Életmód, fogyókúra, szépség

2026-06-04 10:44Az online vásárlás sötét oldala: így óvjuk meg magunkat és gyermekeinket

Fogyást ígérő slágertermékek, bizonytalan eredetű étrend-kiegészítők, színes-szagos e-cigaretták, vagyis a vape-ek. Mi a közös bennük? Jogszerűtlenül árult online termékek, egyúttal a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) idei fogásai közé tarto...
Egészségtükör

2026-06-04 09:00Beszélgetés a szülőkkel hogyan mondd el, amit igazán szeretnél?

Gondolj bele, attól még jó érzés lehet néha leülni és beszélgetni a szüleiddel. Valószínűleg szükséged van a segítségükre, tanácsaikra vagy csak simán a társaságukra néha. De a szülőkkel való kommunikáció nehéz és ijesztő lehet főleg bizon...
Kamaszpanasz

2026-06-04 07:04Ritka vízallergia: a tizenéves lány bőrét hirtelen csalánkiütések borították be, valahányszor víz érte

20 perccel a zuhany után mindig ugyanaz történt vele – az orvosokat is meglepték az okok. A rejtélyes immunválaszt egy egyszerű vizes kendővel buktatták le az orvosok.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-04 06:14Miért ébredünk száraz szemmel? Ez állhat a reggeli panaszok mögött

Szúr, ég, nehezen nyílik a szemünk reggel? Bár hajlamosak vagyunk egyszerű kellemetlenségként tekinteni rá, a visszatérő reggeli szemszárazsággal érdemes foglalkozni, mert a háttérben akár meglepő ok is állhat.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-04 05:15Bizonyos génvariánsok csökkenthetik a GLP-1 agonisták hatásosságát

A 2-es típusú cukorbetegség kezelésében széles körben alkalmazott GLP-1 receptor agonisták – amelyeket napjainkban már a betegek több mint egynegyede szed – bizonyos genetikai variánsokat hordozó embereknél kevésbé bizonyulhatnak hatékonyna...
Medical Online

2026-06-03 19:54A Parkinson-kór első jele akár az arcon is megjelenhet: erre figyeljen a tükörben

Az arc néha előbb jelez, mint a kéz.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-03 16:34A bélflóra titkos élete: hogyan befolyásolják a mikrobák a közérzetét?

Rost, probiotikum, fermentált ételek: így "etetheti" jól a mikrobiomját.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-03 16:00Internetfüggőség mikor gond és mit tehetsz?

Az internet ma már a mindennapjaink része: tanulunk, beszélgetünk, szórakozunk rajta. Ez teljesen normális. A probléma akkor kezdődik, amikor az internetezés átveszi az irányítást az életünk felett, és más fontos dolgok háttérbe szorulnak.
Kamaszpanasz

2026-06-03 14:34A szakértők szerint ezt a hibát szinte mindenki elköveti hajmosás során – vajon Ön is?

A megfelelően tisztított fejbőr, a jól megválasztott sampon, az alapos öblítés és a kíméletes hajkezelés sok esetben többet ér, mint egy polcnyi kozmetikum. A valóban egészséges haj alapja ugyanis nem a hajszálaknál, hanem a fejbőrnél kezdő...
Egészségkalauz

2026-06-03 12:24A legtöbben tejjel készítik a rántottát – pedig egy másik hozzávalóval sokkal finomabb

Néha valóban elég egyetlen új hozzávaló ahhoz, hogy egy jól ismert fogás teljesen új oldalát mutassa meg.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-03 11:30Nem elég a kalóriákat leszorítani: ezért más az IR-diéta, mint egy sima fogyókúra

Így alakítható ki valóban működő életmód inzulinrezisztenciával.
Femina

2026-06-03 10:54Egyszerre fáj a mellkasa és a háta? 10 súlyos ok, ami a háttérben állhat

Ezek a hát felső részén és a mellkasban jelentkező fájdalom lehetséges okai.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-03 09:30HPV: ezért terjed ennyire könnyen – és ezért találkozik vele szinte mindenki

Sokan még ma is úgy gondolják, hogy a HPV-fertőzés csak felelőtlen szexuális élet mellett fordulhat elő. A valóság azonban az, hogy a humán papillomavírus (HPV) annyira könnyen terjed, hogy a legtöbb ember élete során legalább egyszer talál...
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-03 09:24Férgeket” tüsszentett ki az orrából egy nő - szokatlan parazita fészkelt az arcüregébe

A birkalégy az elferdült orrsövénye miatt költözött be a nő fejébe.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-03 09:00Tabuk a párkapcsolatban jó, ha vannak?

Hogyha a kapcsolatod komolyabbra fordul egy lánnyal, fontos tudnod, melyek azok a témák, amiket jobb ha kerülsz.. Minden férfinak vannak negatív tulajdonságai, melyek nekünk fel sem tűnnek, viszont számos ilyen tulajdonság elindítja a piros...
Kamaszpanasz

2026-06-03 07:04Így hat a vérnyomásra, ha holnap reggeltől zabpelyhet eszik - közel sem mindegy, mit tesz bele még!

A zabpehely olyan, mint egy 20 forintos reggeli csoda, ami megerősíti az ereinket, de van amit sokan elrontanak: néhány dolgot szigorúan tilos belekeverni!
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-02 21:15Orvosmeteorológia: kora reggel robban be a front! Kiugró vérnyomással és görcsös fájdalmakkal taglóz le a szerdai felhőszakadás

Figyelem, szokatlanul erős hidegfront érkezik: záporok, zivatarok és hirtelen szélfordulás borzolhatja a kedélyeket szerdán.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-02 16:00Csoki és nátha tényleg segít?

Sokan hallották már azt a tanácsot: ha megfáztál, egyél egy kis csokit. Jól hangzik, igaz? De vajon tényleg segít, vagy inkább csak egy jó kifogás az édességre?
Kamaszpanasz

2026-06-02 13:54A szívsebész szerint ez a „folyékony halál” – Kerülje el messziről ezt a népszerű italt!

Sokan nagy mennyiségben fogyasztják ezeket az italokat.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-02 12:24Nem a fagyasztás a legjobb megoldás: így őrizheti meg a kapor friss ízét akár hónapokra is

A szeretné a lehető legtöbbet megőrizni a frissen szedett kapor jellegzetes aromájából, érdemes ezt a módszert is kipróbálnia! Sokak szerint szinte olyan, mintha éppen most került volna a kertből a tányérra.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő