Életmód, fogyókúra, szépség

2026-10-06 21:13Orvosmeteorológia: szerdán még kitart a nyár, de már készülhetünk a végére

Érdemes kiélvezni a szerdai napot, mert a vénasszonyok nyara elillan.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-06 19:46A depresszió egyik árulkodó jele lehet, ha ez a 4 dolog hirtelen elmarad

Ezeket a mindennapi dolgokat hanyagolhatja el először, aki depresszióval küzd.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-06 18:00Hogyan befolyásolja a túlsúly a fogamzásgátlók hatását?

A fogamzásgátló módszerek célja, hogy megbízhatóan csökkentsék a nem kívánt terhesség esélyét. A hormonális fogamzásgátlók például bizonyos tabletták, a hüvelygyűrű vagy a tapasz a hormonháztartás befolyásolásával elsősorban a peteérést g...
Kamaszpanasz

2026-10-06 13:49Ketogén, mediterrán vagy növényi étrend? Nem mindegy, melyiket választjuk

Ha a fogyás megvalósul, számít-e, mit eszünk közben? Egy friss tanulmány szerint májunk szempontjából igen: a zsírmájjal és prediabétesszel élő résztvevőknél a ketogén étrend kétharmadával, a mediterrán és a növényi alapú diéta 45%-kal csök...
Weborvos

2026-10-06 12:34Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat kedden és szerdán

Kedden nem várható markáns fronthatás, így ebből a szempontból nyugodt napra számíthatnak az időjárás-érzékenyek.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-06 10:54A fogaink állapota az egész szervezetre hatással lehet – szakértők beszéltek az összefüggésekről

A szájüreg állapota nemcsak fogászati kérdés: bizonyos problémák hátterében allergiás, belgyógyászati vagy akár neurológiai folyamatok is állhatnak, míg egyes fogászati beavatkozásoknál a páciens más betegségeit és gyógyszereit is figyelemb...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-06 09:58Nem csak az veszélyeztetett, akinek volt mellrák a családjában: ezt mutatják a friss adatok

Az emlőrák kockázatát gyakran a családi előzményekkel vagy más ismert rizikótényezőkkel kapcsoljuk össze, pedig a WHO 2026-ban frissített összefoglalója szerint az esetek mintegy 80%-a olyan nőknél alakul ki, akiknél a nemen és az életkoron...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-06 09:00Hogy könnyebb legyen a szakítás

A legtöbb esetben legalább az egyik félnek nagyon fájó tud lenni, amikor egy párkapcsolat véget ér. Ilyenkor előfordulhat, hogy legszívesebben újra és újra találkoznál a volt pároddal, megnéznéd, mit posztol, vagy valamilyen ürüggyel kapcso...
Kamaszpanasz

2026-10-06 06:14Kékesre színeződött a körme? Ez okozhatja

A köröm színének megváltozását könnyű sérülésnek, körömlakknak vagy valamilyen ártalmatlan elszíneződésnek tulajdonítani. Ha azonban a körmök tövénél kékes elszíneződés jelenik meg, különösen más szokatlan panaszokkal együtt, ritka betegség...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-05 17:00Hogyan fejleszthető az énkép?

Előfordult már veled, hogy belenéztél a tükörbe, és csak azt vetted észre, ami szerinted nem elég szép rajtad? Vagy összehasonlítottad magad egy osztálytársaddal, egy hírességgel vagy egy közösségi médiában látott emberrel, és úgy érezted, ...
Kamaszpanasz

2026-10-05 12:24Hány másodpercig kell tartani a planket? Ennyi számít jónak életkorok szerint

Ön meddig bírja tartani a planket?
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-05 10:55Parlagfű allergia: ezért lehetett kevésbé hatékony az antihisztamin

Erősebb tüsszögés, orrfolyás, orrdugulás, szemviszketés jelentkezik allergiagyógyszer szedése mellett is? A korábban hatásos antihisztamin csökkent hatásosságára elsősorban az utalhat, ha a parlagfű szezonban a gyógyszer szedése mellett is ...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-05 10:40Kulcs a testtömeg karbantartáshoz - Az energiaegyensúly

A testsúly változása végső soron a bevitt és felhasznált energia egyenlegétől függ. Emiatt minden sikeres diéta, fogyókúra vagy tömegnövelő módszer végső soron ennek az energiaegyensúlynak a befolyásolásán (deficit vagy többlet létrehozásán...
WEBBeteg

2026-10-05 09:00Nő vagyok és szőrös a mellkasom! Mi lehet az oka?

Szőrös a mellkasom, pedig lány vagyok. Nem nagyon vastag, de észrevehető, és nagyon zavar. Ez valamilyen hormonális probléma, vagy más lehet az oka?
Kamaszpanasz

2026-10-05 07:04Állandóan fáradt és kívánja a sósat? Ritka betegség is állhat a háttérben

Folyton kimerült, felálláskor megszédül, fogy, pedig nem próbál fogyni, és közben szokatlanul erősen kívánja a sós ételeket? Ezek külön-külön könnyen tűnhetnek hétköznapi panaszoknak, együtt azonban egy ritka hormonális betegségre, az Addis...
Egészségkalauz

2026-10-04 21:15Orvosmeteorológia: hétfőn is kitart a vénasszonoyk nyara, de hidegfronti hatásokkal számolni kell

Az anticiklon peremére szorultunk, hidegfronti jellegű hatások jönnek
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-04 15:53Ne várja meg az első megfázást: 8 dolog, amivel már most támogathatja az immunrendszerét

Ahogy egyre hűvösebbek a reggelek és rövidülnek a nappalok, közeledik az az időszak is, amikor gyakoribbá válhatnak a légúti fertőzések. Éppen ezért érdemes bizonyos szokásokat beépíteni a mindennapjainkba még azelőtt, hogy beköszöntenek az...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-04 14:10Ebből tudhatja, hogy gázlángozzák: 8 jel, ami manipulációra utalhat

„Ilyet soha nem mondtam.” „Már megint túlreagálod.” „Rosszul emlékszel.” Egy-egy ilyen mondat természetesen még nem jelent manipulációt, de ha valaki rendszeresen megkérdőjelezi az emlékeit, letagadja a megtörtént eseményeket, és egy idő ut...
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-04 11:00Egészséges sütőtök krémleves – így készül az ősz egyik legjobb levese

Krémes, melengető, enyhén édeskés, és néhány egyszerű alapanyagból elkészíthető: a sütőtökkrémleves igazi őszi klasszikus.
Egészségkalauz - Életmód

2026-10-04 09:24Ebből tudhatja, hogy kialakulóban van a gyomorfekélye

Eleinte akár enyhe, vissza-visszatérő gyomorpanasznak is tűnhet, később azonban egyre kellemetlenebbé válhat. A felső hasi égő fájdalom, a szokatlan teltségérzet, a gyakori böfögés vagy hányinger is peptikus fekély tünete lehet – bizonyos e...
Egészségkalauz - Életmód

előző következő