Életmód, fogyókúra, szépség

2026-05-25 12:06Pörgeti a zsírégetést, kalóriaszámlálás nélkül: 7 tipp, hogy eredményes legyen az időszakos böjt

Nem kell számolni a kalóriákat, csak figyelni az órát.
Femina

2026-05-25 11:49Miért előnyös, hogy kevés karbantartás szükséges a 3D kerítés esetében?

Egy kerítés megvásárlásakor a döntés sokszor a telepítési költség, az esztétika vagy a biztonsági szempontok mentén születik meg, miközben a hosszú távú fenntartás kérdése gyakran háttérbe szorul. Pedig egy kültéri szerkezet valódi értékét ...
Családi Világ

2026-05-24 21:24Orvosmeteorológia: a kánikula mellé jön más is - ezért lesz megterhelő a helyzet!

Vasárnap is kitart a kánikula!
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-24 12:44Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat vasárnap és hétfőn

Vasárnap már nyugodtabb, melegebb időjárás alakítja Budapest térségét, azonban a gyors felmelegedés és az erősödő napsütés továbbra is megterhelheti az érzékenyebb szervezetet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-24 12:0650 felett fogyni, lazítani és feltöltődni is tudsz egyetlen egyszerű mozgásformával

A nordic walking úgy mozgatja át a testet, hogy közben az ízületeket sem gyötri meg – és pont ez benne a zseniális.
Femina

2026-05-24 09:24Ezzel a meglepő trükkel fényesebbé válnak a szobanövények levelei

Ezzel a különleges házi praktikával a levelek látványosan élénkebbek és tisztábbak lesznek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-24 07:04Alufólia a paradicsom tövében? A kertészek szerint meglepően hasznos trükk lehet

Meglepő trükk segíthet a paradicsomának a kertészek szerint.
Egészségkalauz

2026-05-24 06:14Egy egyszerű trükk, amit érdemes kipróbálnia a fürdőszobában és a WC-ben: így lehet kellemesebb az illat vegyszerek nélkül

Próbálja ki ezt az egyszerű módszert, ha jó illatot szeretne a fürdőszobájában.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-23 21:11Orvosmeteorológia: igen erős lesz a sugárzás, így vasárnap nehogy kihagyja a fényvédelmet!

Vasárnap is kitart a kánikula!
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-23 19:54„Három ketyegő bomba van a fejemben” – a 26 éves édesanyánál bármikor bekövetkezhet a tragédia

Három agyi aneurizmája van a fiatal édesanyának.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-23 16:34Már három gyermekkórházban elérhető a One Alapítvány VR-alapú fájdalomkezelés programja

A VR technológia elterelheti a gyerekek figyelmét a fájdalmas eljárásról, így enyhítve a szorongást és a fizikai érzékelést.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-23 07:04Ezért remegnek az izmai edzés után – a „kocsonyás lábak” mögött meglepően összetett folyamat áll

Tényleg a jó edzés ismérve az, ha a végén már remegnek az izmai?
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-23 06:14Az emberi hosszú élet egyik titka talán az édesanyáinkban rejlik

A válasz az evolúcióban keresendő.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-22 16:34Riasztó nyomok a szennyvízben: daganatkeltő vírusok terjedését figyelték meg a kutatók

Egy texasi kutatás során jelentős növekedést tapasztaltak a daganatkeltő vírusok koncentrációjában.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-22 16:00Vissza a 70-es évekhez miért hódít újra a retro?

Az utóbbi években egyre többször találkozunk a retro szóval: régi divat, zenék, tárgyak és hangulatok térnek vissza. De vajon miért lett újra ennyire népszerű a 70-es évek világa, különösen a fiatalok körében?
Kamaszpanasz

2026-05-22 12:24Nem feltétlenül az edzőterem a titok: így maradhat erős és energikus 50 felett

Az egészség és a jó alak sokszor nem a nagy erőfeszítéseken, hanem a mindennapi szokásokon múlik.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-22 09:53Tavaszi feltöltődés a kertben – Milyen eszközök könnyíthetik meg a munkát?

A jó idő érkezésével sokan egyre több időt töltenek a kertjükben. A tavaszi kertészkedés sokak számára egyfajta kikapcsolódás is, ami egy rohanó hét után kifejezetten feltöltő tud lenni. A kisebb munkákhoz is fontos a megfelelő eszköz A Gép...
Családi Világ

2026-05-22 08:30Fogyás mit érdemes tudni róla ma?

A fogyás témája sokakat foglalkoztat, különösen a fiatalokat. Fontos azonban tudni, hogy nem minden fogyókúra egészséges vagy hatékony. A mai tudományos eredmények alapján a tartós fogyás nem gyors trükkökön, hanem életmódváltáson alapul.
Kamaszpanasz

2026-05-22 08:04Ha citromfája van, ezt a filléres trükköt jó, ha ismeri!

Első ránézésre furcsa kertészeti trükknek tűnhet, pedig egy egyszerű alufóliacsík egészen praktikus szerepet kaphat a citromfa ágain.
Egészségkalauz

2026-05-22 07:04Kávé helyett ezzel a smoothie-val indítsa a napot és energikusabb lesz!

A reggeli kávé sokaknál alap, de nem ez az egyetlen módja annak, hogy lendületesebben induljon a nap. Egy jó smoothie nemcsak frissítő lehet, hanem rostokkal, vitaminokkal és lassabban felszívódó tápanyagokkal is támogathatja a szervezetet.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő