Életmód, fogyókúra, szépség

2025-08-09 08:45A szüleim nem tisztelnek, mit tegyek?

Mit tehet egy tini, ha a szüleitől nem kap tiszteletet? Még ha nem is rossz gyerekről van szó, sok fiatal éppen a szülei viselkedése miatt dacol velük. Hogyan állhatsz ki a saját jogaidért és szabadságodért?
Kamaszpanasz

2025-08-08 18:20Ez a módszer segít eltüntetni a narancsbőrt: ingyen van, de mindennap csinálni kell

A narancsbőr elleni egyik leghatékonyabb módszernek is több hónap, mire kifejti hatását.
Femina

2025-08-08 13:03Az elhízás kezelési lehetőségei

Inkább fogyjon kevesebbet tartósan, mint többet, amit visszaszed! A testtömeg lassú, folyamatos csökkentése (kb. heti fél-egy kilogramm) a legbiztonságosabb módja a fogyásnak.
WEBBeteg

2025-08-08 07:02Újra itt van a múlt század legsúlyosabb járványa

Az elmúlt évtizedben világszerte, így Európában és Magyarországon is jelentősen emelkedett a szexuális úton terjedő fertőzések száma.
Weborvos

2025-08-07 17:47Hogyan hat a napközbeni szunyókálás az éjjeli alvásra?

A nappali szundítás egyszerre lehet csodás kényeztetés, mindennapos gyötrelem vagy aggodalmak forrása amiatt, hogy vajon hogyan érinti majd az éjszakai alvást. Tudd meg, milyen a szundikálás és az éjszakai alvás kapcsolata, és hogy érdemes-...
Kamaszpanasz

2025-08-07 08:4710 hidratáló ital, ami nem víz

A hidratáltság fenntartása fontos a tested zavartalan működéséhez, de ez nem jelenti azt, hogy csak sima vízzel kell megelégedned. A vízen kívül sok finom ital is segíthet a hidratációs céljaid elérésében.
Kamaszpanasz

2025-08-07 04:40Így fiatalítsd a bőröd korszerű hatóanyagokkal!

A kozmetikai cégek egyre újabb és újabb csodaszerekkel töltik meg bőrápolási termékeiket, amelyekről azt ígérik, hogy eltüntetik a ráncokat. A hangzatos nevű termékek özönéből nem könnyű választani, ezért jobban tesszük, ha az összetevők li...
Vital.hu

2025-08-06 06:23Hűs éjszakák nyáron is: tippek a nyugodt alvásért

Az elmúlt években nyáron már nemcsak nappal, de éjjel is gyakran trópusi hőmérsékleteket mérünk, ami komoly kihívást jelent a szervezet számára az alvás szempontjából is. A jó hír, hogy már néhány tudatosan megválasztott termékkel is sokat ...
Egészségtükör

2025-08-05 17:10Biztonságban hazáig:tippek az éjszakai hazajutáshoz

A nyár a szabadság, a baráti találkozók és a fesztiválok időszaka, azonban a késő esti hazajutás a nők számára veszélyeket is rejthet. Ezekben a hónapokban, amikor a meleg idő miatt lengébb öltözetet viselünk, gyakoribbá válhatnak az utcai ...
Egészségtükör

2025-08-05 14:20Ezek nélkül ne indulj el, ha kamasszal mész strandra!

Strandra készülni egy kiskamasszal elsőre egyszerűbbnek tűnik, mintha egy totyogóval mennék, de csak elsőre. Az szuper, hogy már nem kell a teljes homokozó szettet bepakolni, de attól még nekünk kell a kamaszunk helyett is átgondolni, mi mi...
Kamaszpanasz

2025-08-05 11:33Nyári ételek: tésztasaláta, gyümölcsleves, túrógombóc

Két nyári recept a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségétől, amelyek igazi felfrissülést hozhatnak a nyári hőségben.
Egészségtükör

2025-08-05 06:10Ezek a legjobb hatóanyagok öregedés ellen!

A kozmetikai cégek egyre újabb és újabb csodaszerekkel töltik meg bőrápolási termékeiket, amelyekről azt ígérik, hogy eltüntetik a ráncokat. A hangzatos nevű termékek özönéből nem könnyű választani, ezért jobban tesszük, ha az összetevők li...
Vital.hu

2025-08-05 05:45Rosaceás a bőre? Ez a smink önnek való!

Szakszerű terápiával a rozácea tünetei jól kezelhetők, ám ez akár több hónapot is igénybe vehet. Ez idő alatt is adódhatnak olyan fontos alkalmak, amikor gyorsan szeretnénk a legjobb formánkat hozni. Az érzékeny bőr ápolásához és sminkelésé...
Vital.hu

2025-08-05 04:03Ne féljünk a természetes édességektől, együnk gyümölcsöt!

Gyakori táplálkozási tévhit, hogy a gyümölcsökben található természetes cukrok (azok közül is a fruktóz) hizlalnak, megemelik a vércukor- és inzulinszintet, ezért egészségtelenek.
WEBBeteg - Életmód

2025-08-04 08:46Miért tűnnek sokkal durvábbnak a jelenlegi kamaszcsínyek?

Az internet világa bővelkedik kihívásokban. Vannak vicces, poénos kihívások, amelyek kiváló unaloműzők a tanórán vagy azon kívül, és vannak sajnos olyanok is, amelyek veszélyeztetik a testi-, lelki egészséget, szélsőséges esetben akár a saj...
Kamaszpanasz

2025-08-03 17:50Lárvaterápia a sebkezelésben - Mi a helyzet hazánkban?

A Lucilia sericata légyfaj lárváinak angol elnevezése alapján maggot-terápiának hívott eljárás bármilyen krónikus seb kezelésére alkalmazható. A felhasznált steril lárvák tisztítják a sebet, pusztítják a mikroorganizmusokat és stimulálják a...
WEBBeteg - Életmód

2025-08-02 06:22Hogyan kerüld el az élelmiszerpazarlást nyáron

Kerti partik, szezonális gyümölcsök áradata, nyaralások, „annyira meleg van, nincs kedvem főzni” – érzés, és még sorolhatnánk. Ismert tény, hogy nyáron nő a kidobott élelmiszerek mennyisége. Összeszedtünk nektek 5 + 1 tippet, amelyeket szem...
Egészségtükör

2025-08-01 20:44Hogyan fogyjon el az összes görögdinnye?

A görögdinnyeszezon már javában tombol. Hoztunk néhány receptet, amivel izgalmasabbá tehetitek a görögdinnyét, ha már unjátok magába fogyasztani vagy esetleg már nem mosolyog rátok olyan hívogatóan az előző héten beraktározott görögdinnye.
Egészségtükör

2025-08-01 15:105 okos tipp a látás javítására

A modern életmód egyre nagyobb kihívás elé állítja a szemeket. Képernyők, UV-sugárzás, stressz és helytelen táplálkozás mind közreműködnek abban, hogy látásunk fokozatosan romolhat. A jó hír az, hogy egyszerű, mindennapi szokások kialakítás...
Egészségtükör

2025-08-01 11:44Nyugodt, feltöltő nyaralás? Íme a legfontosabb tippjeink!

Legyen szó belföldi vagy külföldi utazásról, minden esetben érdemes alaposan előre terveznünk annak érdekében, hogy a feltöltődésre, pihenésre szánt hetek ne a problémák miatt váljanak emlékezetessé. Cikkünkben ehhez adunk fontos támpontoka...
Egészségtükör

előző következő