Életmód, fogyókúra, szépség

2026-02-20 06:14Vége a nehézláb-érzésnek: így nyerheti vissza lábai könnyedségét és szépségét

A nehéz lábaktól a könnyed léptekig: amit a visszérbetegségről tudni érdemes.
Egészségkalauz

2026-02-19 14:34Valóban nyugodtabbak a nagytestű kutyák és izgágábbak a kicsik?

Sokszor hallani, hogy a nagytestű kutyák nyugodtabbak. Ennek van valóságalapja?
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 13:54Egy szám a leleten, ami sokat elárul: miért lehet magas a CRP?

A magas CRP okai sokfélék lehetnek: fertőzés, autoimmun betegség, szív-érrendszeri kockázat, daganat, sérülés vagy akár életmódbeli tényezők is állhatnak a háttérben.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 13:10Tippek téli arcápoláshoz: ezeket javasolja a szakértő

Arcbőrünket télen ugyanúgy fontos hidratálni, mint kezünket vagy testünk többi részét, és az UV-védelemről sem szabad megfeledkeznünk. Természetesen ezek mellett érdemes több más praktikát is bevetni a spa menedzser szerint, hogy a hideg id...
Egészségtükör

2026-02-19 12:44Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat!

Csütörtökön Budapest térségében egy közeledő melegfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, amely fokozatos légnyomáscsökkenéssel és növekvő nedvességtartalommal jár.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-19 08:04Fekete pöttyök az orron: így tüntetheti el a mitesszereket

A mitesszerek apró, sötét pöttyök az orron, az állon vagy a homlokon – makacsak, visszatérnek, és hiába nyomkodjuk őket, gyakran csak rosszabb lesz a helyzet.
Egészségkalauz

2026-02-19 05:05Új szexuális fertőzés terjed

Egy viszonylag új, szexuális úton is terjedő gombafertőzés miatt figyelmeztettek a hatóságok az Egyesült Államokban, közli az acnews.hu.
Medical Online

2026-02-18 19:54Alvás nélkül: mi történik a szervezetével óráról órára, napról napra?

Egy idő után még hallucinációk is felléphetnek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 18:246 jel, hogy a bélrendszerében az egyensúly felborult

A bélrendszer egészséges egyensúlya támogatja az emésztést, immunrendszert, sőt, az idegrendszert is.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 16:44Melyik a legjobb probiotikum bélgyulladásra?

A kérdés valójában nem az, hogy „jók-e a probiotikumok”, vagy melyik a legjobb, hanem az, hogy melyik törzs, milyen dózisban, milyen állapotban és milyen bizonyíték mellett alkalmazható.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 16:35Célzott támadás a daganat ellen – az ELTE laborjából a személyre szabott terápiákig

A jövő célzott rákterápiás módszereit az ELTE laborjaiban fejlesztik.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 13:22Top 5 Semmelweis-tipp a mentális jóllétünkért

Melyek azok a legfontosabb dolgok, amiket a mindennapokban megtehetünk, hogy megóvjuk mentális jóllétünket, testi-lelki harmóniánkat? Cikksorozatunk új részében dr. Sándor Imola egyetemi adjunktus, a Magatartástudományi Intézet Hallgatói Ps...
Egészségtükör

2026-02-18 12:24A szakértők szerint ez a 12 gyakori hiba akadályozhatja a fogyást

A legtöbben tél végén vágnak bele különböző diétákba és életmódváltásba, hogy nyárra a legjobb formájukat hozzák. De vajon hol rontják el sokan?
Egészségkalauz

2026-02-18 10:05Hogyan válasszunk és telepítsünk hatékony páraelszívót a konyhánkba?

A modern konyha egyik fontos eleme a megfelelő légcserét biztosító páraelszívó, ami az ételszagok és a pára eltávolítása mellett jelentősen növeli a főzés kényelmét. Azonban nem mindegy, hogyan történik a készülék telepítése, mert a nem meg...
Családi Világ

2026-02-18 09:24Miért ártalmas a gyakori vércukor ingadozás akkor is, ha az átlagérték jó?

A stabil, kiegyensúlyozott vércukorszint sokkal fontosabb az erek védelme érdekében, mint egy jó átlagérték, ami mögött extrém hullámvölgyek és hegyek rejlenek. Belgyógyász diabetológus magyarázza el az okát.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 08:04Akné a háton: mitől alakulhat ki, és mit lehet tenni ellene?

A pattanások, aknék nemcsak az arcon jelenhetnek meg. A háton kialakuló akné különösen kellemetlen, mert nehezebben hozzáférhető, lassabban gyógyulhat, és gyakran hegesedést is hagyhat maga után. Ráadásul sokan későn veszik észre, amikor má...
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-18 06:23Várandósság: leginkább kerülni kell az intim fertőzéseket!

A különböző intim fertőzések nemcsak az anyára, hanem születendő gyermekére is veszélyt jelenthetnek. A legjobb, ha megpróbálod megelőzni a problémát, és nem adsz esélyt a hüvelyi fertőzésnek! A most következőkben hasznos tippeket adunk arr...
Egészségtükör

2026-02-18 05:15Fokozzák a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát a tartósítószerek

Mind az E200–E299 (tartósítószerek) és az E300–E399 (antioxidánsok) kóddal jelzett tartósítószerek növelték a 2-es típusú diabétesz rizikóját egy francia vizsgálat eredményei szerint.
Medical Online

2026-02-18 04:03Ózongenerátorok előnyei és veszélyei

Az ózongenerátorokat gyakran alkalmazzák beltéri légtisztításra, szagtalanításra, valamint fertőtlenítésre lakásokban, irodákban és ipari környezetben. Működésük azon alapul, hogy elektromos kisülés vagy UV-sugárzás hatására oxigénből ózon ...
WEBBeteg - Életmód

2026-02-17 19:54A lépcsőzés mint fontos teszt az egészségéről: mikor normális a kifulladás, és mikor nem?

Mit üzen a teste, ha már egy emelet után kifullad?
Egészségkalauz - Életmód

előző következő