Életmód, fogyókúra, szépség
- 2025-10-06 12:00A sikertelen fogyás mögött gyakran tévhitek állnak – dietetikus segít tisztán látni
- Sokan érzik úgy, hogy mindent megpróbáltak már a fogyás vagy az egészségesebb életmód érdekében, mégsem érnek el tartós eredményt.
Weborvos
- 2025-10-06 08:19Megfelelő táplálkozással lassítható az időskori szellemi hanyatlás
- A gyulladáscsökkentő, antioxidánsokban gazdag és a keringést támogató étrend csökkentheti az időskori demenciák kockázatát is.
Medical Online
- 2025-10-06 08:04Japán gyaloglás vs. futás: melyik éget több kalóriát, és melyik jobb a szívednek?
- A japán gyaloglásnál fél órán keresztül hárompercenként váltakozik a lassú és a gyors gyaloglás, amely rövid, intenzív edzéssorozatokat és kíméletesebb mozgásokat is kínál. A futás valamivel több szív-egészségügyi előnnyel járhat és több ka...
Kamaszpanasz
- 2025-10-04 12:11Melyek a legjobb kombinált hűtők 2025-ben?
- A kombinált hűtőszekrény is olyan háztartási eszköz, amely jó, ha hosszú éveken át teljesíti a feladatát. Már a kiválasztása is bonyolult dolog, sok szempontot kell figyelembe vennünk ahhoz, hogy a kiszemelt készülék háztartásunk hasznos ki...
Kamaszpanasz
- 2025-10-03 10:005 könnyen betartható tipp az egészséges életmódért
- Egészségesen élni azt is jelenti, hogy olyan dolgokat teszel, amelyek jó érzést keltenek benned. De azért vannak alapelvek is.
Weborvos
- 2025-10-01 07:00Egészséges táplálkozás időhiányban – 10 hasznos tanács
- Rohanás közben is lehet egészségesen enni – csak néhány apró trükk kell hozzá. Ha kevés az időd főzni vagy bevásárolni, ezek a tippek segítenek, hogy a szervezeted megkapja, amire szüksége van.
Weborvos
- 2025-09-29 09:49Orvos-beteg közötti kommunikációt segítő tanácsok
- Jóindulatú prosztata megnagyobbodás (BPH). Egy kórkép, amely az 50 évesnél idősebb férfiak több, mint felét érinti (1), és a vizelési zavarokon túlmutató panaszokkal, köztük esetleg szexuális zavarokkal is nehezítheti a mindennapjaikat. Egy...
Medical Online
- 2025-09-29 09:19Intim kérdésekről őszintén a beteggel
- A szexuális teljesítőképesség elvesztése nem törvényszerű az életkor előrehaladtával sem, mégis sok férfi küzd a szexuális életét érintő zavarokkal. Nem biztos, hogy az erektilis diszfunkció az egyetlen ok, ami problémákat okozhat. Sok férf...
Medical Online
- 2025-09-29 08:03A tüdőrák egyre gyakoribb a nemdohányzók körében?
- Bár sokkal kevesebben dohányoznak, a tüdőrák továbbra is a rákkal összefüggő halálesetek vezető oka. A kutatások kimutatták, hogy a tüdőrák előfordulása növekszik azok körében, akik soha nem dohányoztak, különösen a nőknél. A tudósok a légs...
Kamaszpanasz
- 2025-09-27 08:36Szeretnél többet olvasni, de nem tudod hogyan? Így alakíthatod szokássá!
- Egy új hobbi vagy szokás elsajátítása mindig hozzánk tesz valamit, különösen, ha olyan pozitív hatásokkal jár, mint az olvasás.
Femina
- 2025-09-27 05:55Túrázás közben bármi történhet, néhány tipp, ami mindenre felkészít!
- Az ősz a természet egyik legvarázslatosabb időszaka: a színes falevelek, a hűvösebb levegő és a csendes erdei ösvények ideális hátteret nyújtanak egy pihentető vagy akár sportos kiránduláshoz. Ahhoz azonban, hogy az élmény valóban gondtalan...
Vital.hu
- 2025-09-26 07:005 tipp, hogy megőrizd mentális egészségedet a munkahelyeden
- Ha emberek között dolgozol, a közösség előnyei mellett óhatatlanul kihívásokkal is szembesülhetsz. Összegyűjtöttünk bizonyított gyakorlatokat a munkahelyi mentális egészség megőrzésére.
Weborvos
- 2025-09-25 15:24A macskák furcsaságai
- Egész napos alvás, árnyékok kergetése egész éjjel, furcsa szag rejtélyes növényektől - ezek valószínűleg furcsa viselkedésmódok lennének tinédzsereknél, de a macskáknál teljesen normálisak. Hogy többet is megtudhass a macskák sajátos viselk...
Kamaszpanasz
- 2025-09-25 10:11Mire figyelj fagyasztó vásárlásakor?
- A fagyasztó olyan háztartási eszköz, amely nem feltétlenül alapfelszereltsége minden háztartásnak. Általában megelégszünk egy kombinált hűtő fagyasztó rekeszeivel. Elsőre talán mindenkinek az ugrik be, hogy eltárolhatunk benne a szezonon kí...
Kamaszpanasz
- 2025-09-25 06:10Hiába a drága kúrák: ezt kell tudnod a méregtelentésről!
- Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?
Vital.hu
- 2025-09-24 16:12Visszahívott a gyártó egy cumit a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje nyomán
- A cumi az egyik leggyakoribb kiegészítő, amelyet a szülők már a baba érkezése előtt beszereznek, mégis hormonkárosító anyagokat és fulladásveszélyt rejthet. A Tudatos Vásárlók Egyesületének nemzetközi tesztje több termékben biszfenol A-t (B...
WEBBeteg - Életmód
- 2025-09-24 13:16A menopauza után is jelentkezhetnek a hőhullámok
- A menopauzát átélő nők többsége ismeri a hőhullámok kellemetlen érzését, és néhányan közülük még a változókor után is tapasztalhatják ezt a tünetet. Az okokról és a megoldásokról dr. Demjén László, nőgyógyász, a Magyar Menopauza Társaság ta...
WEBBeteg - Életmód
- 2025-09-24 11:00Menopauza: új lehetőségek kapujában
- Számos nő retteg az öregedés gondolatától. Az ötvenedik életévükhöz közeledve pánik, félelem keríti hatalmába őket. - Hogyan tovább? – teszik fel maguknak a kérdést. A menopauza bekövetkeztével a szorongás még erőteljesebbé válik, nem egy e...
WEBBeteg - Életmód
- 2025-09-24 04:20Méregtelenítés? Kényes téma, ezekbe a hibákba sose fusson bele!
- Év elején sokakban felmerül az úgynevezett májméregtelenítés gondolata, különösen néhány átmulatott éjszaka után. De vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e a májunkat a károsodástól és ha igen, mit kell ehhez tennünk?
Vital.hu
- 2025-09-23 20:44Fertőzés veszély: az otthoni tesztek segíthetnek
- A szexuális úton terjedő fertőzésben szenvedők száma egyre nő, melynek oka részben a betegséget övező előítélet. A vizsgálattal járó kellemetlenség- és szégyenérzet sokakat eltántorít a szűréstől, pedig ma már elérhetők diszkrét, otthoni mi...
Egészségtükör
előző
következő