Kamaszoknak

2021-02-28 18:23A barátnőd szünetet akar? Itt van 11 ok, vajon miért

Szóval, találkozol egy lánnyal, szerelmes leszel, és úgy gondolod, hogy minden a legnagyobb rendben van. Így kezdődik a történet a legtöbb pár esetében. Később mondja a barátnőd, hogy szüksége van egy kis térre. Nem érted, hogy miért érez í...
Kamaszpanasz

2021-02-28 14:248 tipp a gyorsabb tanuláshoz és a memória fejlesztéséhez

Az izmaid növeléséhez edzőterembe jársz, futsz, túrázol. Ugyanígy edzeni kell a tested legfontosabb részét: az agyadat is. Így gyorsabb és jobb lehetsz a tanulásban. Cikkünkből megtudhatod, hogyan tornáztasd az agyad, hogy gyorsabban tanulj...
Kamaszpanasz

2021-02-28 08:14Mi az a pilates?

Ha olyan mozgásformát keresel, ahol a nyugat és a kelet találkozik, ahol a tested és a tudatod összhangba hozod, ahol nincs hangos, dübörgő sláger, kiabáló edző, csak kellemes zene és lassú mozdulatok, akkor a pilates való neked.
Kamaszpanasz

2021-02-27 18:145 étel, amit soha ne mikrózz

Manapság a mikrohullámú sütő szinte elengedhetetlen kelléke egy modern konyhának. Pedig egyes kutatások szerint a mikró által kibocsátott sugárzás változást okoz a szív működésében és a vér összetételében. Emellett a benne készített ételek ...
Kamaszpanasz

2021-02-27 14:50Befolyásolja-e a dohányzás a fogamzásgátlók hatását?

Fogamzásgátló tablettát szedek 3 hónapja és nem sokkal előtte elkezdtem dohányozni. Tudnom kell, hogy a dohányzás leállítja-e a fogamzásgátló tabletta hatását vagy csökkenti-e. Abba akarom hagyni a cigizést, de majd csak később. Éppen ezért...
Kamaszpanasz

2021-02-27 08:19Aranyér: előzd meg a kialakulását!

Az aranyér kialakulásában az örökletes tényezők mellett fontos szerepet játszanak életviteli tényezők is. A panaszok elsősorban felnőttkorban jelentkeznek, de a megelőzést már gyermekkorban el lehet kezdeni.
Kamaszpanasz

2021-02-27 08:01Zárkózott kamasz vagy magányos kamasz?

A kamaszkor egyaránt jár testi és lelki változásokkal, hiszen ilyenkor sok minden történik egyszerre. Változik a test, egyre fontosabbak a barátok, egyre idegesítőbbek a szülők, beköszönt az első szerelem, feléled a szexuális vágy, előbb-ut...
Kamaszpanasz

2021-02-26 18:38Ezért ne küldj elalvás előtt üzeneteket

Fel a kezeket, ha már valaha küldtél el valakinek teljesen értelmetlen üzenetet. Egy olyat, melyet sem te, sem a barátod nem tudott később értelmezni. Mindezt azért, mert elalvás előtt, fáradtan próbáltál meg pötyögni, miközben a szemed már...
Kamaszpanasz

2021-02-26 14:54Előváladéktól lehetek-e terhes?

Az előváladéktól történő teherbeesés kockázata nem nagy, ugyanakkor megtörténhet, mert a folyadék kis mennyiségben tartalmazhat élő spermiumokat.
Kamaszpanasz

2021-02-26 12:58Sosem leszek elég jó? A közösségi média útvesztőjében 2. rész

Az előző részben arra kerestük a választ, hogy milyen módon befolyásolja gondolatainkat, önértékelésünket a közösségi média. Most a megoldásokra fókuszálunk. Íme, néhány tipp arra, hogy hogyan tudsz a hatások ellen védekezni.
Kamaszpanasz

2021-02-26 11:26Kokain és impotencia - Összefügg?

