Kamaszoknak

2021-02-22 14:14Gyors fogyókúra helyett változtass az életmódodon!

Még nem késő elkezdened fogyókúrázni! Mielőtt viszont elkezdenéd, meg kell szabadulnod a rossz mentális szokásaidtól. A kulcs az átalakuláshoz az, ha teljes életmódváltást, nem pedig pusztán gyors fogyást akarsz elérni. A célod egy egészség...
Kamaszpanasz

2021-02-22 08:12Hogyan tanulj okosabban?

A Darthmouth Egyetem kiadott egy listát, amely olyan tippeket tartalmaz, amelyek segíthetnek a diákoknak fejleszteni a memóriájukat. Ezek a tippek bárkinek a segítségére lehetnek abban, hogy kicsit tudatosabban és okosabban (nem feltétlenül...
Kamaszpanasz

2021-02-21 18:11Hogyan kerülj közelebb a kiszemelt lányhoz

Ha nem tudod, hogyan hívj el egy lányt randizni, nem kell rosszul érezned magad miatta. Minden srác érzett már így legalább egyszer az életében! Néha kockázattal jár, hogy elsajátítsd a randira hívás művészetét. Mindenkinek el kell kezdenie...
Kamaszpanasz

2021-02-21 14:50Ananászos tonhal saláta lisztérzékenyeknek

Egy nagyon gyors, könnyű, frissítő és egészséges ételt szeretnél? Az ananászos tonhal saláta akkor neked való! Diétázni vágyóknak, lisztérzékenyeknek és keringési problémákkal küzdőknek is egyaránt ajánljuk az alábbi recept alapján elkészít...
Kamaszpanasz

2021-02-21 11:43Mit jelent a környezettudatos táplálkozás?

Globális felmelegedés, ózonréteg ritkulás, édesvizek, világtengerek szennyezése, az élővilág diverzitásának csökkenése - csak néhány a környezetet károsan befolyásoló folyamatok közül. Az emberi tevékenységek hatással vannak Földünk összete...
Kamaszpanasz

2021-02-21 08:13A vizelet szaga - Mire következtethetünk belőle?

A húgyúti fertőzés esetén a vizelet erős, bűzös szagú lehet, ezt kísérheti csípő érzés, gyakori és sürgető vizelési inger, melyet csak pár csepp vizelet távozása kísér, sokszor a vizelet színe sötét, esetleg véres.
Kamaszpanasz

2021-02-20 18:14Szex és a naptármódszer - Miért nem működik?

Mi is az a naptármódszer? Egy olyan eljárás, amelynek figyelembevételével csökkentheted a teherbeesés kockázatát. Szokták természetes fogamzásgátlási módként is emlegetni, noha megbízhatatlanságát jól szemlélteti a régi vicc, miszerint a mó...
Kamaszpanasz

2021-02-20 14:2710 tipp a hatékony nyelvtanuláshoz

Ahogy azt már ezerszer hallhattuk, úgy a legegyszerűbb elsajátítani egy nyelvet, ha teljesen elmerülsz benne és szinte körülvesz téged. De nézzünk kicsit más módszereket. A következőkben a nyelvtanulás 10 legjobb útjáról olvashattok.
Kamaszpanasz

2021-02-20 08:14Természetes hajnövesztő módszerek

Rengeteg természetes hajápolási szer létezik, amiket akár te magad is elkészíthetsz a saját konyhádban is megtalálható olajokból, fűszerekből és akár gyümölcsökből is!
Kamaszpanasz

2021-02-19 18:244 stratégia a szerelmi cívódás elkerülésére

Tudod, hogy megy ez: néha úgy érzed, annyira szereted a barátodat, hogy felfalnád, míg máskor pont az ellenkezőjét érzed. Nos, a legújabb kutatások szerint teljesen normális, hogyha egyszerre érzel szerelmet és gyűlöletet.
Kamaszpanasz

2021-02-19 14:0935 kilósra fogyott hírességek - Sokkoló képek!

Meghökkentő képekkel hívja fel a figyelmet az egyik legveszélyesebb pszichés betegségre, az anorexiára a Freaking News. A képszerkesztővel manipulált képeken olyan sztárokat láthatunk extrém sovány testalkattal, mint Jennifer Lopez, Angelin...
Kamaszpanasz

2021-02-19 08:14Mitől alakulhat ki székrekedés? Hogyan tehetsz ellene?

A mozgásszegény életmód, az egyoldalú, rostszegény táplálkozás, a kevés folyadékfogyasztás illetve bizonyos alapbetegségek megléte mind-mind hozzájárulhatnak a székrekedés kialakulásához.
Kamaszpanasz

2021-02-19 01:00Így hat a képernyő előtt töltött idő a gyermekünk látására

Bár a gyártók egyre többet tesznek azért, hogy a képernyők szemkárosító hatásait a minimálisra csökkentsék, a számítógép, a mobil vagy a tablet előtt töltött idő hosszú távon nem tesz jót a gyermekek egészségének. Mit lehet tenni ez ellen?
Szülők lapja

2021-02-18 18:32Mit tegyél, ha lepedékes a nyelved?

A lepedékes, fehér nyelv olyasvalami, amit senki sem lát szívesen a tükörben. A nyelven a lepedék nemcsak nem esztétikus, de egészségtelen is.
Kamaszpanasz

2021-02-18 14:14Öltözz zölden!

Egy átlagos ember évente 47 új ruhadarabot vesz. Ha figyelsz arra, hogy környezetbarát ruhákat vásárolj, sokat tehetsz a környezetedért és magadért is.
Kamaszpanasz

2021-02-18 11:01Mire kell figyelni a minőségi edények kiválasztásakor?

A hozzáértők szerint a főzéshez három dolog kell: a lehető legjobb alapanyagok, egy hozzáértő és főzni szerető személy, és nem utolsó sorban megfelelő edények. (x)
Kamaszpanasz

2021-02-18 08:24Tévhitek a helyes táplálkozásról

Számtalan tévhit kering a köztudatban a csípős, a puffasztó hatású, a liszt- és tejtartalmú ételekről, melyek tisztázásához most gasztroenterológus szakértő segítségét kértük.
Kamaszpanasz

2021-02-17 18:14Mit tegyél közlekedési baleset esetén?

Az Európai Unióban több mint 5 millió, hazánkban közel 15 ezer közlekedési baleset történik egy évben, a halálos áldozatok száma az Unióban 30 ezer, hazánkban kb. 800 évente. A legbiztonságosabb ország Svédország, míg a legveszélyesebb Görö...
Kamaszpanasz

2021-02-17 14:14Miért fájhat a szex? 8 típusú fájdalom, és ami mögötte van

A nők majdnem fele érez fájdalmat szexuális együttlét közben, vagy közvetlenül utána - mint kiderült egy nemrég megjelent felmérésből. Ennek hátterében gyakran orvosi probléma húzódik meg. Íme, a fájdalmas szex okai és a megoldási lehetőség...
Kamaszpanasz

2021-02-17 08:29A gyomorfájás leggyakoribb okai

A fájdalom gyakran hullámokban jelentkezik: elég élesen ahhoz, hogy kapkodd a levegőt, de aztán olyan gyorsan elmúlik, ahogyan jött. Persze az is lehet, hogy folyamatos fájdalomról van szó. Talán óráknak tűnik az idő, amit a WC felé görnyed...
Kamaszpanasz

előző következő