csak a körülmények tesz...
Kamaszpanasz

2024-06-15 08:46Napozás előtti védelem: nem csak napvédő krémmel

A bőröd káros napsugaraktól való megóvása az egyik legjelentősebb lépés, amit szépséged érdekében tehetsz. Manapság már mindenki igyekszik megóvni a bőre szépségét: napozás előtt napvédő krémet használunk, amit aztán fürdéskor alaposan lemo...
Kamaszpanasz

2024-06-15 06:20Kínzó csend helyett szivárványos köpeny

Az etnikai, szexuális és nemi kisebbségekhez tartozó orvostanhallgatók körében magasabb a kiégés kockázata.
Weborvos

2024-06-14 08:04Edd a vizet! Hidratáló ételek nyárra

Összegyűjtöttük azokat az ételeket, amelyek nemcsak isteni finomak a kánikulában, hanem hidratálnak is, így biztosítják, hogy a szervezet nyáron is egészségesen működjön.
Kamaszpanasz

2024-06-13 19:14A tenger veszélyei

Erős hullámzás, sodrás, dagály, hirtelen változó vízmélység: mind jelentős veszélyt hordoznak magukban a tengeri fürdőzés során. A cikkünkben olvasható tanácsok betartásával elkerülheted a baleseteket!
Kamaszpanasz

2024-06-13 15:14Bőrápolási tévhitek

Rengeteg bőrápoló terméket találhatsz a boltok polcain, ám honnan tudod, hogy melyik a legjobb neked? Segítünk, leleplezzük a leggyakoribb bőrápolással kapcsolatos mítoszokat.
Kamaszpanasz

2024-06-13 12:10Miért együnk nyáron is sok paprikát?

Nyáron nagyon sok olyan zöldség áll rendelkezésünkre, amellyel feltölthetjük a szervezetünk vitaminraktárait. A paprika sok C-vitamint tartalmaz, amely antioxidánsként hat és működik a szervezetben. Mutatjuk is a paprika előnyeit, és aztán ...
Egészségtükör

2024-06-13 10:46Természetes vízhajtó, csökkenti a gyulladásokat, és tele van antioxidánsokkal: ez a búzavirág 4 áldásos hatása

Meglepő, milyen egészséges a búzavirág.
Femina

2024-06-13 08:16Mit lehet tenni a jojó-effektus miatt bekövetkező izomvesztéssel?

Az egészséges, tartós és biztonságos fogyás nem épülhet kizárólag a gyors eredménnyel alkalmazható gyógyszerekre.
Weborvos

2024-06-13 08:06Hogyan segíthetsz bajba jutott barátodon?

Bármikor, bárki életében adódhatnak nehéz helyzetek: egészségügyi problémák, evészavarok, kábítószer függőséggel összefüggő gondok, közeli hozzátartozó halála, esetleg depresszió. Hogyan segíthetsz barátodon, főleg, ha még azt sem tudod pon...
Kamaszpanasz

2024-06-13 04:03A kovaföld mint étrend-kiegészítő

Az étrend-kiegészítők széles tárházában találkozhatunk kovaföldtartalmú készítményekkel is, amelyeket bizonyos, az egészségünkre gyakorolt jótékony hatásokkal igyekeznek eladhatóvá tenni. Vajon megállják a helyüket az egyes állítások?
WEBBeteg - Életmód

2024-06-12 15:13Nyári fülbetegségek

A fülgyulladásról azt gondoljuk, hogy az őszi-téli évszakok betegsége. Fülfájdalom azonban nyáron is jelentkezhet. Gyakran az allergia szövődményeként jelentkezik, de a panaszokat a medencék, tavak, tengerek vize is okozhatja.
Kamaszpanasz

2024-06-12 08:06Hogyan írj önéletrajzot kezdő munkakeresőként?

Hamarosan végzel a tanulmányaiddal, és eljön az ideje, hogy te is beállj a munkakeresők közé. Az első lépések egyike az önéletrajzod elkészítése. Nem egyszerű feladat összeállítani, hiszen amellett, hogy ki kell fejeznie, mit tudsz és mit t...
Kamaszpanasz

2024-06-12 07:06Ez a 3 legjobb diéta 60 éves kor felett: nemcsak karcsúbbá, hanem egészségesebbé is tesznek

Ezek a legjobb diéták a hatvanévesnél idősebb emberek számára.
Femina

2024-06-11 19:26A hajtípusod megállapítása

A hajunknál egyszerűbb dolgunk van, mint a bőrnél. Nagyon gyorsan megmondjuk, miből választhatsz: zsíros, száraz, normál haj. Van színezett, festett, töredezett, kopott és persze sok jelzővel illethetnénk még, de a természet adta típusokba ...
Kamaszpanasz

2024-06-11 15:248 tipp, hogy ne edd túl magad

Nemcsak az befolyásolja a teltségérzetedet, hogy mit eszel, hanem az is, hogy hogyan fogyasztod el az adott ételt. Próbáld ki a következő tippeket, hogy egészségesebb maradj!
Kamaszpanasz

2024-06-11 13:45Otthoni hajápolás 10 mesterfogása

A szép és ápolt haj titka a rendszeres és gondos ápolás. A sok hajápolási tipp közül kiválogattuk azokat, amelyeket otthoni körülémények között is könnyedén el tudunk sajátítani, és az eredmény is gyorsan látható lesz.
Egészségtükör

2024-06-11 11:34Rebarbarás eperleves - Egészségséfünk receptje

Még tart az eperszezon, használjuk ki, és készítsünk belőle minél változatosabb ételeket. Már egy hideg eperleves receptjét megosztottuk, most jöjjön egy rebarbarás változat.
Egészségtükör

2024-06-11 08:06Torokgyulladás nyáron

A torokfájás és -gyulladás nem csak a téli hónapokban jelentkezhet, sőt nyaranta közel félmillióan élik át tüneteket a patikusok becslése szerint. Az okokról, a tünetekről és az orvosi kontroll jelentőségéről dr. Augusztinovicz Mónika fül-...
Kamaszpanasz

előző következő