Életmód, fogyókúra, szépség

2025-04-28 19:27Mi a különbség a PMS és a terhesség tünetei között?

A premenstruációs szindróma (PMS) a menstruációs ciklushoz kapcsolódó tünetegyüttes, amely általában a menstruációt megelőző 1-2 hétben jelentkezik, és annak kezdetén meg is szűnik. A PMS tünetei nagyon hasonlóak lehetnek a korai terhesség ...
Kamaszpanasz

2025-04-28 13:12Mi a legjobb alvási testhelyzet kisbabáknak?

Az utóbbi időben sokat vizsgálták, mi a helyes alvás közbeni testhelyzet. Ha lehetséges, a kisbabáknak a hátukon fekve kell aludniuk.
WEBBeteg - Életmód

2025-04-28 08:03A cukorbetegség korai jelei és tünetei

Cukorbetegség akkor fordul elő, ha túl magas a vércukorszinted, amely szervezeted elsődleges energiaforrása. A cukorbetegség tünetei azonban korán is jelentkezhetnek, ezért érdemes figyelni a tested jelzéseit.
Kamaszpanasz

2025-04-27 19:06Keringési és hormonális problémák is okozhatják – Sok nő szenved tőle, de el lehet tüntetni

A narancsbőr ellen létezik néhány bevethető praktika, nem lehetetlen az eltüntetése.
Femina

2025-04-27 17:44Nassolj zöldséget és gyümölcsöt!

Mi a leggyakoribb köret, amit eszel? Krumpli? Rizs? Tudtad, hogy ajánlott minden étkezés során friss zöldségeket is beiktatni a fogásokba? Éppen ezért a gyümölcsöknek és zöldségeknek egészséged érdekében ezentúl még nagyobb szerepet kell já...
Kamaszpanasz

2025-04-27 06:06Sok magyart érintő betegségtől védhet meg ez az antioxidáns: jót tesz az aggyal is

Egy természetes antioxidáns, ami a memóriát is támogatja – és a legtöbb magyar konyhában ott lapul a hűtőben.
Femina

2025-04-25 15:29Márciusban tovább nőtt a természetes fogyás

A születések és a halálozások egyenlegének következtében a természetes fogyás 17 300 fő volt, 20 százalékkal több az előző évinél.
Weborvos

2025-04-25 11:10Ezeket nem tudtuk a mosásról

Egy országos kutatás szerint a magyarok zöme 40 Celsius-fokon mos, holott a ruhák átlagos szennyezettsége mellett, valamint a megfelelő mosószer használatával sokszor alacsonyabb hőmérséklet is elegendő volna és ezzel nemcsak a ruhákat, han...
Egészségtükör

2025-04-24 14:44Tippek és tanácsok a praktikus élettér kialakításához

Egyre többen élnek egyedül itthon és a világban is. Az egyszemélyes háztartások nagy száma nemcsak demográfiai szempontból idéz elő komoly változásokat, merőben átformálja a lakberendezés piacát is. Ennek eredményeként előtérbe kerülnek a k...
Egészségtükör

2025-04-24 14:35A klórozott fürdővíz veszélyei

A klórt az uszodák és strandmedencék vizének fertőtlenítésére használják. Azonban egyre több jel utal arra, hogy ennek a vegyi anyagnak egészségkárosító hatása is van. Van olyan tanulmány, amely szerint nemcsak az asztmás betegségek kockáza...
WEBBeteg - Életmód

2025-04-23 15:38Térdfájdalom sportolás közben - Lehetséges okok és kezelés

Mindenki, aki sportolt már életében, és azok is, akik nem, nagy valószínűséggel tapasztaltak már térdfájdalmat. Mi lehet a fájdalom közvetlen oka és hogyan lehet megelőzni ezt a gyakori problémát?
WEBBeteg - Életmód

2025-04-23 13:01A szülés utáni szoptatás segít a fogyásban

Azok a nők, akik gyermeküket szoptatják a szülés utáni időszakban, sokkal hamarabb szabadulnak meg a terhesség hónapjaiban felszedett kilóktól, mint nem szoptató társaik.
WEBBeteg

2025-04-23 07:46Így spórolhatsz rengeteget, ha túlköltekeztél húsvétkor: bőséges bevásárlás pár ezer forintból

Az egészséges életmód nem luxus: a tudatos vásárlás és szezonális étkezés tavasszal egyszerű és élvezetes is lehet.
Femina

2025-04-22 20:22Ezt tegye, ha a légkonditól fájnak az ízületei

Nem csak fej- és torokfájás, de ízületi fájdalmak is jelentkezhetnek a légkondicionáló nem körültekintő használata miatt. Dr. Arnold Dénes Arnold MSc, a FájdalomKözpont sebésze, a neurálterápia - és a HKO / TCM szakorvosa, fájdalomspecialis...
Egészségtükör

2025-04-22 19:19Te is beszélsz álmodban?

Mondták már, hogy suttogsz álmodban anélkül, hogy ennek tudatában lennél? Esetleg szoktál másokat álombeli kiabálásoddal felriasztani? Az alvás közbeni beszéd előfordulása meglehetősen gyakori, az alvászavar egyik formája.
Kamaszpanasz

2025-04-22 16:13Az édességtől később agresszívek lesznek a gyerekek?

Számos oka van annak, amiért érdemes korlátozni a gyerekek édességfogyasztását: azok ugyanis növelik az anyagcserezavarok, valamint az elhízás kockázatát, ártanak a fogaknak és vannak arra utaló jelek is, hogy az adalékanyagok, amilyen a cu...
WEBBeteg - Életmód

2025-04-21 17:34Hogyan kerülhetünk közelebb a kamasz gyerekünkhöz?

Az egyik pillanatban még édesen bújó gyermek, kettőt pislogunk, és már kamasz, nem akar beengedni se a szobájába, se az életébe. Nagyon nehéz. Az idő ugyan megszépíti az emlékeket, hiszen mi is voltunk kamaszok, ezen mi is keresztülmentünk ...
Kamaszpanasz

2025-04-21 08:44Milyen tünetekkel jár a kötőhártya-gyulladás?

Nagy valószínűséggel kötőhártya-gyulladásod van, ha úgy érzed, hogy szemedben van valami, amit nem tudsz eltávolítani. Ébredéskor a szemek összeragadhatnak a szemből folyó váladék miatt, a szem fehér része pedig rózsaszínesen elszíneződhet,...
Kamaszpanasz

2025-04-20 16:50Tojásfogyasztás - Mennyire egészséges?

A tojásfehérje teljes fehérje, míg a sárgája zsírban oldódó vitaminokat (pl. A-vitamin, D-vitamin, E-vitamin), egyéb vitaminokat, ásványi anyagokat, omega-3-zsírsavakat tartalmaz. Egészséges embereknek a tojás koleszterintartalma miatt sem ...
WEBBeteg - Életmód

2025-04-20 09:06Egészséges alapanyagból megvan ez a kenyér: segíti a fogyást és rendbe teszi az emésztést is

Néhány összetevő kell hozzá és gyorsan elkészül a sütőben.
Femina

előző következő