Életmód, fogyókúra, szépség

2024-09-06 13:45A béta-glükán igazolt hatásai

A béta-glükán egy kevésbé ismert táplálékkiegészítő. A baktériumok, gombák, élesztőgombák, algák és egyes növények sejtfalában megtalálható szénhidráttípusú vegyület, táplálkozás útján főleg árpával, zabbal, búzafélékkel lehet bevinni.
WEBBeteg - Életmód

2024-09-06 05:03Mitől lehet magas a vizelet kalciumszintje?

A kalcium a szervezet egyik legfontosabb ásványi anyaga. Részt vesz az egészséges csontok, fogak felépítésében, a szív, idegek, izom funkciójában, de a véralvadásban is. A szervezet kalciumraktára elsősorban a csontokban van. Ha a vérben lé...
WEBBeteg - Életmód

2024-09-05 19:18Almás burgonyasaláta

Zöldség és gyümölcs egy salátában? Nehezedre esik elképzelni? Próbáld ki az alábbi recept alapján az almás burgonyasalátát, amit chronosok is fogyaszthatnak.
Kamaszpanasz

2024-09-05 15:18Hogy reagál az agyunk az ősszel járó változásokra?

Az esték egyre hűvösebbek, a levelek elkezdtek hullani és minden srác csak a fociról beszél. Az ősz tipikus jelei. Ahogy a nappalok egyre rövidülnek, valamint az idő egyre hűvösebb, az agyad és a tested több módon is reagál az évszakváltásr...
Kamaszpanasz

2024-09-04 19:248 tipp, amivel energikusabbá válhatsz

A következetes ébredési idővel, és a rendszeres étkezéssel felveheted a harcot a kimerültség ellen. Vajon mikor vagyunk a legérzékenyebbek? Mit tehetünk, hogy visszanyerjük az energiánkat?
Kamaszpanasz

2024-09-04 15:14Önértékelési csapda: a hiba a készülékben van

Alig van ember, aki elégedett lenne önmagával. Szinte mindenkiben van kisebbségi érzés, önértékelési zavar. Miért van ez? Mert mindenkinek mindent elhiszünk.
Kamaszpanasz

2024-09-04 12:36Gátolja a rák kialakulását, segít a fogyásban és a magyarok imádják - Ezért válaszd a csípőset

Segíti a fogyást, fájdalomcsillapító, vérnyomáscsökkentő, a rák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatát is csökkenti a csípős paprika.
Femina

2024-09-03 18:25A végtagok megfelelő erejéhez erős törzsizmokra van szükség

A törzsizomzat jelentőségét sokan számos szempontból vizsgálták. Ezek alapján egyre több figyelmet fordítanak a törzs izmainak erőkifejtésben betöltött szerepére.
WEBBeteg - Életmód

2024-09-03 13:03Pályázat a megfelelő szemüveg megvásárlásáért

A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat pályázatot hirdet hátrányos helyzetű gyermekeknek látáskorrekciós szemüveg és kiegészítőinek beszerzésére.
Medical Online

2024-09-02 15:21Könnyíts az iskolatáskán!

A te pakkodban mi van? Könyvek, telefon, ivóvíz, tornacipő, tornaruha, házi feladat, hangszer? Vagy még valami más is? Ne járj görnyedezve egész nap!
Kamaszpanasz

2024-09-02 08:11Mit hozunk a gyermekkorunkból?

Talán nem is gondolnánk, de döntően a gyermekkori pozitív és negatív élményeinken múlik, hogy milyen felnőtté válunk. Ettől függ a jólétünk, az elégedettségünk, a mentális állapotunk. A hozott hatások lényegében befolyásolják a későbbi bará...
Kamaszpanasz

2024-08-31 20:22Milyen tüneteket okozhat a cinkhiány?

A cink a libidó és az immunrendszer működésében fontos szerepet játszik, szépségvitaminnak is nevezni, mert segít megőrizni a bőr, a haj, a fogak, és a körmök egészségét is.
Egészségtükör

2024-08-31 08:46Mivel ártasz az immunrendszerednek?

Az egészség megőrzése nem csak a kézfertőtlenítő használatából, és a köhögő osztálytársak kerüléséből áll. Kiderült, hogy néhány igen meglepő mindennapi szokás, mint hogy hogyan veszekszel a szüleiddel, vagy milyen későn fekszel le, befolyá...
Kamaszpanasz

2024-08-31 04:50WHO: Riasztóan csökkent az óvszert használó serdülők aránya

Az Egészségügyi Világszervezet a szexuális felvilágosítás hiányát okolja.
Weborvos

2024-08-30 06:02Felére vitte le súlycsökkentő gyógyszere árát az Eli Lilly

A recepteket egyszer használatos injekciós üvegcsékre lehet beváltani, amelyekből a betegeknek maguknak kell feltölteniük az autóinjektoros tollakat.
Weborvos

2024-08-29 08:08A helyben tartó készülék okozta fájdalom csillapításának lehetőségei

A fogszabályzó viselése egy hosszú, sokszor fájdalmas időszak. Mindenki csak azt a napot várja, amikor lekerül a fogszabályzó és a szép fogsor marad utána.
Kamaszpanasz

2024-08-29 06:12Pilates, a vízparton is

A tornát Joseph Hubertus Pilates dolgozta ki, aki születése óta ízületi és reumatikus problémákkal küzdött. Kereste a számára megfelelő mozgásformát, amelyet végül a nyugati fiziológiai ismeretekre alapozva, a jóga és a keleti mozgáskultúra...
Egészségtükör

2024-08-28 19:20Íme, egy tuti keksz recept, amit lisztérzékenyek is fogyaszthatnak

Mindenki szereti a kekszet és a gyorsan elkészíthető, finom édességeket, de mit csináljanak a lisztérzékenyek, ha kedvencük alapanyaga a liszt? Segítünk! Lentebb egy olyan receptet olvashatsz, amit lisztérzékenyek is bátran fogyaszthatnak, ...
Kamaszpanasz

2024-08-28 15:14Szex és érzelmi viharok

A szex egy nagyon intenzív, személyes tapasztalat lehet. Váratlan érzéseket hozhat felszínre, de néha kellemetlenné is válhat. Mit tehetsz váratlan helyzetben?
Kamaszpanasz

2024-08-28 08:11Mik a bántalmazó kapcsolat figyelmeztető jelei?

A bántalmazó kapcsolat lehet fizikai, szexuális, verbális vagy érzelmi alapú. Csak mert egy személy fizikailag nem bántalmaz, nem jelenti azt, hogy nem követ el visszaélést. Az erőszaknak és visszaélésnek semmi keresnivalója egy kapcsolatba...
Kamaszpanasz

előző következő