Életmód, fogyókúra, szépség

2026-07-20 09:34Miért lehet veszélyes a hirtelen hideg hatás magas vérnyomásnál?

A kánikulában szinte mindenki vágyik a lehűlésre, legyen az egy erősre állított klímaberendezés vagy egy hideg zuhany a strandon. Magasvérnyomás betegség esetén azonban a hirtelen lehűlés kockázatos lehet, mert a szervezetnek nagyon rövid i...
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-20 08:30Disztímia tartós lehangoltság vagy depresszió?

A rosszkedv, szomorúság mindenkivel előfordul, különösen kamaszkorban. Ez teljesen normális. De mi van akkor, ha ez az érzés nem múlik el hetekig, hónapokig, sőt akár évekig is? Ilyenkor lehet szó disztímiáról, amit gyakran enyhébb depressz...
Kamaszpanasz

2026-07-20 08:04Ebből tudhatja, hogy éppen hazudnak önnek – ezekre a jelekre érdemes figyelni

Sokan úgy gondolják, hogy a hazugság könnyen leleplezhető: elég figyelni a szemmozgást vagy a testbeszédet. A valóság azonban ennél jóval összetettebb.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-19 18:24Ezért kellene csendben együtt vacsorázni? Meglepő dolgot állítanak a pszichológusok a gyereknevelésről

A pszichológusok szerint azokban a családokban, ahol így esznek együtt, magabiztosabbá válik a gyerek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-19 15:24Hogyan gyógyít a tudatos séta? A gyógyulás, amiért nem kell a patikába menni

Így támogatja a szervezetet a tudatos gyaloglás.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-19 14:34Retro háztartási praktikák: ezért érdemes lisztet szórni a vécébe

Vécétisztítás környezetbarát módon: nagymamáink egykor lisztet öntöttek a vécébe. Egy kanálnyi liszttel egyetlen éjszaka alatt megoldák azt a problémát, amivel ma is bajlódunk.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-19 07:04Befolyásolhatja a halolaj a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket? A legtöbben rosszul tudják a választ

Halolaj és vérnyomáscsökkentők: természetes szövetségesek vagy veszélyes partnerek? A halolaj enyhén csökkenti a vérnyomást, ezért vérnyomáscsökkentő gyógyszerekkel együtt szedve odafigyelést igényel.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-18 12:34Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szombaton és vasárnap!

A zivatarok átmeneti panaszokat okozhatnak, vasárnapra azonban enyhül a hőterhelés.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-18 12:24A szakértők egy szívnek fontos tápanyagra figyelmeztetnek - Sokan nem törődnek vele, pedig létfontosságú!

Ezt a létfontosságú tápanyagot hanyagoljuk el leginkább a szakértők szerint.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-18 10:54Jobb természetes béltisztító gyümölcs nem is kell ennél: napi kettő elég belőle!

Ez a népszerű hazai gyümölcs kiérdemelhetné a nyár legfinomabb belső védőpajzsa címet: imádja a bőrünk és a bélrendszerünk is.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-18 07:04Egyszerű módszer térdfájdalom ellen: így csökkenthető a porckopás gyógyszerek és műtét nélkül

A kutatók szerint a jól megválasztott lábfejtartás csodákra képes.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-18 06:068 bevált tipp a hasi zsír ellen: az sem mindegy, mit iszol reggel

Sokan szeretnének megszabadulni a hasi zsírtól, de a megoldás ritkán egyetlen csodaszerben rejlik.
Femina - Fogyókúra

2026-07-17 18:24Mi történik az aggyal a halál előtt? Egy neurológus egy szokatlan jelenségről beszél: "Mint egy utolsó csók"

Egy különleges kutatás meglepő felfedezést tett.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-17 18:00Az óvszer előnyei és hátrányai amit ma tényleg tudnod kell

Annak elhatározása, hogy szexuális életet élsz, komoly, felelősségteljes döntés. Figyelembe kell venni a teherbeesés lehetőségét, a szexuális úton terjedő betegségek és fertőzések kockázatát, és az esetleges következményeket is. Ez ma is ug...
Kamaszpanasz

2026-07-17 16:34Sem az ecet, sem a szódabikarbóna: : ezzel az olcsó szerrel eltüntetheti a sárga foltokat a párnáról

Önnek is meggyűlik a baja a párnáján lévő sárga foltokkal? Mutatjuk, hogyan távolíthatja el egyszerűen!
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-17 10:54Fáj a füle a strandolás után? Ne keverje össze az úszófület a hallójárat-gyulladással!

Úszófül és hallójárat-gyulladás: mi a különbség? Mutatjuk.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-17 09:24Hogyan győzhetjük le a szuperbaktériumokat? Itt az új fegyver!

Új fegyvert találtak a szuperbaktériumok elleni harchoz: szegedi kutatók adják a fágterápia „iránytűjét” egy 45 millió eurós európai programban.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-17 08:00A csokoládé élettani hatásai mit mond a mai tudomány

A csokoládé az egyik legnépszerűbb édesség a világon, és valószínűleg te is szereted. De vajon tényleg van pozitív hatása a szervezetre, vagy csak egy finom nassolnivaló? A válasz: mindkettő igaz lehet attól függ, milyen csokit és mennyit ...
Kamaszpanasz

2026-07-17 07:04Mitől romlik meg egy tojás, ha kívülről hibátlan? Az épnek látszó tojás nem mindig biztonságos

Ha egy tojás ép, tiszta és nincs kellemetlen szaga, a legtöbben automatikusan azt hiszik, hogy biztonságosan elfogyasztható. A laboratóriumi tapasztalatok azonban mást mutatnak.
Egészségkalauz - Életmód

2026-07-17 06:14Napi egy pohár joghurt: hihetetlen, mit tesz a szervezetünkkel a tudomány szerint

Ezért mondják a tudósok, hogy minden nap joghurtot kellene ennünk! Az sem mindegy, hogy milyet: érdemes visszatérnünk a hagyományos ízekhez.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő