Életmód, fogyókúra, szépség

2026-06-01 10:10Miért jó nevetni?

A nevetés a legjobb gyógyszer ezt a mondást szinte mindenki ismeri. De vajon tényleg igaz? A válasz: részben igen. A nevetés nem helyettesíti az orvosi kezelést, viszont a tudomány szerint valóban komoly jótékony hatásai vannak a testünkre...
Kamaszpanasz

2026-06-01 08:04Izomépítés üres gyomorra: a szakértők elárulják, mi legyen az első falat reggel

Időzített izomépítés: a reggeli fehérjebevitel a legfontosabb a szívünknek és az izmainknak. Ezt egye az éjszakai koplalás után, ha szeretné növelni az izomtömegét.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-01 06:146 jellemző reggeli tünet, ami elárulja, hogy csendes refluxa van

Ön is tapasztalta már magán ezeket a fura, torokkaparós reggeleket, vagy Önnél a reflux kizárólag a klasszikus, napközbeni gyomorégéssel jelentkezik?
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-31 19:54Miért gyakoribb az ágyi poloska csípése nyáron?

Az ágyi poloska egész évben jelen lehet az otthonokban, a szakemberek mégis azt tapasztalják, hogy a nyári hónapokban ugrásszerűen megnő a fertőzések száma.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-31 15:295 étel, amit egészsegesnek hiszünk, pedig hizlalnak

A fogyás vagy a testsúly megtartása szempontjából nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, hogy mennyit. Ráadásul vannak olyan élelmiszerek, amelyek egészséges hírnevük miatt könnyen becsaphatnak bennünket: tele vannak értékes tápan...
Egészségkalauz

2026-05-31 12:28Hepatitis-A: 30 napos járványügyi megfigyelés alá került egy budapesti óvodai csoport

Egy budapesti óvodai csoportot 30 napos járványügyi megfigyelés alá helyeztek, miután az intézmény egyik gyermekénél hepatitis A-fertőzést diagnosztizáltak.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-31 10:54Reggel alig tud kiegyenesedni? Ezért fájhat a dereka ébredés után

A reggeli derékfájás kellemetlen meglepetés lehet: este még semmi baja nem volt, ébredés után viszont minden mozdulat nehezebbnek tűnik. Bár a tünet gyakran ártalmatlan okokra vezethető vissza, előfordulhat, hogy a szervezet valamilyen prob...
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-31 07:04Lipödéma vagy cellulit? Sokan összekeverik, pedig nem ugyanaz

Első pillantásra hasonlónak tűnhet a két állapot, hiszen mindkettő okozhat gödröcskés, egyenetlen bőrfelszínt a combokon vagy a fenéken. A cellulit és a lipödéma azonban teljesen különböző jelenség, eltérő okokkal és következményekkel.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-31 06:14Rosszul viseli a vereséget? Ezt árulja el a személyiségéről

Van, aki egy kudarc után vállat von, levonja a tanulságot, és továbblép. Mások órákig vagy akár napokig rágódnak rajta, esetleg dühösek lesznek, ha nem úgy alakulnak a dolgok, ahogyan szerették volna. A szakemberek szerint az, hogy valaki m...
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-30 18:24A férjem bőrén apró kiütések jelentek meg, láza és légszomja is van, mi a teendőnk? Az orvos válaszol

Kedd este kezdődtek a tünetei: láz, hidegrázás, szemfájdalom, szédülés, bőrfájdalom.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-30 16:34Lecserélné a folyékony sampont erre az apró tömbre? Kinek való a szilárd sampon?

A fodrászok szerint nem mindenkinek való.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-30 10:54Ez az 5 gyümölcs segítheti a fogyást

Ha fogyásról van szó, a gyümölcsök gyakran ellentmondásos megítélés alá esnek: egyes diéták kifejezetten korlátozzák őket a természetes cukortartalmuk miatt, miközben a szakemberek többsége továbbra is fontos részüknek tartja őket az egészs...
Egészségkalauz

2026-05-30 08:04Kiderült, tényleg egészségesebbek lesznek-e az Ozempicet használók

Meglepő eredményre jutottak a kutatók.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-30 06:14Egy apró hiba is tönkreteheti a nyaralást: így előzheti meg a hasmenést

A régóta várt pihenést néha egyetlen rossz étel vagy ital is keresztülhúzhatja. Szakértő szerint az utazás alatti hasmenések jelentős része megelőzhető lenne néhány egyszerű szabály betartásával.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-29 19:54Nem a haláltól félnek a legjobban – A haldoklók vallomásai meglepő igazságot tárnak fel az életről

A haldoklók vallomásai megrázó igazságot tárnak fel.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-29 16:34A lakcímkártya dönti el, meddig élünk? Súlyos állítások hangzottak el a magyar egészségügy helyzetéről

Magyarországon a lakóhely jelentősen határozza meg az egészségügyi esélyeket.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-29 16:00Urológiai problémák amit minden fiúnak tudnia kell

Az urológia a húgyutak (vese, húgyhólyag, húgycső) és a férfi nemi szervek betegségeivel foglalkozó orvosi terület. Ide tartoznak például a fertőzések, gyulladások, kövek vagy akár daganatos betegségek is.
Kamaszpanasz

2026-05-29 15:24Bölcsességfog-műtét után lehet wellness-be menni? Az orvos válaszol

Vajon jó ötlet ilyenkor a wellness?
Egészségkalauz

2026-05-29 11:30A kényelmes magassarkú titka: erre figyelj vásárláskor

A magassarkú cipő egyszerre ad tartást és okoz néha fejfájást is. Mégsem kell, hogy a viselése egyet jelentsen a szenvedéssel.
Femina

2026-05-29 11:05Ördögi statisztika: ezért rontja valójában a túlélési esélyeket, ha a rákkezelést „alternatív” gyógyászattal keverjük

Veszélyes illúzió: kiderült, hogy a halálozási arány magasabb az „alternatív” rákterápiákkal. Egy elismert docens szerint ezért rontja drasztikusan a mellrák túlélési esélyeit az alternatív gyógyászat.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő