Életmód, fogyókúra, szépség

2026-09-19 19:5455 kilót dobott le egy férfi egy év alatt egy alig ismert leves segítségével

A férfi 33 évesen 145 kg-ot nyomott, és miután magas vérnyomást diagnosztizáltak nála, megváltoztatta az étrendjét. Az első három hónapban körülbelül 30 kg-ot fogyott, egy éven belül pedig összesen körülbelül 55 kg-ot.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-19 18:24Azok, akik elkerülték ezt a 3 dolgot, 13 évvel tovább éltek demencia nélkül

A demencia megelőzhető? A tudósok 26 éven át több ezer ember sorsát követték nyomon, és érdekes következtetésre jutottak.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-19 16:34Ez az Ozempic eddigi legfurcsább mellékhatása: a saját vérüket hallják a fogyókúrás gyógyszerek hatására az emberek

Sőt, van aki a saját szemmozgását is hallja, vagy beszéd helyett „Darth Vader” hangokat hall. Az orvosok szerint egyre több betegnél alakul ki ez a ritka fülbetegség.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-19 15:24Kellemetlen szagok "odalent"? A nőgyógyász szerint gyakran ezek az átlagos ételek okozzák

Rossz hüvelyszag: ezeket az ételeket érdemes elkerülni a nőgyógyász szerint.
Egészségkalauz

2026-09-19 13:54Mogyoróvaj: mégsem olyan egészséges, mint sokan hiszik! Ezt nézze meg a címkén, ha tudni akarja az igazat

Ugyan ki nézegeti egy mogyoróvajas üveg cimkéjét? Pedig érdemes, sok termékben egyes összetevők feleslegesek, mások pedig akár egészségre károsak is lehetnek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-19 08:04Nem csak gyomrrákot, vastagbélrákot is okozhat ez a baktérium! A népesség felének bélrendszerében jelen van

Sokáig tünetmentesen lappang. Amikor a tünetek jelentkeznek, a beteg hasi vagy gyomorfájdalmat, hányingert, puffadást, gyakori böfögést, étvágytalanságot vagy akaratlan fogyást tapasztalhat.
Egészségkalauz

2026-09-19 07:04Két óra pluszalvás sokat tehet a testünkért, de a szakértők egy dologra komolyan figyelmeztetnek!

Plusz két óra alvás megmentheti az egészségünk, ugyanakkor elég ez az egyetlen hiba, és mindent elronthatunk vele.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-18 19:54Ezt árulhatja el Önről a közösségi médiára feltöltött profilképe

A profilkép kiválasztása látszólag egyszerű döntés, ám a póz, a tekintet iránya, a társaság és még a képváltások gyakorisága is befolyásolhatja, milyen személyiségnek látják Önt mások.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-18 16:15Így kombinálj férfi pulóvert inggel, farmerral és kabáttal

A réteges öltözködés a hűvösebb hónapokban nem csupán a komfortérzetedet növeli, hanem az egyéni stílusod kifejezésének egyik leglátványosabb eszköze. Amikor a jól bevált alapdarabokat tudatosan hangolod össze, könnyedén teremthetsz egyszer...
Kamaszpanasz

2026-09-18 15:24Egy szakma már nem elég? Így alakítja át a Z generáció a karrier fogalmát

A Z generáció karrierje sokszor tanulásból, munkából és többszöri szakmaváltásból áll.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-18 14:49Hogyan őrizheted meg bőröd egészségét a nyári hónapokban?

A nyári időszak közeledtével gyakran szembesülünk a napsugarak okozta bőrproblémákkal, mint például a pigmentfoltok megjelenése. Ezeket az elszíneződéseket a melanin túlzott termelődése okozza, melyet a napsugárzás serkent. Sokan már ismeri...
Családi Világ

2026-09-18 13:54Sikeres pacemaker-beültetés után állt le Deák Bill Gyula szíve – hogyan történhet meg ilyen tragédia?

Deák Bill Gyula halála sokakban felvetheti a kérdést: miként következhet be hirtelen szívmegállás egy sikeresnek ítélt pacemaker-beültetés után, és mennyire kell tartani ettől a ritka, ám súlyos eseménytől?
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-18 12:34Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat pénteken és szombaton

Pénteken nem terheli fronthatás a szervezetet, és a csütörtöki változékonyabb idő után egyre többfelé kisüt a nap.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-18 12:24Új irányelvek a szívroham kezelésére: az új rendszer gyorsabb és pontosabb kezelést hozhat

A szívinfarktus új osztályozása abban segítheti az orvosokat, hogy gyorsabban azonosítsák a szívizom oxigénhiányának valódi okát, és a beteg késlekedés nélkül azt a kezelést kapja, amelyre valóban szüksége van.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-18 09:24Újra kinőhet a fogunk? A kutatók már a teljes fog regenerációján dolgoznak

Mi lenne, ha egy elvesztett fogat egyszer nem pótolni kellene, hanem egyszerűen újra lehetne növeszteni? A gondolat ma már nem pusztán a tudományos-fantasztikus történetek része.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-18 09:00Csökkentett zsírtartalmú ételek Ne higgyünk a reklámoknak?

Egészséges, nem hizlal, mert alacsony zsírtartalmú halljuk, látjuk, olvassuk a hirdetésekben. Ha egy kicsit utánanézünk, milyen más tápanyagok találhatók meg a termékben, könnyen rájöhetünk, hogy a figyelmünkbe ajánlott élelmiszer ettől mé...
Kamaszpanasz

2026-09-18 06:33Niacinamide: a leguniverzálisabb hatóanyag

A bőrápolási trendek jönnek-mennek, de a niacinamide az elmúlt évtizedben nem divathóbortként, hanem valóban megalapozott tudományos háttérrel vált az egyik legkedveltebb aktív hatóanyaggá. Dermatológusok, kozmetikusok és a bőrápolás-rajong...
Egészségtükör

2026-09-18 06:14Nem mindegy, milyen melegen issza a kávét: a forró italok súlyos betegséget okozhatnak a tudósok szerint

A túl forró tea és kávé növelheti a nyelőcsőrák kockázatát.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-17 21:11Orvosmeteorológia: egyszerre lesz ősz és nyár, majd elsimulnak a dolgok

A kettősség továbbra is megmarad az országban, de azért a fronthatások lassan enyhülnek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-17 16:00Barnulás Egyre több a bőrrákos fiatal?

Szeretnéd száműzni a sápadt bőrödet, és mélyebb tónust szeretnél? A nyári időszakban sokan gondolnak arra, hogyan lehetne barnább a bőrük: napozással, szoláriummal vagy önbarnító termékekkel. A barnaság azonban nem azt jelenti, hogy a bőröd...
Kamaszpanasz

előző következő