Életmód, fogyókúra, szépség

2026-06-22 08:00Elérheted, hogy szeressenek?

Sokan szeretnék tudni a titkot: mit kell tenni ahhoz, hogy mások jobban kedveljenek? Jó hír, hogy vannak dolgok, amikkel javíthatod a kapcsolataidat de fontos tisztázni: nem lehet senkit rávenni arra, hogy szeressen.
Kamaszpanasz

2026-06-22 07:04Napi három evőkanál is jót tehet a szívnek? Ezért ajánlják ezt az olajat idősebb korban

Az életkor előrehaladtával egyre fontosabbá válik, hogy milyen zsiradékok kerülnek a tányérunkra. A szív- és érrendszer, az agy, valamint az anyagcsere egészségének megőrzésében ugyanis nemcsak az számít, mennyi zsírt fogyasztunk, hanem az ...
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-21 19:54Ezért tartják a fokhagymát az egyik legegészségesebb zöldségnek

A fokhagymát évszázadok óta használják a konyhában és a népi gyógyászatban egyaránt. Jellegzetes íze és illata miatt sokan vagy rajonganak érte, vagy messziről kerülik, a kutatók figyelmét azonban elsősorban különleges hatóanyagai keltették...
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-21 18:24A legtöbb szívroham és stroke előtt ugyanaz történik – erre kell figyelnie

A szívroham és a stroke gyakran váratlanul csap le, pedig a jelek sok esetben évekkel korábban megjelennek. Egy minden eddiginél nagyobb vizsgálat szerint a súlyos szív- és érrendszeri események többségét néhány jól ismert, de sokszor alábe...
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-21 14:34Kávézik? A kutatók szerint egyeseknél a fogyásra is hatással lehet

A kutatók azt találták, hogy bizonyos embereknél a kávéfogyasztás összefüggésbe hozható az alacsonyabb testsúllyal, a kisebb testzsírszázalékkal és a cukorbetegség alacsonyabb kockázatával.
Egészségkalauz

2026-06-21 09:24Új fejezet nyílhat a rákkutatásban a macskák segítségével

Egy nemzetközi kutatócsoport elkészítette a daganatos megbetegedések első részletes genetikai térképét macskáknál, és olyan hasonlóságokat talált, amelyek új irányt adhatnak a rák elleni kezelések fejlesztésének.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-21 06:14Ez a két egyszerű szokás többet segíthet a fogyásban, mint a fogyókúra

Egy friss kutatás eredményei arra utalnak, hogy két meglepően egyszerű szokás összefüggésben állhat az alacsonyabb testtömegindexszel.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-21 06:06Védi a májat, csökkenti a gyulladásokat: a legerősebb máriatövis-kivonatok körképe árakkal

Így támogathatod a szervezeted legfontosabb méregtelenítő központját a természet erejével.
Femina

2026-06-20 12:24Klímaszezon: ezt a hibát sokan elkövetik, pedig egészségügyi kockázata is lehet

Ha klímával hűti a lakást, erről jobb, ha tud!
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-20 10:54A burgonyakeményítő a takarításban is hasznos lehet - így használja

A burgonyakeményítőt a legtöbben a konyhából ismerik, hiszen gyakran használják levesek, főzelékek és mártások sűrítésére. Kevesen tudják azonban, hogy ez az egyszerű alapanyag a háztartás más területein is hasznos lehet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-20 06:14Visszanő-e a túlszedett szemöldök?

A kilencvenes és kétezres évek vékony szemöldökdivatja után sokan próbálják visszanöveszteni a korábban rendszeresen kiszedett szemöldöküket. Nem ritka azonban, hogy hónapokkal vagy akár évekkel később sem tér vissza az eredeti forma. De va...
Egészségkalauz

2026-06-20 00:00Ezeket a gyümölcsöket válaszd inkább fogyókúra alatt: könnyebben beilleszthetők a diétába

Gyümölcs = fogyókúra? Nem mindig ilyen egyszerű a képlet. Vannak ugyanis olyan fajták, amelyekből könnyű túl sokat enni.
Femina

2026-06-19 18:24Nemcsak a fogyáson és a cukorbetegségen segít: drámai módon csökkenthetik a daganatok kockázatát a GLP-1-gyógyszerek

Rákmegelőző hatása is van az Ozempic-típusú gyógyszereknek? Megszólaltak a kutatók.
Egészségkalauz

2026-06-19 17:00Terapeutához fordulni mikor és miért?

Sokan gondolják azt, hogy terapeutához csak akkor kell menni, ha nagy baj van. Pedig ez nem igaz. A lelki egészség legalább olyan fontos, mint a fizikai, és néha mindenkinek szüksége lehet segítségre.
Kamaszpanasz

2026-06-19 16:34Csak 4 este, és megváltozik a bőre! A bőrgyógyászok új kedvence a skin cycling: sokkal jobb, mint a drága eljárások

Mindenki a skin cyclingról beszél, itt a titok - minden, amit a módszerről tudni kell.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-19 09:21NNGYK: érkezik az idei év első nagy hőhulláma - figyelmeztet a katasztrófavédelem

Az év első hőhulláma különösen megterhelő lehet, mivel a szervezet még nem alkalmazkodott a tartós meleghez.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-19 09:21Saccharomyces boulardii alkalmazása a WGO globális irányelvei tükrében

A Gasztroenterológiai Világszervezet (World Gastroenterology Organisation; WGO) a probiotikumokra és prebiotikumokra vonatkozó 2023-as irányelvében ismerteti azt, hogy különféle kórképekben/kórállapotokban milyen evidenciák támogatják az eg...
Medical Online

2026-06-19 08:50Fogyhatsz a víztől?

Sokan hallották már, hogy a sok vízivás segíthet a fogyásban. De vajon ez tényleg így van? A válasz nem teljesen egyszerű: a víz önmagában nem csodaszer, de fontos szerepet játszhat abban, hogy könnyebben elérd a céljaidat.
Kamaszpanasz

2026-06-19 06:14HPV: az oltott fiatal nők körében szinte eltűnt a méhnyakrák az elmúlt 5 évben Angliában

Rendkívül biztató eredményről számoltak be brit kutatók: Angliában az elmúlt öt évben egyetlen olyan fiatal nő sem halt meg méhnyakrákban, aki megkapta a HPV elleni védőoltást.
Egészségkalauz - Életmód

2026-06-19 05:55Tippek a térdfájdalomra

A térd fájdalma gyakori panasz, sok embernél már az 30-as években jelentkezik, és a kor előrehaladtával a fájdalom csak erősödik. Hátterében legtöbbször ízületi elhasználódás, porckopás áll. Dr. Váradi Éva, a Fájdalomközpont főorvosnője és ...
Vital.hu

előző következő