Életmód, fogyókúra, szépség

2026-04-04 06:14Ez a 2 egyszerű erőteszt megmutathatja, meddig élhet – különösen nőknél működik jól

Két egyszerű erőteszt megjósolja az idősebb nők élettartamát: egy székes, és egy kézszorításos gyakorlaton alapul az egész.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-03 15:247 napja magas lázam van - menjek ügyeletre? Az orvos válaszol

Az antibiotikum ellenére sincs javulás.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-03 14:41Sonka húsvétra - Mi alapján válasszunk?

Nem minden sonka, ami annak látszik. A termék származási helye sokat elárul. A megszokott helyről vásároljunk. Ilyen tippeket, tanácsokat adhatunk a háziasszonyoknak, mielőtt vásárolni mennek. De hogyan ismerhetjük fel a minőségi sonkát?
WEBBeteg

2026-04-03 13:54Amit a legtöbben elrontanak vásárláskor: így válasszon valóban jó újhagymát

Az újhagyma igen gazdag tápanyagokban, segítheti az immunrendszert és a szív működését, miközben a konyhában is rendkívül sokoldalú.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-03 08:04Nem a gyógyszerekben van a titok: ez a tevékenység számít igazán! Egyszerű szokás, meglepően erős védelem demencia ellen

Meglepő összefüggésekre bukkantak a kutatók: ez az egyszerű rutin lassíthatja az agy öregedését.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-02 21:10Orvosmeteorológia: a péntek még kritikus lesz! A távozó kettősfront alattomos tünetekkel búcsúzik

Mikor lesz már vége? Ez a makacs ciklon pénteken is próbára teszi a szervezetünket.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-02 16:00Sárga túró mi is ez valójában?

A sárga túró egy hagyományos húsvéti étel, amely főként Magyarország keleti részén terjedt el. Főként a görögkatolikus vidékeken ismert, például a Hajdúságban és Szabolcs-Szatmár-Bereg környékén, de ma már máshol is egyre többen készítik.
Kamaszpanasz

2026-04-02 13:54Egy sötét csík, egy furcsa forma – 5 jel, amikor a körmök daganatra figyelmeztetnek

Ha bármilyen szokatlan változást észlel a körmein, ne várjon a vizsgálattal!
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-02 09:00Média és valóság amit látsz, nem mindig igaz

A média különösen a közösségi média ma már a mindennapjaink része. Szinte mindenki használ valamilyen platformot, legyen az TikTok, Instagram vagy Snapchat. Ezek segítenek kapcsolatot tartani, szórakozni, informálódni, de fontos tudni: am...
Kamaszpanasz

2026-04-02 06:0610 évet fiatalít az arcon ez a 4 mozdulatsor: a méregtelenítő szerveket aktiválják

Az arcbőr fiatalos megjelenése elsősorban nem a kencéken, hanem a test karbantartásán és a nyirokkeringés aktivitásán múlik.
Femina

2026-04-02 04:45A kertészkedés újra a mindennapok része lehet

Elindult a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) új szemléletformáló kezdeményezése, a Kertművelő program, amely a növénytermesztés értékeinek és örömének újrafelfedezésére hívja a magyar lakosságot. A kezdeményezés közérthető é...
Vital.hu

2026-04-01 19:54Lynch-szindróma is állhat a rák és a demencia hátterében - jóval gyakoribb, mint gondolná

A Lynch-szindróma egy örökletes genetikai rendellenesség, amely jelentősen növeli többek között a vastagbélrák kockázatát.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-01 18:24Habos vizelet: ártalmatlan jelenség vagy gondot jelez?

A habos vizelet nem feltétlenül jelent bajt, de azért érdemes jobban odafigyelnie rá.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-01 16:00Túlsúlyosan mit tehetsz és mikor kérj segítséget?

A túlsúly ma már egyre több fiatalt érint, és nem csak esztétikai kérdés. Fontos tudni, hogy a háttérben sokféle ok állhat: helytelen táplálkozás, kevés mozgás, genetikai hajlam vagy akár lelki tényezők is.
Kamaszpanasz

2026-04-01 15:24Indul a viharjelző szezon a hazai tavaknál: ezekre figyeljen

Április 1-jén indul a viharjelzőrendszer.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-01 14:34Már napi fél kanál is elég lehet – ez az apróság akár 28%-kal is csökkentheti a demencia esélyét

Bár nem csodaszer, de egy olyan egyszerű, könnyen beépíthető elem, amely tudományosan is alátámasztott módon támogathatja az egészségét.
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-01 10:00Tejtermelést fokozó módszerek

Bár a szoptatás természetes folyamat, sok édesanya találkozik bizonytalansággal vagy nehézségekkel a kezdeti időszakban. A tejtermelés támogatása ilyenkor nem elsősorban speciális ételek vagy "csodaszerek" kérdése, hanem az élettani működés...
WEBBeteg - Életmód

2026-04-01 09:24Szívbetegség után ezen múlhat az élete: ezt az egy dolgot ne hanyagolja el!

Egy szívbetegség, például szívelégtelenség diagnózisa vagy egy szív-érrendszeri esemény, akár szívinfarktus után a legtöbben megfogadják, ezentől jobban fognak figyelni magukra. Ahhoz azonban, hogy ez a figyelem eredményes legyen, a legfont...
Egészségkalauz - Életmód

2026-04-01 09:00A mosoly ereje tényleg hatással van rád?

A mosoly az egyik legegyszerűbb és legtermészetesebb dolog a világon. Nem kell hozzá semmi különleges, mégis rengeteget számít nemcsak másoknak, hanem neked is. De vajon tényleg jobb kedved lesz tőle, vagy ez csak egy közhely?
Kamaszpanasz

2026-04-01 07:55Tápanyagigény a szoptatás időszakában

A szoptatás élettanilag az egyik legnagyobb anyagcsere-terhelést jelentő állapot a női szervezet számára. A szoptatás időszakában magasabb a kismamák kalória- és fehérjeigénye, ezen felül több vitaminból és nyomelemből is többet kell bevinn...
WEBBeteg - Életmód

előző következő