Életmód, fogyókúra, szépség

2026-05-20 12:44Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szerdán és csütörtökön

Szerdán már nyáriasabb időjárás alakítja Budapest térségét, azonban a gyors melegedés és a légnyomás lassú változása továbbra is terhelheti az arra érzékenyek szervezetét.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-20 12:24Ezek a jelek mutatják, hogy meggyengültek a medencefenék izmai – életkoronként más tünetekre érdemes figyelni

A medencefenék gyengülése nem egyszerűen a kor velejárója. Az izmokkal igenis lehet – és érdemes is – foglalkozni, életkortól függetlenül.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-20 10:54Áttörést hozhat a rákkezelésben a felfedezés, amiben szegedi kutatók is közreműködtek

A génátírás és a DNS-t javító mechanizmusok összehangolásában kulcsszerepet játszó folyamatot térképeztek föl nemzetközi együttműködésben szegedi kutatók, eredményeikkel hozzájárulhatnak új rákterápiás stratégiák fejlesztéséhez.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-20 09:59Különböző méretű mellek normális vagy aggódni kell?

Odaállsz a tükör elé, és észreveszed, hogy a melleid nem egyformák. Ez elsőre ijesztő lehet, főleg ha nem tudod, mi számít normálisnak. A jó hír: az, hogy különböző méretűek a melleid, teljesen normális jelenség, különösen kamaszkorban.
Kamaszpanasz

2026-05-20 09:22Lábdagadás, feszülés, nehézláb-érzés - mikor szükséges vénás ultrahang?

A végtagi vénás ultrahang akkor lehet indokolt, ha olyan tünetek jelentkeznek, amelyek vénás keringési problémára, visszérbetegségre vagy trombózisra utalhatnak. Ezek a láb esetében gyakran a dagadás, a vádliban jelentkező feszülés, a nehéz...
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-20 08:04A német paprikaültetési trükk, amiért megőrülnek a kertészek: ásás nélkül is bőségesebb lehet a termés

Paprikát nevelni nem mindig egyszerű, főleg ha a talaj gyorsan kiszárad, vagy a növény nehezen viseli a hőingadozást. Egy egyre népszerűbb módszer viszont azt ígéri, hogy kevesebb fizikai munkával is kedvezőbb körülményeket teremthetünk a n...
Egészségkalauz

2026-05-20 06:14Nem a banán az első - ezekben a gyümölcsökben még több rost lehet

Ha rostbevitelről van szó, a banán gyakran az első gyümölcs, ami eszünkbe jut. Pedig több olyan gyümölcs is létezik, amely rosttartalomban akár meg is előzheti, miközben az emésztésnek és a bélrendszernek is jót tehet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-20 05:10Így segíti a legegyszerűbben a huminsav a fogyást

Sokan tapasztalják, hogy a szigorú diéta és a rendszeres edzés ellenére is megáll a fogyás, a makacs narancsbőr pedig nem mozdul a combokról. A háttérben gyakran nem a kalóriák, hanem a szervezetünkben felhalmozódott méreganyagok állnak. El...
Vital.hu

2026-05-19 20:00Fogamzásgátlás hízás nélkül mi az igazság?

Sok lány azért tart a hormonális fogamzásgátlástól, mert attól fél, hogy hízni fog tőle. Ez a téma már régóta vita tárgya, és fontos tudni, hogy a mai modern készítmények egészen mások, mint a régebbiek.
Kamaszpanasz

2026-05-19 15:40Bio ételek: tényleg egészségesebbek és lehet tőlük fogyni?

Az utóbbi években egyre több bolt polcain találkozhatunk bio feliratú termékekkel. Sokan úgy gondolják, hogy ami bio, az automatikusan egészségesebb sőt, még a fogyásban is segít. De vajon tényleg így van?
Kamaszpanasz

2026-05-19 14:14Ez az egyetlen dolog, amit az onkológusok szeretnének, ha nem tartanánk a hűtőszekrényben

4 nyomós ok az onkológustól, hogy az egyik konyhai szokást azonnal befejezzük.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-19 13:26Hogyan sütsünk tökéletes tükörtojást? Itt egy pofonegyszerű trükk, amit kevesen ismernek

Így lesz a tükörtojásunk pont olyan szép, mint a szakácskönyvek képein.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-19 04:30Mindent megteszel és mégis akadályozza valami a fogyást?

Sokan tapasztalják, hogy a szigorú diéta és a rendszeres edzés ellenére is megáll a fogyás, a makacs narancsbőr pedig nem mozdul a combokról. A háttérben gyakran nem a kalóriák, hanem a szervezetünkben felhalmozódott méreganyagok állnak. El...
Vital.hu

2026-05-18 18:20Ettől marad fiatal a japán nők arca: éveket lefaraghat ez a rizses trükk

Van valami megnyugtató az otthoni szépségpraktikákban. Most megismerheted a rizses arcpakolást, amit a japán nők régóta a simább, ragyogóbb arcbőr egyik egyszerű titkának tartanak.
Femina

2026-05-18 16:34Kritikus helyzetben a hazai betegszervezetek

Nagy aránytalanságok vannak a magyar egészségügyi civil szervezetek finanszírozásában.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-18 16:00A feszültség levezetése mit tehetsz, ha túl sok benned az érzés?

Sokszor elveszted a jó kedélyedet és nem tudod miért? Vannak napok, amikor felkelsz és úgy érzed, dühös vagy? Ez teljesen normális, különösen kamaszkorban. A tested és az érzelmeid folyamatosan változnak, és ez gyakran együtt jár feszültség...
Kamaszpanasz

2026-05-18 14:34Ez a gyakran felírt gyógyszer jelentősen csökkentheti egy fontos tápanyag szintjét – emiatt fájhatnak ekkor az izmai

Ezek a gyógyszeres egyeseknél izomfájdalmat is okozhatnak.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-18 10:54Fogyatékossággal élő gyermekek fogászati ellátásában segít a KORE új információs programja

Az egyesület tapasztalatai szerint az érintett családok számára az egyik legnagyobb nehézséget sok esetben nem maga a kezelés, hanem az jelenti, hogy hová fordulhatnak biztonságos, speciális igényeket is figyelembe vevő fogászati ellátásért...
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-18 09:00Légkondicionáló és egészség: mit kell tudni a használatáról?

A légkondicionáló berendezések egyre elterjedtebbek az otthonokban, iskolákban és munkahelyeken, főleg a nyári hőség miatt. Segítenek a komfortérzet javításában, de fontos tudni, hogy helytelen használat esetén egészségügyi kockázatokat is ...
Kamaszpanasz

2026-05-18 06:14„Csak fáradt, menjen haza” – mondta az orvos, és 2 nappal később kritikus állapotban vittek el a mentők

A férfi néhány napja már érezte, hogy valami nincs rendben, de eleinte egyszerű kimerültségnek gondolta az egészet. Dolgozott, intézte a mindennapi teendőit, és próbálta meggyőzni magát arról, hogy csak túlhajtotta magát.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő