Életmód, fogyókúra, szépség

2026-07-08 10:54Pár nap pihenő után ismét jön a hőség – ezt most érdemes megtenni otthon

Az átmeneti lehűlés után ismét 35 fok közelébe emelkedhet a hőmérséklet. A szakértők szerint most van itt az ideje annak, hogy felkészítsük a lakást, és elkerüljük a leggyakoribb klímahasználati hibákat.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 09:34Phubbing: egy szokás, ami csendben rombolhatja a kapcsolatainkat - figyelmeztet a pszichológus

Már neve is van annak, amikor a telefon miatt figyelmen kívül hagyjuk a mellettünk ülő embert: ezt hívják phubbingnak. A Semmelweis Egyetem pszichológusa szerint néhány egyszerű szabállyal nemcsak a szorongásunkat csökkenthetjük, hanem a cs...
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 08:30Cukorbetegség és sorozatnézés van összefüggés?

Lehet, hogy ez így kissé erőltetettnek hangzik, viszont rengeteg bizonyíték van rá, hogy a mértéktelen TV nézés nagyban hozzájárul a diabetes kialakulásához.
Kamaszpanasz

2026-07-08 08:04Sütés nélküli gyümölcsös süti: krémes, könnyű és gyors

Ha valami hűsítő édességet enne, de nem szeretne cukorral és nehéz krémekkel megspékelt desszertet készíteni, ezt a receptet érdemes kipróbálni!
Egészségkalauz

2026-07-08 07:04Lehet, hogy ön is rosszul használja a szúnyogriasztót? Akár több csípés is lehet a vége

Sokan azt hiszik, elég egyszer befújni magukat szúnyogriasztóval, és órákig védve vannak. Egy új kutatás azonban arra figyelmeztet: ha nem megfelelően használjuk az egyik legnépszerűbb hatóanyagot, a védelme jelentősen csökkenhet – és bizon...
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-08 06:14Mindenki kidobja az avokádó legértékesebb részét, pedig tele van antioxidánsokkal

Az avokádót a legtöbben félbevágják, kikanalazzák a húsát, a magját pedig gondolkodás nélkül a szemetesbe dobják, pedig éppen ez lehet a gyümölcs egyik legértékesebb része.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 21:35Orvosmeteorológia: készüljön, erős széllel jön a lehülés szerdán!

Nagy sebességgel érkezik észak felől az a markáns hidegfront, ami a reggeli órákban éri el az északi határainkat és robog át az ország felett.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 19:54Elsősegély stroke esetén - ez a legfontosabb! Sokan azt se tudják hova kapjanak, ha baj van

Ezek a stroke legfontosabb figyelmeztető jelei - tudja meg mit kell tenni, és mit tilos. Ne várjon egyetlen pillanatot sem!
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 16:34Beszédesebb, mint a mérleg: ezt árulja el a bőrredő mérete a testünkről

Mit árul el a bőrredő mérte, és hogyan mérhető meg? Ez a 8 legfontosabb mérési pont a testen.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 16:00Evési kényszer miért eszünk akkor is, amikor nem vagyunk éhesek?

Előfordult már veled, hogy úgy ettél, hogy igazából nem is voltál éhes? Csak unatkoztál, ideges voltál, vagy egyszerűen jólesett volna valami? Ez teljesen emberi dolog. Viszont ha ez rendszeresen megtörténik, és úgy érzed, nem tudod kontrol...
Kamaszpanasz

2026-07-07 12:07Quinoapogácsa – nem csak a fehérje miatt egészséges

A Weborvos és a SóBors együttműködésében ma a 20 perc alatt elkészíthető ropogós quinoapogácsa kerül terítékünkre. Lássuk miért is egészséges ez a recept és hogyan illeszthető be a mindennapok étrendjébe.
Weborvos

2026-07-07 11:45Bevált tippek a képernyőidő csökkentésére

A gyermekek digitális jólétének egyik legfontosabb szempontja a tudatos és korlátok között tartott képernyőhasználat. Magyarország Kormánya, a Bethesda Gyermekkórház, a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság, a NIT a Fiatalokért Nonprofit Kft...
Egészségtükör

2026-07-07 08:30Fiú lesz vagy lány? Milyen jelek utalhatnak a baba nemére?

A legtöbb leendő szülőt már nagyon korán foglalkoztatja a kérdés: vajon fiú vagy lány baba érkezik? Bár ma már orvosi vizsgálatokkal viszonylag pontosan meg lehet állapítani a baba nemét, sokan még mindig figyelik azokat a jeleket, amelyekr...
Kamaszpanasz

2026-07-07 07:04Zsibbad a karja? Ekkor jelezhet komolyabb problémát

A zsibbadás azt jelzi, hogy az idegek valamilyen okból nem tudják megfelelően továbbítani az érzékelésért felelős jeleket. Hogy ez miért történik, annak számos oka lehet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-07 05:13Génterápiás megközelítés Parkinson-kór kezelésében

A GluN2B‑t tartalmazó NMDA‑receptorok célzása ígéretes genetikai terápiás megközelítés lehet, amely alternatívát kínálhat a jelenleg alkalmazott invazív eljárásokra, például a mélyagyi stimulációra.
Medical Online

2026-07-06 21:30Orvosmeteorológia: fülledt kedd vár ránk, fejfájással, rosszullétekkel

Erős melegedés, melegfront jellegű panaszok előzik meg a nagy sebességgel közelgő hidegfrontot.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-06 19:54Meglepő tünetek, amik eldugult artériákra utalhatnak: gyakran nem is ott jelentkeznek, ahol gondolná

Egészen váratlan helyeken jelezhetnek az érelmeszesedés okozta panaszok.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-06 18:24Mikor jelezhet szívrohamot az állkapocsfájdalom?

Az állkapocsfájdalmat, mint figyelmeztető tünetet sokan félreértik.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-06 16:34Megkezdődik az újabb szúnyoggyérítés: mutatjuk, hol kell rá készülni

Továbbra is változékony a szúnyogártalom.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-06 16:00A boldogság titka mit jelent ma igazán boldognak lenni?

Megvan mindened? Család, barátok, célok, talán még sikerek is és mégsem érzed magad igazán boldognak? Sokan ismerik ezt az érzést. A boldogság ugyanis nem egyszerűen attól függ, hogy minden rendben van-e az életünkben. Sokkal összetettebb d...
Kamaszpanasz

előző következő