Életmód, fogyókúra, szépség

2026-03-28 06:14Így étkeznek a kék zónában élők – ezért élhetnek tovább és egészségesebben

A kutatók szerint az itt élők hosszú életének egyik kulcsa az étrendjük. Bár a helyi konyhák eltérőek, több közös mintázat is megfigyelhető.
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-27 19:54Álmatlanság és depresszió: miért nem elég a „csak aludjon többet” tanács?

A rossz alvás és a depresszió ördögi köre: hogyan függ össze a kettő, és miért nem oldja meg a depressziót a több alvás?
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-27 18:24Javíthatja-e a menopauza hormonterápiája a fogyást és a csontok egészségét? Új előnyöket találtak!

Sokakat visszatartottak a korábbi aggodalmak, amelyek a hormonterápia lehetséges kockázataira hívták fel a figyelmet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-27 16:54Így függ össze a fekélyes vastagbélgyulladás és a szexuális diszfunkció - válaszok arra, amit sokan nem mernek megkérdezni

Így hat a fekélyes vastagbélgyulladás az intimitásra.
Egészségkalauz

2026-03-27 16:00Globális felmelegedés: veszélyben van a Föld?

A globális felmelegedés valóban létezik. A Föld légkörének átlagos hőmérséklete az utóbbi évtizedekben növekedett, mely jelentősen kihat bolygónkra: a jégtömegek olvadnak, a tenger szintje emelkedik, s egyre több az áradás.
Kamaszpanasz

2026-03-27 15:10Tavaszi felkészülés: diétás receptek

A tavasz a megújulás ideje – nemcsak a természetben, hanem a tányérunkon is. A nehéz, téli fogások után ilyenkor ösztönösen vágyunk a könnyebb, frissebb, vitaminokban gazdag ételekre. A jó hír: a tavaszi alapanyagok tökéletesek egy egészség...
Egészségtükör

2026-03-27 11:44Fibermaxxing: emésztési zavarokat okozhat a diétás trend

Valóban a fibermaxxing, a rostokban extrémen gazdag étrend lenne a csodaszer az egészséges emésztés és testsúly eléréséhez?
Egészségtükör

2026-03-27 11:30EESZT (Egészségügyi Szolgáltatási Tér) - Mit kell tudnod róla?

Az egészségügyi adataid (pl. e-receptek, leletek, oltások) automatikusan bekerülnek az EESZT rendszerébe, lehetővé téve leleteid, receptjeid online megtekintését.
Kamaszpanasz

2026-03-27 11:04Szájon át lélegzik a gyerek - miért nem érdemes legyinteni?

Amikor egy gyerek tartósan szájon át veszi a levegőt, sok szülő nem is sejti, ez milyen következményekkel járhat. Az okok keresésekor pedig legtöbbünknek talán a megnagyobbodott orrmandula ugrik be elsőként. Holott ennél jóval több oka is l...
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-27 09:24Szúró, mellkasi fájdalmam volt, az energiaital okozhatja? Az orvos válaszol

És zsibbadt is egy kicsit a bal karom. Most csak egy picit érzem a fájdalmat, de inkább ilyen égő érzés mint szuro fájdalom van most. Ez mi lehet? Ugye nem szívinfarktus?
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-27 09:00Honnan tudom, hogy már kamaszodom?

A kamaszkor (más néven pubertás) mindenkinél eljön, de nem ugyanakkor és nem ugyanúgy. Ez ma is teljesen igaz: van, akinél hamarabb kezdődik, másoknál később és mindkettő teljesen normális.
Kamaszpanasz

2026-03-27 07:04Energiaital: ezt teszi a szervezetünkkel valójában

Bár valóban tartalmaz olyan összetevőket, amelyek élénkítenek, a túlzott vagy nem megfelelő fogyasztása kockázatokkal járhat.
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-27 06:14Gyakran visszatérő hüvelyi fertőzés: ezek állhatnak a háttérben

A háttérben gyakran nem egyetlen ok áll, hanem több tényező együttes hatása, amelyek felborítják a hüvely természetes egyensúlyát.
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-26 19:07Merevedési zavar: a tünet mögött komoly betegségek is állhatnak

A merevedési zavar nem csupán szexuális probléma, hanem gyakran komolyabb betegségek első jele lehet. Dr. Rákász István, az Urológiai Központ – Prima Medica urológusa szerint ezért elengedhetetlen a komplex kivizsgálás, amely a szervezet ál...
Weborvos

2026-03-26 16:34GLP-1 tabletták szedését fontolgatja fogyáshoz? Íme 8 dolog, amit tudnia kell, mielőtt elkezdi!

Ezeket érdemes átgondolnia, mielőtt belevág.
Egészségkalauz

2026-03-26 16:00Változik a receptfelírás a krónikus betegek számára

Az új miniszteri rendelet értelmében 2026 őszétől meghatározott esetekben gyógyszerész és okleveles ápoló is felírhatja a rendszeresen szedett gyógyszereket.
WEBBeteg

2026-03-26 16:00A kalória vagy a zsír mennyisége számít?

A kalória az ételek energiatartalmának mérőegysége, a mennyisége azt fejezi ki, hogy mennyi energia szabadul fel a szervezetben az ételben található tápanyagokból, például a zsírból, a proteinből, a szénhidrátból. A zsír egy olyan lényeges ...
Kamaszpanasz

2026-03-26 15:24Az újdonsült apák is lehetnek depressziósak, de nem akkor, amikor azt hinné! Ekkor következik be a fordulat

Egy friss kutatás szerint a születés utáni depresszió az apáknál nem várt időpontban köszönthet be. Az is megvan, hogy mikor - a gyerek életkorához köthető.
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-26 12:34Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken!

A tavaszi időjárás egyik legjellemzőbb sajátossága a gyorsan változó légköri helyzet, amely az arra érzékenyek szervezetét is próbára teszi.
Egészségkalauz - Életmód

2026-03-26 10:54Közösen fejlesztetik a sugárterápiás ellátást Temesváron és Szegeden

A sugárterápiás technológiák fejlődése lehetővé teszi a nagy pontosságú, szövetkímélő besugárzás alkalmazását, azonban ehhez nagy pontosságú besugárzástervezés, és a gépek szoros minőségellenőrzése is szükséges.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő