Életmód, fogyókúra, szépség

2026-08-16 13:54Ez az egyszerű teszt jelezheti, hogy kevés folyadékot ivott – de van egy bökkenő

Ne várja meg, amíg szomjas lesz!
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-16 08:04Tükörtojás helyett - így készítse el a tojást, ha fogyni akar

Reggelire például nagyszerű választás.
Egészségkalauz

2026-08-15 19:54"Na, ezt kellett volna mondanom" - így reagáljon arra azonnal, ha valaki tolakodó kérdést tesz fel Önnek

Sokan azért válaszolnak olyan kérdésekre is, amelyek kellemetlenek számukra, mert félnek attól, hogy gorombának tűnnek. Pedig az udvariasság nem jelenti azt, hogy mások korlátlan hozzáférést kapnak a magánéletünkhöz.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-15 18:24Mire jó az EEG-vizsgálat? Ezekben a betegségekben segíthet az agyi aktivitás mérése

Nem csak epilepszia gyanújakor van szükség erre a vizsgálatra.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-15 14:3424 különböző személyiség élt benne – egy férfi története megmutatja, milyen valójában a disszociatív identitászavar

A filmekkel és könyvekkel ellentétben többnyire nem veszélyesek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-15 08:04Miért fárasztóbb néha a nyaralás, mint a munka?

A pszichoterapeuták elmagyarázzák, miért érzik így sokan.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-14 20:10Probiotikumok: kerüljük el a gyomorproblémákat

Az utazás megzavarja a bélrendszert, puffadást és szabálytalanságot okoz. A probiotikumok segíthetnek helyreállítani az egyensúlyt, támogatják az emésztőrendszer alkalmazkodását és erősíthetik az immunitást.
Egészségtükör

2026-08-14 16:44Az olajban sült ételek növelhetik a rák kockázatát

Az akrilamid szénhidráttartalmú élelmiszerek magas hőmérsékleten (120 Celsius-fok felett) történő hevítésekor (sütés, pörkölés, grillezés) keletkezik, alacsony nedvességtartalom mellett.
WEBBeteg - Életmód

2026-08-14 16:40Brazil gyantázás biztonságos vagy kockázatos?

A brazil gyantázás az intim terület teljes szőrtelenítését jelenti, beleértve a nemi szervek és a fenék környékét is. Ez a módszer az utóbbi évtizedekben lett igazán népszerű, főleg a divat és az esztétikai elvárások miatt. De sokakban felm...
Kamaszpanasz

2026-08-14 15:24Kézproblémák a változókorban: sok nő nem is tudja, hogy hormonális ok áll a háttérben

Zsibbadás, fájdalom, „beakadó” ujjak – a menopauza nemcsak hőhullámokat okozhat.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-14 14:05A terhesség 7. hete

Mostanára meglehetősen terhesnek érzed magad, ugyanakkor még nem nézel ki annak. Előfordulhat, hogy felszedtél pár kilót, de az is, hogy a reggeli rosszullétek miatt fogytál néhányat. Az igazi változások most a belsődben történnek.
WEBBeteg - Életmód

2026-08-14 12:14Egy-egy csipet ebből a két fűszerből megsokszorozza a zöld tea hatását!

Reggel érdemes fogyasztani igazán.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-14 12:04Hamarosan AI Summit 2026 Budapest! A diagnózistól a terápiáig: hogyan formálja át az AI az orvoslást?

Mit változtat meg az AI a gazdaságon, az egészségügyön vagy az élet egyéb területein? Az idei AI Summit-on ez is kiderül.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-14 08:0488 éve keresik a boldog élet titkát – egy dolog újra és újra fontosabbnak bizonyul a többinél

Mitől lesz valaki igazán boldog? A pénztől, a sikertől, az egészségtől, a jó génektől vagy attól, hogy megtalálja azt a munkát, amelyben kiteljesedhet? A kérdésre rengeteg válasz született már. A boldogságot nehéz egyetlen tényezőre visszav...
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-14 08:00Magántanulónak lenni jó döntés vagy inkább hátrány?

A magántanulói státusz (ma már sok helyen egyéni munkarendnek nevezik) egyre több diák számára merül fel lehetőségként. Van, aki sport, egészségügyi okok vagy egyéb elfoglaltság miatt választja, mások egyszerűen nem érzik jól magukat a hagy...
Kamaszpanasz

2026-08-14 07:04Mit együnk délután és este, ha fogyni akarunk?

A fogyás szempontjából nem létezik olyan varázslatos időpont, amely után minden falat automatikusan zsírként raktározódik. A testsúly csökkenésének alapja továbbra is az, hogy hosszabb távon kevesebb energiát vigyünk be, mint amennyit a sze...
Egészségkalauz

2026-08-13 16:34Ha egyedül nem megy: ezt érdemes tudni a fogyókúrás készítményekről

A megfelelő táplálékbevitel és a rendszeres testmozgás a kezelés mellett is nélkülözhetetlen – a CEOSZ következő DiabPONT online adása ezt a kérdést járja körül.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-13 16:30Az első szexuális együttlét amit érdemes tudnod

Az első szex sok fiatal életében fontos mérföldkő, amit gyakran izgalom, kíváncsiság, de ugyanakkor félelem és bizonytalanság is kísér. Teljesen normális, ha vegyes érzések kavarognak benned: a legtöbben izgulnak az első alkalom előtt, és e...
Kamaszpanasz

2026-08-13 15:24Mennyire biztonságos a fesztivál poros környezetében kontaktlencsét hordani? Az orvos válaszol

A fesztiválszezonban ez a kérdés sokakat érint.
Egészségkalauz - Életmód

2026-08-13 13:54Tegye ezt egy pohár vízbe – a veséi örülni fognak neki

Olykor a legapróbb változtatásoknak is komoly hatásuk lehet.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő