Kamaszoknak

2021-06-06 19:27Étkezési zavar a tiniknél - hogyan védd meg gyermeked

Tisztában vagy a tinédzserkori étkezési zavarokkal? Érdemes tudni, mi okozza őket, mik a következmények, valamint hogyan lehet megelőzni.
Kamaszpanasz

2021-06-06 15:19Hogyan csökkentheted a cukorbevitelt a mindennapokban?

Lerágott csont, hogy a helytelen étrend, például a túl sok cukros étel fogyasztása az egyik fő bűnös, már ami az egészségünk veszélyeztetését illeti. Mindenki tudja, hogy nem csupán akkor kellene mértékletességre törekedni a cukor élvezetéb...
Kamaszpanasz

2021-06-06 09:13A legijesztőbb fitness trendek

Egyre többet hallani a rendszeres testmozgás fontosságáról, egészségvédő hatásáról. Azonban a mai felgyorsult, inger-gazdag világban sokan úgy érzik, hogy számukra már nem elég a hagyományos edzésmódszer, egyre őrültebb tempóban vágynak gyo...
Kamaszpanasz

2021-06-05 19:36Hogyan szokjak le a cigiről?

Elkövettél egy hibát, rágyújtottál egy cigire és azóta nem sikerül letenned? A hibákban az a szép, hogy a legtöbb esetben ki lehet őket javítani. A dohányzásról is le lehet szokni. A kérdés csak az, hogy akarod-e?
Kamaszpanasz

2021-06-05 15:06Melyik kontaktlencse a megfelelő számodra?

Először is, a kontaktlencsédnek azon a problémán kell segítenie, ami miatt elkezdtél szemüveget vagy lencsét viselni. Vagyis jobb látást kell biztosítania, korrigálni a rövidlátást, a távollátást, a szemtengelyferdülést vagy ezek kombináció...
Kamaszpanasz

2021-06-05 11:21Mit jelent és mit tegyünk, ha nem áll el a menstruáció?

A menstruáció hossza egyénenként változó lehet, illetve az is, milyen intenzív vérzés tapasztalható. Általánosságban az egy nap alatt elhasznált betétek vagy tamponok számával próbálják meg a nőgyógyászok meghatározni a még normális vérzés ...
Kamaszpanasz

2021-06-05 09:0611 kérdés, amit muszáj megkérdezned magadtól, mielőtt bevallod a szüleidnek, hogy meleg vagy

A coming out a szüleiddel szemben talán az egyik legnehezebb dolog a világon. Van néhány kamasz, aki simán kifecsegi ezt, minden izgalom nélkül, azonban itt van néhány kérdés, amit fel kell tenned magadnak, mielőtt ezt bevállalod.
Kamaszpanasz

2021-06-04 19:14A tartós stressz felerősíti az allergiás tüneteket

Öröklött hajlam esetén a stressz szerepet játszhat az allergia megjelenésében, meglévő betegség esetén pedig fokozza a panaszokat. A tudatos életvezetés és a stresszcsökkentő technikák azonban segíthetnek.
Kamaszpanasz

2021-06-04 15:12Óvszervásárlás bolton kívül

Az óvszer megvásárlása egyszerű folyamat, nem kell mást tenned, mint bemenned a boltba, és ki kell választanod a számodra megfelelő márkát.
Kamaszpanasz

2021-06-04 11:08Leválni a szülőkről - avagy az önállósodás buktatói

Életed legmeghatározóbb kapcsolata a szüleidhez fűz. Vágysz a szeretetükre, törődésükre, figyelmükre - Te magad is rajongásig szereted őket, de De eljön a pillanat, amikor az önállósodás útjára lépve egyre több dolgot másképp látsz, mint ők...
Kamaszpanasz

2021-06-04 09:04Hogyan vess véget egy kapcsolatnak anélkül, hogy viharossá tennéd

Egy szakítás mindig kellemetlen, de sokszor elkerülhetetlen. Ideje szembenézned a szakítással az alábbi 25 tipp segítségével.
Kamaszpanasz

2021-06-04 05:27A járvány felerősítette az online gyűlölködést

A magyar tinik több mint felétől kértek már erotikus felvételeket az online térben. Részletek itt. Egy év alatt a Facebookon több mint félmillió alkalommal, a Twitteren pedig több mint hárommillió alkalommal "lájkolták", kommentelték...
Házipatika

2021-06-03 19:50Pita (görög lepénykenyér) laktózérzékenyenek

"Pitában vagy tálban?" Hányszor hallottad már ezt a kérdést a gyrososnál? Itt az ideje, hogy a mai gyrosodat magad készítsd el. A gyros hús 10 perc alatt kész, a saláta gyorsan elkészül, a pitát alábbi receptünk alapján könnyen elkészíthető...
Kamaszpanasz

2021-06-03 15:14Tények és tévhitek a napégésről

Az internetes fórumokon, rokonoktól, barátoktól több tanácsot is kaphatunk megelőzésre, vagy baj esetére, de nem biztos, hogy minden javaslatot érdemes megfogadni. A napégéssel, fényvédőkkel kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdéseket d...
Kamaszpanasz

2021-06-03 13:22Szívizomgyulladás és a Pfizer vakcina

Összefüggés lehet a fiatalok körében kialakuló enyhe, rövid lefolyású szívizomgyulladás és a Pfizer/BioNTech vakcinájának második adagja között.
Informed

2021-06-03 11:14Pfizer: mégsem jó a fiataloknak? Szívizomgyulladást okozhat

Az izraeli tapasztalatok szerint szívproblémákat okozhat a Pfizer vakcinája.
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-03 11:10Koronavírus - Összefüggés lehet fiatalok szívizomgyulladása és az oltás között

Egy friss izraeli kutatás eredményei számokban.
Vital.hu

2021-06-03 09:16Hogyan tanítsd gyermeked hálára egy durva világban?

Gyermeked már egészen kiskora óta megpróbáltad bizonyos viselkedési formákra megtanítani. Emlékezteted őt, hogy tegye szája elé a kezét ha köhög, megtanítod rá, hogy nem mindig mondhatja ki azt, amit gondol, hogy hogyan viselkedjen az időse...
Kamaszpanasz

2021-06-02 19:13Lehet, hogy meleg vagyok?

Kamaszkorban rengeteg testi-lelki változáson mennek át a fiatalok, amelyeket feldolgozni és a helyükön kezelni bizony időnként nagy kihívást jelent. Az egyik legnagyobb újdonság a tinik életében a szexualitás beszivárgása a mindennapi életb...
Kamaszpanasz

2021-06-02 16:54Pfizer: szívizomgyulladást okozhat a vakcina a fiataloknál

Az izraeli tapasztalatok szerint szívproblémákat okozhat a Pfizer vakcinája.
Egészségkalauz

előző következő