Életmód, fogyókúra, szépség

2026-06-21 06:14Ez a két egyszerű szokás többet segíthet a fogyásban, mint a fogyókúra

Egy friss kutatás eredményei arra utalnak, hogy két meglepően egyszerű szokás összefüggésben állhat az alacsonyabb testtömegindexszel.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-21 06:06Védi a májat, csökkenti a gyulladásokat: a legerősebb máriatövis-kivonatok körképe árakkal

Így támogathatod a szervezeted legfontosabb méregtelenítő központját a természet erejével.
Femina

2026-06-20 12:24Klímaszezon: ezt a hibát sokan elkövetik, pedig egészségügyi kockázata is lehet

Ha klímával hűti a lakást, erről jobb, ha tud!
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-20 10:54A burgonyakeményítő a takarításban is hasznos lehet - így használja

A burgonyakeményítőt a legtöbben a konyhából ismerik, hiszen gyakran használják levesek, főzelékek és mártások sűrítésére. Kevesen tudják azonban, hogy ez az egyszerű alapanyag a háztartás más területein is hasznos lehet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-20 06:14Visszanő-e a túlszedett szemöldök?

A kilencvenes és kétezres évek vékony szemöldökdivatja után sokan próbálják visszanöveszteni a korábban rendszeresen kiszedett szemöldöküket. Nem ritka azonban, hogy hónapokkal vagy akár évekkel később sem tér vissza az eredeti forma. De va...
Egészségkalauz

2026-06-20 00:00Ezeket a gyümölcsöket válaszd inkább fogyókúra alatt: könnyebben beilleszthetők a diétába

Gyümölcs = fogyókúra? Nem mindig ilyen egyszerű a képlet. Vannak ugyanis olyan fajták, amelyekből könnyű túl sokat enni.
Femina

2026-06-19 18:24Nemcsak a fogyáson és a cukorbetegségen segít: drámai módon csökkenthetik a daganatok kockázatát a GLP-1-gyógyszerek

Rákmegelőző hatása is van az Ozempic-típusú gyógyszereknek? Megszólaltak a kutatók.
Egészségkalauz

2026-06-19 17:00Terapeutához fordulni mikor és miért?

Sokan gondolják azt, hogy terapeutához csak akkor kell menni, ha nagy baj van. Pedig ez nem igaz. A lelki egészség legalább olyan fontos, mint a fizikai, és néha mindenkinek szüksége lehet segítségre.
Kamaszpanasz

2026-06-19 16:34Csak 4 este, és megváltozik a bőre! A bőrgyógyászok új kedvence a skin cycling: sokkal jobb, mint a drága eljárások

Mindenki a skin cyclingról beszél, itt a titok - minden, amit a módszerről tudni kell.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-19 09:21NNGYK: érkezik az idei év első nagy hőhulláma - figyelmeztet a katasztrófavédelem

Az év első hőhulláma különösen megterhelő lehet, mivel a szervezet még nem alkalmazkodott a tartós meleghez.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-19 09:21Saccharomyces boulardii alkalmazása a WGO globális irányelvei tükrében

A Gasztroenterológiai Világszervezet (World Gastroenterology Organisation; WGO) a probiotikumokra és prebiotikumokra vonatkozó 2023-as irányelvében ismerteti azt, hogy különféle kórképekben/kórállapotokban milyen evidenciák támogatják az eg...
Medical Online

2026-06-19 08:50Fogyhatsz a víztől?

Sokan hallották már, hogy a sok vízivás segíthet a fogyásban. De vajon ez tényleg így van? A válasz nem teljesen egyszerű: a víz önmagában nem csodaszer, de fontos szerepet játszhat abban, hogy könnyebben elérd a céljaidat.
Kamaszpanasz

2026-06-19 06:14HPV: az oltott fiatal nők körében szinte eltűnt a méhnyakrák az elmúlt 5 évben Angliában

Rendkívül biztató eredményről számoltak be brit kutatók: Angliában az elmúlt öt évben egyetlen olyan fiatal nő sem halt meg méhnyakrákban, aki megkapta a HPV elleni védőoltást.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-19 05:55Tippek a térdfájdalomra

A térd fájdalma gyakori panasz, sok embernél már az 30-as években jelentkezik, és a kor előrehaladtával a fájdalom csak erősödik. Hátterében legtöbbször ízületi elhasználódás, porckopás áll. Dr. Váradi Éva, a Fájdalomközpont főorvosnője és ...
Vital.hu

2026-06-19 05:54Teljes szemléletváltást ígér az OEP leendő vezetője

Gyökeres átalakulás előtt áll a finanszírozás, a kifizetőhelyi működést bizonyítékokon alapuló, szolgáltatásvásárlás váltja fel, írja a Portfolio.
Medical Online

2026-06-19 04:4010 brutál jó tipp visszér ellen

A visszértágulatok nem csak elcsúfítják a  lábakat, hanem egyéb egészségügyi következményük is lehet. Mit tehetünk az enyhe visszerek enyhítése érdekében?
Vital.hu

2026-06-18 17:00Az ivás fontossága edzés előtt és után

A megfelelő folyadékbevitel nemcsak az egészséged miatt fontos, hanem a sportteljesítményedet is jelentősen befolyásolja. Ha nem iszol eleget, hamarabb elfáradsz, romlik a koncentrációd, és akár rosszul is lehetsz. Ezért fontos tudni, mikor...
Kamaszpanasz

2026-06-18 14:34A kardiológus szerint szívkárosító egy gyakran felírt gyógyszer, amit emberek milliói szednek

Komoly veszélyre figyelmeztet egy New York-i szívgyógyász a stimulánsok kapcsán.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-18 12:24Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat csütörtökön és pénteken!

A tartós meleg egyre jobban igénybe veheti a szervezetet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-18 12:24Ez a legrosszabb fagyasztott étel a szív egészségére nézve

A dietetikusok szerint ez a mélyhűtött fogás egy igazi időzített bomba.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő