Életmód, fogyókúra, szépség

2025-11-30 15:24Kardamom és szegfűszeg: két fűszer, amely meglepő módon hat a testsúlyra a legfrisebb kutatások szerint is

A kutatók szerint a két fűszer szinergiában működik egymással, és nem is akárhogy!
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-29 21:09Orvosmeteorológia: tetszik vagy sem, ilyen kellemetlen kihívásokkal kell megbirkózni vasárnap!

Alig távozik a front, máris jön más helyette!
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-29 15:24Létezik-e „erősítő koktél" megfázásra? Mit adnak az orvosok, ha valakinek muszáj helytállnia néhány órára

A megfázás, vagy az influenza tüneteit aligha kell bárkinek is bemutatni. Tud-e az orvos olyasmit adni, ami átsegít néhány órán, ha a lehető legrosszabbkor érkezve döntene le a lábunkról a betegség?
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-29 13:5410 jellegzetes viselkedés, ami az ADHD-s nőknél igen gyakori: a „tartalék agytól” az igazságérzetig

Így működik az ADHD-s nők agya a hétköznapokban. Az ADHD érinti az érzelmi életet, a kikapcsolódást, a munkavégzést, a szervezést, a motivációt, a stresszkezelést – vagyis szinte minden életterületet, még akkor is, ha ez kívülről nézve nem ...
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-29 12:24Önmagában nem betegség, de ha nem veszi komolyan, súlyos következménnyel jár! Így ismerheti fel időben a zsíranyagcsere-zavart

Diszlipidémia: ez az állapot a szív-érbetegségek egyik leggyakoribb, mégis legcsendesebb előjelzője.
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-29 08:04Ez a 30 másodperces szabály biztosan megváltoztatja a reggelét! Neurobiológusok által ajánlott a módszer

A nap első néhány másodperce jelentős hatással van szellemi és fizikai aktivitásunkra. Egy új módszer lényege, hogy ébredés után azonnal végrehajtunk egy bizonyos műveletet.
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-28 19:46Házi ránctalanító fillérekből: fiatalítja a bőrt, és tele van antioxidánssal

Mindennap érdemes használni, akkor a leglátványosabb a változás.
Femina

2025-11-28 15:03Diétás tanácsok májbetegeknek

A májkímélő diéta összetett, mivel az alultápláltság mellett több olyan elváltozás fordulhat elő, ami diéta bevezetését teszi szükségessé.
WEBBeteg

2025-11-28 14:34Lehet, hogy a gyermekem lenyelt egy élesebb darabot egy díszből - mit tegyek? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-28 08:04Sport és menstruáció: A női atlétatriász

A legtöbb sportoló lánynak havi rendszerességű menstruációs ciklusa van, és az élsportolóknak is csak egy-két havi vérzés marad ki általában. Azonban, ha teljes erőbedobással edzel, de nem kap a tested elég tápanyagot, egy idő után elmaradh...
Kamaszpanasz

2025-11-28 08:04Ez a rák a legrosszabb - csendben pusztít, tünetek nélkül! A diagnózis utáni 5 évet a betegek 11 százaléka éli túl

Csendben fejlődik ki, alig ad jelet, tünetet – és mire diagnosztizálják, sokszor már késő.
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-28 06:14Egy kardiológus szerint ez a legjobb gyümölcs, amit csak megehetünk a szívünk egészségéért!

Az 5 legfinomabb avokádós recept, amit a kardiológusok is jó szívvel ajánlanak
Egészségkalauz

2025-11-28 04:25Sportolás közben megsérült a térde? Többféle kezelés is segíthet

Az egyik legsérülékenyebb testrész a sportolás szempontjából a térd, ugyanis nem csak esés, de rúgás, csavarodás, túlterhelés és rossz technika miatt is bekövetkezhet a sérülés. A térdszalag szakadástól a porcleválásig számos sérüléstípus e...
Vital.hu

2025-11-27 21:29Orvosmeteorológia: pénteken érkezik egy ciklon, ami hatással lesz a közérzetünkre

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint minél délebbre és keletebbre megyünk, annál erősebben tapasztalhatják a frontérzékenyek a ciklon meteogyógyászati hatásait.
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-27 19:22Téli rakottas laktózérzékenyeknek is

Már a neve is tányérhoz hívogató: téli rakottas. Pláne, hogy még laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatják! Tele van vitaminnal, ami a téli időszakban nagyon fontos, hiszen épp most tombol az influenzajárvány.
Kamaszpanasz

2025-11-27 14:34Vajon egészséges mind nap 100%-os gyümölcslevet inni? A válasz bonyolultabb, mint hinné

A legtöbben rávágják, hogy igenis jó dolog minden nap 100%-os gyümölcslevet inni. De az igazság ennél jóval összetettebb.
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-26 19:24Középpontban a depresszió

A depresszió manapság nyolcból legalább egy tinit érint, tehát gyakorinak mondható. Bárki áldozatául eshet, bár egyes tanulmányok szerint a lányok hajlamosabbak rá, mint a fiúk.
Kamaszpanasz

2025-11-26 15:24Lányom már 5. napja lázas – vigyem be az ügyeletre? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Egészségkalauz - Életmód

2025-11-26 15:16A 2-es típusú cukorbetegségről és a vércukorszint ellenőrzésének fontosságáról

A 2-es típusú cukorbetegség (diabétesz mellitusz) kialakulásáról sokan nem is tudnak, mivel a szervezet egy ideig képes ellensúlyozni a gyakran háttérben kialakuló inzulinrezisztenciát, ilyenkor tünetek még nem jellegzetesek, de vannak (pl....
WEBBeteg

2025-11-26 14:10[bemutató] Tippek, hogy a karácsonyt ne az aranyér aranyozza be (x)

Az ünnepek az együttlétről és a pihenésről szólnak, de nem szerencsés, ha a lassulás az emésztésünket is érinti. A kiadós fogások és az ünnepek környékén kivett mozgásszegény szabadnapok azonban gyakran vezetnek aranyeres panaszokhoz. Mutat...
Egészségkalauz

előző következő