Kamaszoknak

2021-09-25 09:20Tanuld meg szeretni önmagad!

Gyakran hallhatod, hogy amíg valaki nem képes önmagát szeretni, nem képes másokat sem szívébe fogadni. Azt is mondják, hogy ne is várd mástól, hogy szeressen téged, amíg te nem élsz békében önmagaddal.
Kamaszpanasz

2021-09-25 05:05Elhízott kamasz = túlsúlyos felnőtt?

Merkely: "Ha semmin nem változtatunk, évente akkor is egy kilóval nőhet a testsúlyunk".
Weborvos

2021-09-24 20:33Gyermeknevelési naptár: kiskamaszok

A szülő legfontosabb tennivalói és buktatói a gyermek tízéves korától tizennégy éves koráig.
WEBBeteg

2021-09-24 19:1410 emberből 9 nem tudja, mit tegyen orrvérzéskor

Az orrvérzés oka lehet banális, de súlyos sérülés is eredményezheti. Az ellátását illetően azonban sokan a tévhitekre hagyatkoznak. Te tudod, mi a helyes eljárás orrvérzés esetén?
Kamaszpanasz

2021-09-24 15:24Előzd meg, hogy fiadból tini apa legyen

A szülők gyakran beszélnek arról, hogy mi történne, ha a lányuk teherbe esne, de ritkán jön szóba a tini fiúk apává válása. Pedig beszélni kell a fiatalkori terhesség megelőzéséről a fiainkkal is, ugyanúgy, mint ahogy azt a lányokkal tesszü...
Kamaszpanasz

2021-09-24 09:13Tippek, hogy a futás igazi szórakozássá váljon

Néha a mindennapokban egy kicsit egyhangúnak tűnhet a futás, ám a következő ötletekkel elkerülheted, hogy ráunj az egyik leghatékonyabb mozgásformára. Kövesd tippjeinket!
Kamaszpanasz

2021-09-23 19:50Zöld zöldségleves epebetegeknek

Az egészséges életmód elengedhetetlen része a zöldség és gyümölcs fogyasztás. A zöldségben rejlő vitaminokat szervezetedbe juttathatod levesként is. Készítsd el alábbi receptünk alapján a zöld zöldséglevest, amiből epebetegek és vashiányoso...
Kamaszpanasz

2021-09-23 15:14Jóban lenni a tanárral: miért és hogyan?

Természetesen számodra is előnyös, ha jóban vagy a tanároddal, mert így sokkal kellemesebben telik az az idő, amit az osztályteremben töltesz. De vajon hogyan találhatod meg a közös hangot tanáraiddal?
Kamaszpanasz

2021-09-23 09:26Mit kell tudni a mutálásról?

Azon gondolkozol, hogy miért változik folyton a hangod magassága és hogy mit is jelent ez? Tudd meg a választ, és azt, hogy ez hogyan függ össze a pubertással és a növekedéssel!
Kamaszpanasz

2021-09-22 19:32Adományozd el a már megunt ruháidat!

Az évszakok változnak, és ezzel együtt a ruháidat kinövöd, vagy már nem olyan menők. Ha észreveszed azt, hogy a család vagy baráti kör veled egyidős tagjainak ruhára van szüksége, és lenne mit odaadnod nekik, ne habozz és adományozd el a ru...
Kamaszpanasz

2021-09-22 15:2410 meglepően cukros élelmiszer

Sajnos az elhízás, a cukorbetegség illetve a komolyabb betegségek, mint a magas vérnyomás vagy a szívroham gyakoriságának tekintetében az elsők között áll országunk. Ezek oka gyakran maga a cukor persze nem mindegyik fajtája. Segítünk, mely...
Kamaszpanasz

2021-09-22 09:14Rövidlátás: mit kell tudni róla?

A rövidlátók a közeli tárgyakat, személyeket élesen látják, a távolban lévő dolgok képe azonban nem a megfelelő helyre, hanem a retina elé vetül, ezért nem alakul ki éles kép.
Kamaszpanasz

2021-09-21 19:10A hazugság jelei

A hazugságok kiderítése olykor nehézségeket okozhat, azonban egy kis gyakorlattal és néhány hasznos módszer elsajátításával képes lehetsz majd megkülönböztetni az igazságot a hazugságtól.
Kamaszpanasz

2021-09-21 15:34Hogyan kell elkezdeni a mozgást?

Hosszú kihagyás után úgy érzed, hogy ideje elkezdened újra mozogni? Ilyenkor leülsz, és azon gondolkodsz, mi hozza a leggyorsabb eredményt. Ennek következményeként elmész egy nagyon dinamikus aerobik órára, vagy nekiállsz lefutni a maratont...
Kamaszpanasz

2021-09-21 09:128 pattanáskezelési hiba

A pattanások mennyisége és milyensége egyénenként változik, ezért nincs univerzális módszer és eszköz a kezelésükre, fontos, hogy a saját bőrtípusodnak megfelelő módszert megtaláld. A helytelen kezeléssel könnyen előfordulhat, hogy csak ron...
Kamaszpanasz

2021-09-20 19:13Elsősegély eszméletlenség esetén

Az eszméletlenség egy viszonylag gyakori jelenség, amelynek súlyossága a fél perces ájulástól egészen a halálig terjedhet. Amikor eszméletlen sérültről beszélünk, abból indulunk ki, hogy a légzése kielégítő. A sérült túlélési esélyeit nagyo...
Kamaszpanasz

2021-09-20 19:00Ezekből a tünetekből gyanakodhat méhnyakrákra!

A méhnyakrák a mellrák után a második legrettegettebb nőgyógyászati fiatalkori ráktípus, mely eredményesen kezelhető, ha idejében észreveszik a kóros folyamatokat. Ehhez viszont az kell, hogy minél előbb diagnosztizálásra kerüljenek a rákme...
Egészségkalauz

2021-09-20 15:55Hogyan szerezz barátokat egy új iskolában?

Hogyan ismerj meg új embereket, és tegyél szert barátokra egy új iskolában, és hogyan alkalmazkodj az új környezethez? Van néhány jó ötletünk.
Kamaszpanasz

2021-09-20 14:46Koronavírus vakcina - hatékony lehet az 5-11 éves gyerekeknél

A tesztek során a gyerekek a felnőtteknek, illetve a tinédzsereknek szánt adag harmadát kapták - adta hírül a hvg.hu.
WEBBeteg

2021-09-20 10:13Ezek a Pfizer, Moderna vakcina mellékhatásai kamaszoknál

A kamaszoknál tapasztalt mRNS vakcinák mellékhatásairól készült jelentésben a mellkasi fájdalom is szerepel.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő