Életmód, fogyókúra, szépség

2026-09-23 12:55Kutyatartás 60 felett – receptre kellene írni

A kutyatartás hatvanéves kor felett nemcsak rendszeres mozgásra ösztönözhet, hanem társaságot és napi rutint is adhat. A séta önmagában hozzájárul a minél jobb fizikai állapot eléréséhez, az állattartás pedig egyes kognitív képességek lassa...
Weborvos

2026-09-23 11:24A láthatatlan folyamat, amit végre megfékezhetünk: új remények az Alzheimer-kór ellen

Remény és valóság a demenciakutatásban: áttörések, akadályok és a jövő terápiái.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-23 11:11ADHD és bélpanaszok: jóval erősebb lehet a kapcsolat, mint gondolnánk

Az ADHD-ról általában a figyelemzavar, az impulzivitás és a nyugtalanság jut eszünkbe, nem pedig a székrekedés vagy a hasmenés. Egy új kutatás azonban arra hívja fel a figyelmet, hogy az ADHD-val élőknél az emésztőrendszeri panaszoknak is t...
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-23 11:08Megújította stratégiai partnerségi együttműködését a Semmelweis Egyetem és a Sanofi Magyarország

A Semmelweis Egyetem és a Sanofi Magyarország megújították stratégiai együttműködésüket a magyarországi betegek ellátásának javítása érdekében.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-23 10:50Acetilszalicilsav (aszpirin) szedése - Tények és tévhitek

Gyakran hallani kisebb betegségre panaszkodó ismerőseimtől, nem vettem be gyógyszert, csak egy aszpirint. Több mint 100 éve hűséges társunk ez a gyógyszer, már magyarosan és kisbetűvel írjuk, még recept se kell hozzá, ezért feledkezünk meg ...
WEBBeteg

2026-09-23 09:00Táplálékkiegészítők és teljesítményfokozók, van összefüggés?

A sportteljesítmény növelésének reményében sokan sok mindent bevállalnak. A táplálékkiegészítők és a teljesítményfokozók gyors, látványos eredményeket ígérhetnek, de nem mindegy, hogy valóban szükséged van-e rájuk, és milyen áron próbálod e...
Kamaszpanasz

2026-09-22 17:00A repülés káros hatásai

A repülés környezetre kifejtett káros hatásai, a repülés biztonságát veszélyeztető tényezők: ezekről a témákról olvashatsz néhány gondolatot cikkünkben.
Kamaszpanasz

2026-09-22 15:24IBS: miért nem elég csupán arra figyelni, mit eszik?

IBS és manuálterápia – amikor a diéta és a stresszkezelés már nem elég.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-22 12:24Fáj a hasa kávézás után? Nem mindig a koffein a hibás

A reggeli kávé örömét könnyen elronthatja a néhány korty után jelentkező égés, feszülés vagy hasi görcs – a kellemetlenség hátterében azonban többféle, egymástól eltérő ok húzódhat meg. Hogy mégis mik lehetnek ezek?
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-22 11:33Érdemes tudni, milyen zsírsavak épülnek be

A zsírokról még mindig számos tévhit él a köztudatban: sokan úgy gondolják, hogy minden zsír hizlal, fogyás esetén pedig érdemes teljesen kiiktatni őket az étrendből. A valóság ennél jóval összetettebb: nemcsak az számít, mennyi zsírt fogya...
Egészségtükör

2026-09-22 09:36Nem minden zsírt kell száműzni az étrendből – ezekre érdemes inkább figyelni

A zsírokra szüksége van a szervezetünknek, ezért még fogyáskor sem érdemes teljesen száműzni őket az étrendből. Sokkal fontosabb, milyen zsírsavakat és milyen arányban fogyasztunk – egy speciális vizsgálattal pedig az is megmutatható, milye...
Egészségkalauz

2026-09-22 09:00Nem akarok párkapcsolatot! Normális ez?

Rengeteg tanácsot olvashatsz arról, hogyan találj párt, hogyan kezeld a szerelmet, mit tegyél, ha tetszik valaki, vagy hogyan működtess egy kapcsolatot. De mi van akkor, ha te egyáltalán nem szeretnél párkapcsolatot? Ha jobban érzed magad e...
Kamaszpanasz

2026-09-22 08:04Sárgás foltok a szemhéjon: a magas koleszterinszint is állhat a háttérben

A szemhéjon megjelenő sárgás foltok elsőre egyszerű bőrelváltozásnak tűnhetnek, pedig a xanthelasma a bőr alatt felhalmozódó koleszterinből alakul ki.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-21 21:20Orvosmeteorológia: kedden hidegfronti panaszok keverednek melegfronti jellegű hatásokkal

A nyái kellemes melegnek már vége, a hideg ránkrobban - akár fűteni is kellhet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-21 19:54Tudósok tesztelték a testen kívüli élményeket – a rejtett képet senki sem látta, mégis történt valami különös

Egy különös kísérletben a kutatók arra keresték a választ, mi történik valójában a testen kívüli élmények során – az eredmények pedig jóval több kérdést hagytak maguk után, mint amennyit megválaszoltak.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-21 18:24Ez a kínos tünet akár vastagbélrákra is figyelmeztethet – sokan még az orvos előtt is titkolják

Kevesen mernek erről beszélni, pedig ha a panasz újonnan jelentkezik, egyre gyakoribbá válik vagy más emésztőrendszeri tünetekkel társul, akár súlyos betegségre is felhívhatja a figyelmet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-21 16:34A hízás ára: könnyen 60 kilós pofont adhatunk az ízületeinknek

A túlsúly jelentős terhet ró a mozgásszervi rendszerre.
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-21 12:17Vissza a suliba: így állj át a képernyőmentes esti rutinra

A nyári szünet kötetlen napjai után az iskolakezdés mindig komoly váltást jelent a napi rutinban. A későig (vagy akár másnap koránig) tartó sorozatozások, az esti közösségi médiás doomscrolling és úgy általában a kötetlen napirend után nehé...
Kamaszpanasz

2026-09-21 11:01Túl sokat mobilozik a gyerekek? Új programot indított a Bethesda

A Bethesda Gyermekkórház olyan óvodák, iskolák és sportegyesületek jelentkezését várja, amelyek támogatják a tudatos képernyőhasználatot, az egészséges életmódot, a mozgást, az offline kapcsolódást és az online–offline egyensúly kialakításá...
Egészségkalauz - Életmód

2026-09-21 09:00Mit tegyek, ha féltékeny vagyok a párom exére?

A féltékenység furcsa érzés lehet. Tudod, hogy a párod most veled van, mégis zavar, hogy előtted már volt valakije. Talán azon gondolkodsz, vajon jobban szerette-e az exét, szebbnek vagy jobb partnernek tartotta-e, esetleg vannak-e még érzé...
Kamaszpanasz

előző következő