A kábítószer fogyasztás elterjedése a fiatalkorúak körében egyre aggasztóbb méreteket ölt, annak ellenére is, hogy legtöbbjük tisztában van a szerhasználat kockázataival. Hogy mi ösztönözhet egy hozzád hasonló korú kamaszt a pszichoaktív an...
Kamaszpanasz

2021-02-26 10:53Hogyan figyelhetünk gyermekeink mentális állapotára?

Miért is kell a serdülőkre annyira odafigyelni? Miért olyan sajátságos a helyzetük? Főként azért, mert a kamaszok életkori sajátosságaik miatt már amúgy is egy...
Vital.hu

2021-02-26 08:28Mit nevezünk én-időnek, és vajon mi lehet az otthon-idő?

Az én-idő divatos fogalom manapság, ami felhívja a figyelmünket arra, hogy jusson időnk saját magunkra is. Csak magunkra, és csakis minőségi időben mérve. Amikor kizárólag azzal töltjük a perceket (szerencsés esetben órákat vagy akár egy eg...
Kamaszpanasz

2021-02-25 18:38A tüsszentés sokkal gusztustalanabb, mint gondolnád

Azt eddig is tudtuk, hogy a tüsszentés elég gusztustalan tud lenni, de kutatók kimutatták, hogy valójában sokkal rosszabb, mint korábban gondoltuk. Amellett, hogy új betekintést kapunk a tüsszentés dinamikájába, a kutatás rávilágít arra, ho...
Kamaszpanasz

2021-02-25 14:34Amikor kiesnek a betűk: a diszgráfiáról

Ha csúnya az írásod és sok helyesírási hibát vétesz, még nem jelenti azt, hogy te is diszgráfiás lennél. A diszgráfia ennél sokkal összetettebb probléma: az írott és a beszélt nyelv átkódolási nehézségeit, az írásban megjelenő betűk és a ki...
Kamaszpanasz

2021-02-25 08:14Edzés különböző bőrbetegségekkel

Ha pattanástól, rosacea-tól vagy pikkelysömörtől szenvedsz, különösen nagy figyelmet kell szentelned arra, hogy védd a bőröd edzés közben. De ne hagyd, hogy a bőrproblémák eltántorítsanak a mozgástól! Íme, néhány ok, miért jó a mozgás a bőr...
Kamaszpanasz

2021-02-24 18:11Mi az ideális testsúly számodra?

Valószínűleg ez a kérdés hangzik el a legtöbbször a pubertáskorba lépett fiatalok között. Elsőre ez egyszerű kérdésnek tűnik, azonban megválaszolni már egy kicsit bonyolultabb. De miért is?
Kamaszpanasz

2021-02-24 14:14Bőrbetegség a szextől: molloscum contagiosum

A molloscum contagiosum a bőr egy viszonylag gyakori fertőzése, mely leggyakrabban a gyermekeket érinti. Felnőttek esetében a nemi szerveket is érintő szexuális úton terjedő fertőző betegség.
Kamaszpanasz

2021-02-24 12:53Sosem leszek elég jó? A közösségi média útvesztőjében 1. rész

Érezted már valaha úgy egy közösségi médiafelületet görgetve, hogy nem vagy elég jó? Akárhogy próbálkozol, valamin mindig elcsúszol a többiekhez képest? Ha csak egyszer is végigfutott benned egy hasonló érzés, ez a cikk Neked is szólhat. Pr...
Kamaszpanasz

2021-02-24 08:12Támogatás és barátok

Az élet tele van hullámvölgyekkel, ne akarj egyedül megbirkózni velük. Kutatások bizonyítják, hogy akik közel állnak barátaikhoz, családtagjaikhoz, egészségesebb és boldogabb életet élnek. Szóval fordulj hozzájuk a nehéz időkben, hisz nem e...
Kamaszpanasz

előző következő