Kamaszoknak

2025-05-30 09:35Új ajánlások a fiatalok képernyőidejének csökkentéséért

Több időt töltenek a gyermekek képernyő előtt egy nap, mint amennyit játékkal, sportolással, tanulással és a családjukkal együttvéve. A 8–12 évesek átlagos napi képernyőideje meghaladja az 5,5 órát, a tinédzsereknél ez a szám még megdöbbent...
WEBBeteg - Életmód

2025-05-30 08:04Kínos szagok: mit tehetsz a megelőzés érdekében?

Mindannyian szeretnénk ápoltak és tiszták lenni a mindennapokban, azonban előfordulhat, hogy rajtunk kívülálló okokból rossz benyomást keltünk a testszagunk, szájszagunk, lábszagunk, vagy más kellemetlen, belőlünk áradó szag által. Sok eset...
Kamaszpanasz

2025-05-29 15:21Here visszértágulat

A visszér nemcsak a felnőttek problémája lehet, sajnos a fiataloknak is komoly gondot okozhat, csak ők nem trécselnek róla a haverjaikkal. Ennek az fő oka, hogy náluk nem a lábon, hanem egy sokkal kényesebb területen, a heréken jelentkezik.
Kamaszpanasz

2025-05-29 09:20Összefogás a fiatalok képernyőidejének csökkentéséért

A 8-12 évesek napi képernyőideje meghaladja az 5 és fél, a tinédzsereké eléri a 8 órát.
Weborvos

2025-05-28 19:22Mitől lehet repedezett a sarkad?

Mintha a fáradt lábunk nem fájna eléggé, néhány embernek meg kell küzdenie a repedt sarkakkal is. Ismerd meg a repedt sarok tüneteit, kockázatát és diagnózisát.
Kamaszpanasz

2025-05-28 08:04Hogyan csillapítható a térdfájdalom?

A térd fájdalma gyakori panasz, már igen fiatalon is jelentkezhet, és a kor előrehaladtával a fájdalom csak erősödik. Hátterében legtöbbször ízületi elhasználódás, porckopás áll. Dr. Váradi Éva, az aktív fájdalomcsillapítás specialistája me...
Kamaszpanasz

2025-05-27 10:06Az elektromos fogkefe luxus?

A megfelelő szájhigiénia mindennapjaink elengedhetetlen része. Ha szeretnénk, a fogaink ápolását egy kicsit könnyebbé és hatékonyabbá tehetjük elektromos fogkefe használatával. A Tudatos Vásárlók Egyesületének legfrissebb vonatkozó termékte...
Kamaszpanasz

2025-05-26 08:04Mit okozhat az energiaital hiánya?

Az iskoláskorú gyermekek és tinédzserek több mint 65 százaléka iszik rendszeresen energiaitalt, a fiúk valamivel többször és többet, mint a lányok. Várható-e változás a fogyasztásban a nyári szigorítás után? Mivel helyettesíthető ez a készí...
Kamaszpanasz

2025-05-23 06:09A nukleáris medicina legkreatívabb tehetségei versengtek

Azok a fiatalok, akik beneveztek a versenybe, az egyetem és a Rosatom szövetségének jóvoltából közel kerülnek a csúcstechnológiákhoz.
Weborvos

2025-05-19 08:02Alig eszem vagy éppen túleszem magam a vizsgák miatt - mit tehetek?

Az iskolai és egyetemi beszámolókra és vizsgákra készülve alig tudsz enni? Vagy éppen ellenkezőleg, nem bírsz leállni és mindig a hűtő elé állsz, hogy mit lehetne bekapni? Egyik sem jó megoldás - mondja az általunk megkérdezett dietetikus. ...
Kamaszpanasz

2025-05-17 08:44Fogfehérítő ételek

Mindannyian tudjuk, hogy a kávé, a tea, a dohányzás és bizonyos élelmiszerek elszínezik a fogakat. A fogfehérítő termékek nem olcsók, ezért jó, ha tudod, melyek azok az ételek, amelyek fényesítik, tisztítják a fogaidat - ráadásul természete...
Kamaszpanasz

2025-05-15 08:04Tanácsok a feszes bőrért

Előfordulhat, hogy fogyókúrával már elérted az álomtestsúlyodat, de még mindig nem vagy elégedett a tükörképeddel - méghozzá a fogyás után visszamaradt, megereszkedett bőr miatt. Elsőre talán bonyolultnak tűnik ismét feszessé tenni a bőröde...
Kamaszpanasz

2025-05-14 06:00Futótűzként terjed a fiatalok körében ez a súlyos betegség

A kutatás szerint a 15–29 évesek körében valamennyi, azaz mind a 33 vizsgált ráktípus esetszáma évről évre átlagosan 1 százalékkal emelkedik.
Weborvos

2025-05-13 19:12Reggeli energiabomba keringési problémásoknak

Fáradtnak érzed magad ébredés után? Kezdd egy vitamindús gyümölcskoktéllal a napot!
Kamaszpanasz

2025-05-13 07:27Fertőzött gyerekeket raktak be egészségesek közé egy javítóintézetben

A Hepatitis B-vírusos és szifiliszes fiatalokról az intézmény vezetése nem értesítette a dolgozókat. Az illetékes állami szerv hallgat.
Weborvos

2025-05-12 19:145 ok, ami miatt fájhat a térdünk

Alig van olyan ember, aki ne tapasztalta volna már a térdfájdalom érzését. Dr. Dobos Márta, ortopéd orvos a leggyakoribb okokról és azok kezelési lehetőségeiről beszélt.
Kamaszpanasz

2025-05-12 13:56Jó turmixgépet keresel? Először itt nézelődj!

A turmixok és smoothiek összekapcsolódtak az egészséges táplálkozás fogalmával. Ha nyers zöldség- és gyümölcsfogyasztásról van szó, valóban jobb megoldásnak számítanak a turmixgépek, mint például a különböző elkészítő gépek. Hiszen a turmix...
Kamaszpanasz

2025-05-12 08:03Okostelefonok a célkeresztben: Mit tehetünk a mobilos kibertámadások ellen?

Manapság már te sem tudnád elképzelni a mindennapjaidat okostelefon nélkül legyen szó a barátokkal való kapcsolattartásról, közösségi média pörgetéséről vagy a sulis dolgok intézéséről. Ez természetes, hiszen így működik a világ, azonban j...
Kamaszpanasz

2025-05-09 19:24A legegészségesebb gyümölcsök és zöldségek

Az alábbi gyümölcsök és zöldségek rendszeres fogyasztása jelentősen csökkenti az olyan súlyos betegségek kockázatát, mint a cukorbetegség, vagy a szív különböző megbetegedései, vagy a sokak szemében ennél is fenyegetőbb rák.
Kamaszpanasz

2025-05-06 15:177 fontos tanács az első hajfestés előtt

Első alkalommal befesteni a hajadat több mint egyszerű kísérletezés. Nem tudhatod, hogyan reagál majd a hajad, hogy tényleg olyan színű lesz-e, mint szeretted volna, és hogy mennyire roncsolódnak a fürtjeid a festés során. Emellett a festék...
Kamaszpanasz

előző következő