Életmód, fogyókúra, szépség

2023-12-09 13:04Tüdőgyulladás vagy megfázás gyötri? Így tud különbséget tenni!

Egyszerű megfázás, vírusos influenza vagy bakteriális tüdőgyulladás? Jó, ha már a betegség elején vannak támpontjaink a különbségek felismeréshez.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-09 12:04Mit ehet egy diabéteszes? Ezek a cukorbeteg diéta legfontosabb pontjai

A cukorbetegség terápiájának egyik fő pillére a személyre szabott diéta, melynek elsajátítása a kezdetekben kissé nehéznek tűnhet, ám kellő információ átadással és támogatással viszonylag hamar elsajátítható. Hogyan segíthet ebben a teledia...
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-09 11:04Mennyi pontosan 1 adag saláta? Ennyi zöldséget kellene fogyasztani naponta

Megmutatjuk, hogy mennyi az ideális napi zöldség adag, és Geszler Dorottya egyik kedvenc, húsos-tojásos salátájának receptjét is elhoztuk.
Egészségkalauz

2023-12-09 10:20Ez a 8 étel tehet a makacs hasi zsírról - Olyan is van köztük, amit diétásnak gondolsz

Ha kiiktatod őket, megszabadulhatsz makacs hasi zsírtól.
Femina

2023-12-09 09:04Ezt teszi a testünkkel a napi 6 órás ülőmunka! Mit tehetünk ellene?

​Túl sokat ülünk, keveset mozgunk, táplálkozásunk is gyakran egysíkú. A szakorvos szerint testünk nem bírja ezt az életmódot - mutatjuk, mit okozhat az ülő életmód.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-09 08:04Végleges szőrtelenítés: ezért, nem használ világos szőrön

Megszabadulhatunk-e véglegesen a nem kívánt szőrzettől? Van aki igen, van aki nem - mutatjuk, kinek nem ajánlott ez az eljárás.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-09 05:45A Tesco mogyorót, a Penny-Market mandulabelet hív vissza

Az egyikben kártevő fordulhat elő, a másiknak avas szaga van - mindkettőt visszaveszik a vásárlás helyén. 
Weborvos

2023-12-09 04:10Fitten a karácsonyi lakomák után is! Tippek a gyomorkímélő fogásokhoz

Ünnepeink elmaradhatatlan velejárói a szokottnál dúsabb étkezések, a sokféle hagyományos finom fogás, amivel a családtagokat és a vendégeinket várjuk. Ennek az eredménye azonban nemegyszer az lesz, hogy oly nagyon várt pihenés és feltöltőd...
Vital.hu

2023-12-08 19:55A homoktövis jótékony hatásai

A homoktövis (Hippophae rhamnoides) évezredek óta ismert és használt gyógynövény, amely számos jótékony hatással rendelkezik a szervezetre. Ezen gyümölcs rendkívül gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, amelyek hozzájá...
Egészségtükör

2023-12-08 16:04Kell-e aggódnom, ha időnként kihagy a szívem? A kardiológus elmondja

Erre utalhat, ha kihagy, néha pedig erősen bedobban a szív.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-08 15:34Ezek a hirtelen szívhalál előjelei: 12 korai jel és tünet is utalhat rá

A hipertrófiás kardiomiopátia rendkívül súlyos lehet: gyermekkorban és fiatal sportolóknál ez a hirtelen szívhalál gyakori oka.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-08 14:34Orvosmeteorológia: nem jellemhiba, ha ilyen érzései lesznek szombaton

Részletek a Meteo Klinika tájékoztatójában.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-08 14:06Melyik ételnek a legmagasabb a fehérjetartalma? Ha fogyni szeretnél, ezekre a kérdésekre tudni kell a választ

Akik szeretnének egészséges, kiegyensúlyozott étrendet összeállítani, azoknak nem árt tudni, hogy melyik ételben van a legtöbb fehérje.
Femina

2023-12-08 09:04Ekcéma: így lehet enyhítheti a viszketést

Az ekcéma fertőző betegség lenne? Csak a gyerekek vagy akár a felnőttek is szenvedhetnek benne? Az ekcémával kapcsolatban rengeteg tévhit él a köztudatban.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-08 05:04Vizuális hó szindróma: ezek a szemtünetek jelzik

Egyes tünetei a migrénre is jellemzőek.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-08 04:40Ünnepek tányértörés nélkül! Így teheti könnyebbé a karácsonyi készülődést

A karácsony a szeretet és az öröm ünnepe – legalábbis annak kellene lennie. Sokan azonban egyáltalán nem ilyen felhőtlennek élik meg ezt az időszakot. Pedig léteznek egészen egyszerű megoldások az idegeskedés megelőzésére, vagy a kevésbé ár...
Vital.hu

2023-12-08 04:40Ne féljen az újításoktól! A legjobb tippek egy ínycsiklandó ünnepi menühöz

Ünnepeink elmaradhatatlan velejárói a szokottnál dúsabb étkezések, a sokféle hagyományos finom fogás, amivel a családtagokat és a vendégeinket várjuk. Ennek az eredménye azonban nemegyszer az lesz, hogy oly nagyon várt pihenés és feltöltőd...
Vital.hu

2023-12-08 04:04Köhögés és torokfájás: így lehet rájönni, milyen betegség okozza

Milyen problémák állhatnak a torokfájás hátterében? Mikor forduljunk haladéktalanul orvoshoz?
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-07 21:0410 finomság, ami még az ünnep előtti stressz csökkentésében is segít!

Ezek az ételek csökkenthetik a stresszt, megfékezhetik a szorongást, és segíthetnek abban, hogy érzelmileg sértetlenül érkezzen a karácsonyi ünnepléshez.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-07 17:49Vesedaganat: ezekre a tünetekre, intő jelekre nagyon figyeljen oda!

Bizonyos tényezők növelik a veserák kialakulásának esélyét, leggyakrabban 40 év felett nő meg a kockázata.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő