Életmód, fogyókúra, szépség

2024-12-21 06:56Ezek a fűszerek segítenek hosszabban élni – Jó magas az antioxidáns-tartalmuk

A fűszernövények legtöbbje nem csak az ételek ízesítésére jó.
Femina

2024-12-21 05:03Hogyan vigyázzunk idősebb szeretteinkre karácsonykor?

A karácsony szimbolikusan az összetartozás, a szeretet és a gondoskodás ünnepe. Ilyenkor a családok és barátok rendszerint összegyűlnek, hogy minőségi időt töltsenek együtt, de az ünnepi forgatag közepette sokszor megfeledkezünk arról, hogy...
WEBBeteg - Életmód

2024-12-20 17:46Ötletek téli szünetre: Tedd rendbe magad!

A karácsony előtti állandó rohanás után nehéz megállni a szeretet ünnepén, sőt van, hogy az egész szünet alatt csak rohanunk, és nincs időnk semmiféle szórakozásra. Lehet eddig ennek nem is szenteltél külön figyelmet, de idén legyen másképp...
Kamaszpanasz

2024-12-20 08:4820 tipp a boldogabb ünnepekért

Néha a jóból is megárt a sok. Izgalmas a sok családi esemény, a tervezgetés, készülődés, de könnyen túlterheltté válhatsz miattuk. Íme, 20 tipp, amivel békésebb, vidámabb és nyugodtabb leszel a szünidő alatt.
Kamaszpanasz

2024-12-20 06:46Így segít a fogyásban a kávé: mi az a 7 másodperces kávékapu?

A kávé segíti a súlycsökkentést, és többféle diéta is van, melyek erre a tényre építve alkalmazzák a fogyókúrában.
Femina

2024-12-19 17:20Hogyan ne hízzon karácsonykor? Tanácsok az ünnepi kilók ellen

A fogyókúra az év bármely más szakában is nehéz, ám az ünnepekkel járó stressz, valamint a kalóriadús ünnepi ételek különösen megnehezítik azt. A legtöbb ember átlagosan fél-egy kg-ot hízik ez idő alatt.
WEBBeteg - Életmód

2024-12-19 17:16Annyit stresszel a magyar, mint egy háborús országban – 6 tipp a megszüntetéséhez

Egy friss kutatás szerint tragikusan kimerült és stresszes a magyar.
Femina

2024-12-19 09:50A transzzsírsavak

A transzzsírok a zsírsavak egyik, többnyire élelmiszerfeldolgozás során képződő csoportja, amely elsősorban az LDL-koleszterin magas szintjével és a szív-érrendszeri betegségek előfordulásával hozható összefüggésbe. Káros egészségügyi hatás...
WEBBeteg - Életmód

2024-12-19 04:10Szépségkezelések, hogy a legjobb formájában legyen az év végén

Még nem késő beiktatni néhány szépségkezelést annak érdekében, hogy legjobb formánkat tudjuk hozni az év végi ünnepeken, bulikon, találkozókon.
Vital.hu

2024-12-18 19:16Rossz hír annak, aki edzéssel akar fogyni: egy új kutatás alapjaiban változtatja meg, amit erről gondolunk

Az elmúlt évben is rengeteg kutatási eredmény született a fogyással kapcsolatban, ezek a legérdekesebbek.
Femina

2024-12-18 18:05A pattanásos bőr kezelése fogamzásgátló tablettákkal

A pattanásos bőr kezelésében az esetek többségében igen hatékonyan segítenek a fogamzásgátló tabletták. Nézzük, mik a bőrgyógyászok javaslatai, mikor indokolt a fogamzásgátló a pattanásos bőr kezelésében, illetve milyen szempontokat kell fi...
WEBBeteg - Életmód

2024-12-18 06:00Karácsonyi tippek a dietetikustól

Ha 2-3 dietetikai tanácsot sikerül megfogadnunk, már jobb érzéssel indulunk neki az ünnepeknek.
Weborvos

2024-12-18 05:55Életmódváltást tervez az újévben? Érdemes lelkileg is felkészülni rá!

Év végén rengeteget határozzák el, hogy januártól „új életet kezdenek”, a fogadalmak közt pedig szinte mindig az első helyen áll a fogyás. Miért érdemes elfelejteni a fogyókúra kifejezést? Milyen motivációi lehetnek az életmódváltásnak és h...
Vital.hu

2024-12-18 04:05Karácsonyi fogyasztóvédelmi jótanácsok

Vásárlás tudatosan, az ünnepi időszakban is
Vital.hu

2024-12-17 16:53Így lehet a kutyus emésztése kiegyensúlyozott prebiotikumokkal

Az emberekhez hasonlóan a kutyusoknál is kiemelt szerepe van az optimális bélműködésnek, hiszen az egyensúly felborulása könnyen okozhat hasmenést és puffadást. Probiotikumok segítségével lehet pótolni azokat a “jó baktériumokat”, amik enne...
Családi Világ

2024-12-17 13:03A 10 legjobb diétatipp az adventi időszakra

Ha most kicsit jobban odafigyel az étkezésére és többet mozog, akkor az ünnepek után sem kell aggódnia testsúlya miatt, ha akkor kicsit jobban el is engedi magát. Egyszerű tanácsokat adunk, melyek segítségével megszabadulhat a fölösleges zs...
WEBBeteg

2024-12-17 13:00Ezért fogynak bizonyos emberek sokkal nehezebben – A tudósok rájöttek, mi az oka

Könnyebben fogynak, akik rendelkeznek egy bizonyos génnel, viszont testmozgás és egészséges életmód is szükséges a fogyás sikeréhez.
Femina

2024-12-17 05:15Szexuális edukáció a Z generációnak

Magyarországon is elindult az Alex csetbot tesztelése.
Vital.hu

2024-12-16 08:18Karácsonyi menü tudatosan

Ételallergiád, ételintoleranciád van, esetleg vegán vagy vegetáriánus étrendet követsz? Segítünk, milyen karácsonyi menüt készíts, hogy ne okozzon problémát a problémád. Szőke Andrea dietetikust kérdeztük.
Kamaszpanasz

2024-12-16 06:09Újra kapható az év közepén hiánycikké vált ADHD-gyógyszer

Csak korlátozottan, kisebb adagokban szállítják ki a gyógyszertáraknak az említett készítményeket, hogy ne történjen sehol felvásárlás.
Weborvos

előző következő