Életmód, fogyókúra, szépség

2023-10-18 15:09Szemszárazság, látászavar gyötri? A szemjóga ezeken is segíthet

Napjaink egyik gyakori problémája a digitális eszközök használata okozta szemfáradtság, mely ellen is hatékonyak lehetnek a rendszeres szemjóga gyakorlatok.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-18 11:56Fájdalomkezelő kisokos fiataloknak és családjaiknak

A kalauzban "megküzdési stratégiák, konkrét tippek, gyakorlati példák segítik a családokat a fájdalom kezelésében.
Weborvos

2023-10-18 11:0410 felnőttből 9 sikertelen a fogyásban - a dietetikus elmondja az okát

Sokan szeretnének fogyni, de keveseknek megy.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-18 09:27Minden, amit a protein shake-ről tudnod kell

A fehérjeturmix, vagyis protein shake kényelmes módja annak, hogy extra fehérjét vigyél be a szervezetedbe. Noha ezek a turmixok bizonyos emberek számára fontos étrend-kiegészítők lehetnek, magas cukrot és káros vegyi anyagokat is tartalmaz...
Kamaszpanasz

2023-10-18 08:06A jó alvás aranyszabályai az öltözködés tükrében

Alvás és öltözködés? Most akkor hogy is van ez? A felvetés jogos, de mindjárt kifejtjük részletesebben, mire is gondolunk. Mert ez a két terület szorosabban kapcsolódik egymáshoz annál, mint ahogy arra sokan gondolnak. (x)
Kamaszpanasz

2023-10-18 06:04Magas vérnyomás: ezt lehet tenni otthon a "csendes gyilkos" ellen

A népbetegségnek számító magas vérnyomás nem csak az időseket érinti. Már a középkorúak, sőt, a fiatalabbak körében is előfordul, és gyógyszeres kezelésre szorul.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 19:04Zsíros bőr, hasi zsír? Nőgyógyászati probléma is okozhatja!

A PCOS, azaz a policisztás ovárium szindróma minden 10. nőt érinti, ám ennek ellenére még mindig keveset tudunk a betegségről, vagy tabuként kezeljük.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 18:04Függővé tesz? Ezt az alapélelmiszert a kokainnál is jobban akarják a patkányok

Opiát szerű anyagok a mindennapi életünkben - akár már egy üdítőital megvonása is elvonási tünetekhez vezethet.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 16:34Orvosmeteorológia: ez vár ránk a fagyos szerda reggel után

Szerdán estétől jelentős változás köszönt be!
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 15:04Októbertől áprilisig el sem kerülhet egy láthatatlan gyilkost, ha itt él

A Földön minden ember élettartama átlagosan három évvel hosszabbodna, ha a légszennyezés megszűnne.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 14:06Drámai újraélesztés: elsősegélyt is tanító oktatója mentette meg a diákja életét

A focipályán, a pedagógus szeme láttára esett össze a diák.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 12:51Ne márkát, terméket válassz!

Ha van olyan háztartási gép, amely 24/7-ben pörgeti a villanyórát otthon, az a hűtő- és fagyasztó. Ezért vásárlás előtt érdemes nagyon alaposan körüljárni az egyes modellek energiahatékonysági mutatóit.
Kamaszpanasz

2023-10-17 11:04Meddig tart az őszi hajhullás? A bőrgyógyász válaszol

Az őszi hónapokban ijesztő mennyiségű haj távozhat egy fésülködés vagy hajmosás alatt.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 09:04Csináltathatnak sminktetoválást azok, akik véralvadásgátlót szednek? Az orvos elmondja

A kozmetikai beavatkozásoknak vannak olyan vállfajai, melyek kisebb vérzéssel járhatnak: ilyen például a dermaroller vagy a sminktetoválás, melyek bizonyos esetekben minimális vérzéssel járhatnak.
Egészségkalauz

2023-10-17 07:348 jel, hogy alacsony az ösztrogénszintje

Miért okozhat problémát, ha nincs elég női nemi hormon, azaz ösztrogén a szervezetünkben? Mi válthatja ki, és milyen panaszokat okozhat?
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 07:04El lehet kerülni a változókori hízást és csontritkulást? Ezek a dietetikus tanácsai

Ha tudatosan készülünk arra, hogy a menopauza időszakában milyen testi-lelki változások mennek végbe a szervezetben, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átveszélhetők.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-17 06:04Ezek a migrén fázisai - így készüljön fel!

Aki megélte már a migrént, sokszor már az első, legapróbb tüneteknél tudja, mi vár rá. Milyen fázisokra lehet számítani a migrénnél, és mit ajánlott tenni?
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-16 22:04Forralt bor: tényleg elpárolog belőle a főzés során az alkohol?

A forralt bort gyakran még az is szívesen fogyasztja, aki egyébként nem vagy alig iszik alkoholt.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-16 21:04Mire jó a birsalma? Ebben bajnok az őszi betegségek legnagyobb ellensége

A birsalma rostjai gyorsítják az anyagcserét, ezzel járulnak hozzá a fogyókúrák sikeréhez, valamint segítenek elkerülni a bélrendszer gyulladásos megbetegedéseit.
Egészségkalauz - Életmód

2023-10-16 17:19A jövő orvosai - egyénre szabja a törési rizikó meghatározását a mesterséges intelligencia

A folyamat jelenleg főleg az egyéni szakmai tapasztalaton és a lokális lehetőségeken alapul.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő