Életmód, fogyókúra, szépség

2026-02-21 12:24Tudatos nassolás: így készítsen szívbarát energiafalatkákat pisztáciából

Szavbarát pisztácia-bomba: az orvosi szempontok alapján finomhangolt, antioxidánsokban és szívbarát zsírsavakban gazdag pisztáciás falatka stabil energiaszintet biztosít a vércukorszint ingadozása nélkül, így tudományos alapokon kínál megol...
Egészségkalauz

2026-02-20 18:24Csak egy apró villanás volt – ez volt az első jel, ami az édesanya szemrákjára utalt

Ritka helyen alakult ki melanóma az édesanyánál.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-20 17:51Gyógyító természet: a fekete áfonya javítja az agyi funkciókat és a látást

A fekete áfonya (Vaccinium fajok) az egyik legintenzívebben kutatott bogyós gyümölcs a táplálkozástudományban. Különösen gazdag antioxidánsokban, polifenolokban és antocianinokban, amelyek biokémiai és fiziológiai hatásokon keresztül támoga...
Weborvos

2026-02-20 16:54Gyermekorvosunkról kiderült, hogy nem adta be a kötelező oltásokat - Mit tegyünk? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-20 15:30A csalónapnak van helye a diétában? Ha így csinálod, felpörgeti a fogyást

Ha tudatosan csinálod, akkor nem fogja hátráltatni a diétát, sőt, segíteni fog kitartani mellette!
Femina

2026-02-20 15:06Életmódbeli tippek a hasnyálmirigy egészségéért

A hasnyálmirigy-betegségek kockázati tényezőinek egy része befolyásolható életmódbeli tényezőkkel. Könnyen betartható tippeket hozunk.
Weborvos

2026-02-20 14:34Egy ősi kínai 10 perces testmozgás úgy csökkentheti a vérnyomást, akár egy gyógyszer

Nem csak a léleknek, a testnek is jó.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-20 06:237 hajgyógyász-tipp: így védd a hajadat a hidegben

A változókori hajritkulás sok nő számára komoly kihívást jelent – a téli hónapok pedig tovább súlyosbíthatják a problémát. A hormonális változások következtében a hajszálak vékonyabbá, sérülékenyebbé válnak; a hideg, a szél, a fűtés és a pá...
Egészségtükör

2026-02-20 06:14Vége a nehézláb-érzésnek: így nyerheti vissza lábai könnyedségét és szépségét

A nehéz lábaktól a könnyed léptekig: amit a visszérbetegségről tudni érdemes.
Egészségkalauz

2026-02-19 14:34Valóban nyugodtabbak a nagytestű kutyák és izgágábbak a kicsik?

Sokszor hallani, hogy a nagytestű kutyák nyugodtabbak. Ennek van valóságalapja?
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 13:54Egy szám a leleten, ami sokat elárul: miért lehet magas a CRP?

A magas CRP okai sokfélék lehetnek: fertőzés, autoimmun betegség, szív-érrendszeri kockázat, daganat, sérülés vagy akár életmódbeli tényezők is állhatnak a háttérben.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 13:10Tippek téli arcápoláshoz: ezeket javasolja a szakértő

Arcbőrünket télen ugyanúgy fontos hidratálni, mint kezünket vagy testünk többi részét, és az UV-védelemről sem szabad megfeledkeznünk. Természetesen ezek mellett érdemes több más praktikát is bevetni a spa menedzser szerint, hogy a hideg id...
Egészségtükör

2026-02-19 12:44Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat!

Csütörtökön Budapest térségében egy közeledő melegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, amely fokozatos légnyomáscsökkenéssel és növekvő nedvességtartalommal jár.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 08:04Fekete pöttyök az orron: így tüntetheti el a mitesszereket

A mitesszerek apró, sötét pöttyök az orron, az állon vagy a homlokon – makacsak, visszatérnek, és hiába nyomkodjuk őket, gyakran csak rosszabb lesz a helyzet.
Egészségkalauz

2026-02-19 05:05Új szexuális fertőzés terjed

Egy viszonylag új, szexuális úton is terjedő gombafertőzés miatt figyelmeztettek a hatóságok az Egyesült Államokban, közli az acnews.hu.
Medical Online

2026-02-18 19:54Alvás nélkül: mi történik a szervezetével óráról órára, napról napra?

Egy idő után még hallucinációk is felléphetnek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 18:246 jel, hogy a bélrendszerében az egyensúly felborult

A bélrendszer egészséges egyensúlya támogatja az emésztést, immunrendszert, sőt, az idegrendszert is.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 16:44Melyik a legjobb probiotikum bélgyulladásra?

A kérdés valójában nem az, hogy „jók-e a probiotikumok”, vagy melyik a legjobb, hanem az, hogy melyik törzs, milyen dózisban, milyen állapotban és milyen bizonyíték mellett alkalmazható.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 16:35Célzott támadás a daganat ellen – az ELTE laborjából a személyre szabott terápiákig

A jövő célzott rákterápiás módszereit az ELTE laborjaiban fejlesztik.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 13:22Top 5 Semmelweis-tipp a mentális jóllétünkért

Melyek azok a legfontosabb dolgok, amiket a mindennapokban megtehetünk, hogy megóvjuk mentális jóllétünket, testi-lelki harmóniánkat? Cikksorozatunk új részében dr. Sándor Imola egyetemi adjunktus, a Magatartástudományi Intézet Hallgatói Ps...
Egészségtükör

előző következő