Életmód, fogyókúra, szépség

2025-12-26 16:34Kiderült, melyik ásványi anyag játszik kulcsszerepet a zsírmáj elleni küzdelemben

Ráadásul a testzsír százalékos arányának csökkentésében is szerepet játszik.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-26 10:16Sokan rosszul végzik ezt a gyakorlatot, pedig csodát tesz a testtel

Ez a jógapóz több mint egyszerű nyújtógyakorlat: az egész tested hálás lesz érte.
Femina

2025-12-25 08:47Karácsony a világ körül: Ausztrália, Új-Zéland

A karácsonyi körültekintés következő állomásán Ausztrália és Új-Zéland napfényes ünnepi szokásainak néztünk utána.
Kamaszpanasz

2025-12-25 07:10Ünnepek után jön a vegán január ingyenes receptekkel

Ingyenes receptekkel és mintaétrendekkel várja az érdeklődőket a Veganuár, amely december végétől kínál segítséget azoknak, akik az ünnepek után kipróbálnák a növényi alapú étkezést. A kampány célja, hogy tudatosabb életmódra ösztönözze a l...
Egészségtükör

2025-12-24 21:24Orvosmeteorológia: karácsony első napján jön a kettősfront fejfájást, feszültséget okozva

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nagy különbség alakul ki a meteogyógyászati helyzetben a keleti és nyugati területek között.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-24 19:54Korábban robbant be az influenzaszezon: már százezrek fordultak orvoshoz Magyarországon

Gyorsabban terjed, mint az elmúlt években, és az ünnepi időszak még ráerősíthet a járványra.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-24 15:24Karácsonyi balesetek – így előzhetjük meg az ünnepi sérüléseket

A karácsonyi készülődés és vendéglátás közben megszaporodnak az otthoni balesetek, amelyek nagy része egy kis odafigyeléssel megelőzhető lenne.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-24 09:33A mák jótékony hatásai: nem csak a bejgli miatt érdemes enni

Ez az apró, fekete mag igazi tápanyagbomba, amelynek rendszeres – mértékletes – fogyasztása a mindennapokban is sokat adhat a szervezetünknek. Nem csupán finom, hanem meglepően sokoldalú is.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-24 08:46Karácsony a világ körül: Ázsia

Ázsia legtöbb országában a karácsonyt összekötik egyéb ünnepekkel is. Nem is mindenhol családi eseménynek számít, hanem csak egy olyan napnak, amikor mindenkivel kedvesnek kell lenni. De olyan ország is akad, ahol akár egy hétnél is tovább ...
Kamaszpanasz

2025-12-24 08:04Ezért ér aranyat a mandarin és a pomelo a téli hónapokban

A hidegebb hónapokban szinte ösztönösen nyúlunk a citrusfélékhez – nem véletlenül. A mandarin és a pomelo nemcsak frissítő ízével dobja fel a napot, hanem olyan tápanyagokat is biztosítanak a szervezetnek, amelyekre ilyenkor különösen nagy ...
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-23 21:45Orvosmeteorológia: havazás, hidegfront, lehülés érkezik szenteste

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint lesz mihez alkalmazkodnia a frontérzékenyek szervezetének az érkező hidegfront és a havazásba átmenő csapadék meteogyógyászati hatásai miatt.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-23 12:41Halászlé, pulyka, mézeskalács – erre figyeljen a karácsonyi menü készítésénél, hogy ne legyen gond!

Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni a halászlétől a töltött pulykán át egészen a mézeskalácsig, hogy a karácsony tényleg az örömről szóljon, ne pedig a gyomorrontásról.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-23 08:46Karácsony a világ körül: Afrika

A karácsony egy tradicionális keresztény ünnep, de sok nem-keresztény ember is ünnepli világszerte a szeretet ünnepeként. A modern és népszerű ünneppel együtt jár az ajándékozás, a karácsonyi zene, a különböző mintázatú üdvözlőlapok küldése...
Kamaszpanasz

2025-12-23 08:04Több karácsonyi vásárban is komoly higiéniai hiányosságokat tártak fel

Az ellenőrök országszerte vizsgálták az ünnepi vásárok vendéglátóhelyeit, ahol több esetben alapvető közegészségügyi szabályokat sem tartottak be.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-22 19:54PMS: betegséggé is súlyosbodhat, ha félvállról veszi a tüneteket

A menstruációt megelőző napok sok nő számára jelentenek testi és lelki megerőltetést, de nem mindegy, hogy ez átmeneti kellemetlenség, vagy már olyan mértékű állapot, amely valódi betegséggé súlyosbodik. Ebben az esetben ugyanis már ez élet...
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-22 19:00Fájdalmas együttlét fiatalkorban: nem ritka, csak ritkán beszélnek róla

A szexuális nehézségek nem életkorhoz kötődnek, hanem összetett testi és lelki folyamatokhoz.
Femina

2025-12-22 18:24Milyen a karácsony a meddőséggel küzdő párok számára? Milyen lelki terheket cipelnek?

Sokszor éppen a veszteségélményt erősíti fel a karácsony a meddőséggel küzdő párok számára.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-22 16:46Mennyire veszélyes az anyajegy eltávolítása? Mi az igazság és mi a rémhír?

Kevés dolog tölt el annyi bizonytalansággal, mint amikor egy anyajegy megváltozik. Sokan mégis halogatják az orvosi vizsgálatot, mert régi, makacs tévhitek élnek bennük arról, hogy az eltávolítás többet árt, mint használ.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-22 09:24Ez a riasztás más volt, mint a többi – a mentők karjaiban született meg Jázmin

Az esetkocsi minden tagja több mint tíz éve szolgál együtt, mégis most kerültek először olyan helyzetbe, aminek során új élet születésénél segíthettek.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-22 08:46Valóban megbízhatsz a ChatGPT válaszaiban?

A mesterséges intelligencia ma már szinte mindenhol jelen van: képeket generál, kérdésekre válaszol, kódot ír, sőt, sokan akár konkrét döntéseket is rábíznak. Könnyű azt hinni, hogy egy olyan eszköz, mint a ChatGPT minden kérdésre tudja a v...
Kamaszpanasz

előző következő