Életmód, fogyókúra, szépség

2026-10-12 09:30Rossz jegyet kaptam, hogy mondjam el otthon?

Előfordul, hogy rossz jegyet hozol haza az iskolából, és egyszerűen nem vagy képes megmondani a szüleidnek. Ha kettest kapsz, azt még elmondod, de az egyeseket vagy a vártnál gyengébb dolgozatjegyeket már nem mered. Lehet, hogy félsz a csal...
Kamaszpanasz

2026-10-12 08:04Zsírmája lehet anélkül, hogy tudna róla: ezek a tünetek és jelek utalhatnak rá

A zsírmáj hosszú ideig semmilyen feltűnő tünetet nem okoz, ezért előfordulhat, hogy valaki évekig nem is tud a betegségéről. Pedig a májban felhalmozódó zsír idővel gyulladáshoz, hegesedéshez, súlyosabb esetben májzsugorhoz is vezethet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-12 06:14Így nézhet ki a bőre, ha gond van a pajzsmirigyével: ezekre a jelekre figyeljen

Szokatlanul száraz, érdes lett a bőre, esetleg állandóan viszket, miközben korábban nem voltak ilyen panaszai? A bőr állapotának megváltozása mögött nem csak kozmetikai probléma, hanem pajzsmirigybetegség is állhat. A pajzsmirigyhormonok ug...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-11 15:24"Bárcsak abbahagynák műtét előtt ezt az emberek!” Az aneszteziológus életbevágóan fontos dologra mutatott rá

A sikeres és biztonságos műtét egyik kulcsa abban rejlik, mit teszünk meg még a műtőasztalra fekvés előtt.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-11 14:349 hobbi, ami boldoggá tesz nyugdíjaskorban - különösen igaz az introvertált típusú személyiségekre

A legjobb hobbik nyugdíjas évekre: 9 tevékenység introvertált személyiségtípusoknak.
Egészségkalauz

2026-10-11 14:20Gyógyszerkölcsönhatások - Amit tudni kell a gyógyszerek együttszedéséről

A gyógyszerek betegtájékoztatójában találunk egy olyan bekezdést, melyben arra hívják fel a figyelmünket, hogy mely gyógyszerekkel ne szedjük együtt az adott készítményt, vagy mikor fontos a fokozott óvatosság. Miért fontos ez és milyen hat...
WEBBeteg - Életmód

2026-10-11 13:54Itt a D-vitamin-szezon: ez a részlet határozza meg, hogy a szervezete mennyit vesz fel valójában belőle

Amint rövidülnek a napok, sokan elkezdik szedni a D-vitamin-kiegészítőket. Hiszen ősszel jóval kevesebb D-vitamint veszünk fel, mint nyáron. A kutatások szerint a felszívódás akár ötven százalékkal is növekedhet, ha a kiegészítőt ilyen étke...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-11 07:047,5 kg fogyás, és 3 cm-rel kisebb derék: a tudósok letesztelték, mekkora napi dózissal hatékony az almaecet

Milyen adag működik valójában ha almaecetről van szó?
Egészségkalauz

2026-10-10 15:24Ez a 3 látható jel a bőrön nem szépséghiba - súlyos D-vitamin-hiányra utal

Sokan csak bőrápolási hibának hiszik, pedig D-vitamin-hiány áll mögötte.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-10 14:34Egy régi gyermekkori hobbi jobb jobb agyműködéssel, stabilabb lelki állóképességgel vértez fel bárkit

Talán itt az ideje, hogy elővegyük a polcról ezt a régimódi időtöltést.
Egészségkalauz

2026-10-10 12:24Nem tud lefogyni hasról? Nem biztos, hogy az édesség az oka – innen tudhatja, ha stresszhasa van!

Honnan ismerhető fel a stresszhas, és hogyan lehet megszabadulni tőle?
Egészségkalauz

2026-10-10 10:54Kihagy a memóriája? Így pörgetheti fel az agyát természetes módszerekkel

Hogyan javítható a memória? Hatékony tippek és agytornák a mindennapokra.
Egészségkalauz

2026-10-09 16:00Gyakori tévhitek a szexről

A szexről rengeteg információ kering az interneten, a közösségi médiában, filmekben, sorozatokban és természetesen a baráti beszélgetésekben is. Ezek között azonban nem mindig könnyű megkülönböztetni a valódi, megbízható információt a tévhi...
Kamaszpanasz

2026-10-09 15:24Kell tetanusz oltás, ha egy pici darab a seprűből belement az ujjamba? Az orvos válaszol

Hosszú repülőút esetén érdemes aszpirint szedni?
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-09 14:34Azért fotózunk, hogy ne felejtsünk, mégis éppen emiatt emlékezhetünk kevesebbre – meglepő eredményre jutottak a kutatók

Egy családi ünnepség, egy különleges utazás vagy akár egy érdekes információ: ma már szinte mindent megörökítünk a telefonunkkal. Azt gondolnánk, hogy ezzel az emlékeinket is megőrizzük, a kutatások azonban arra utalnak, hogy a fényképezés ...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-09 13:54Rendszeresen ettek almát, majd megérkeztek a vérvizsgálati eredmények – érdekes dologra derült fény

Sokan különleges étrend-kiegészítőktől és drága "szuperélelmiszerektől" várják egészségük javulását, pedig egy hétköznapi gyümölcs is fontos szerepet játszhat a koleszterinszint és a vércukorszint szabályozásában.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-09 12:34Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat pénteken és szombaton

Pénteken már a hidegfront mögött érkező hűvösebb levegő határozza meg Magyarország időjárását.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-09 09:30Jelent valamit, ha valamilyen zenét szeretek?

Meg lehet mondani valakiről, milyen ember, ha tudjuk, milyen zenét hallgat? Érdekes kérdés, amire nincs egyszerű igen vagy nem válasz. A zenei ízlésünk valóban összefügghet bizonyos személyiségjegyeinkkel, az aktuális hangulatunkkal és azza...
Kamaszpanasz

2026-10-09 08:04Új remény az Alzheimer-kór ellen: a hasunkban rejtőzhet a betegség új kulcsa!

A bélbaktériumok egyik molekulája új nyomot adhat az Alzheimer-kór kutatásában.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-09 06:14Sokan rosszul tudják: a kávé akkor is megzavarhatja az alvást, ha gond nélkül elalszunk este tőle

Ezért ébred fáradtan, ha este kávézik – még akkor is, ha pillanatok alatt elalszik este a kávé ellenére is.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő