Életmód, fogyókúra, szépség

2025-04-14 06:08Hasi zsírlerakódás és puffadás jellemző a PCOS-hasra

A PCOS-sel élő pácienseknek nagy kihívást jelenthet a fogyás, az első lépés azonban mindenképpen a diagnosztizálás.
Weborvos

2025-04-14 04:55Hasi zsírlerakódás és puffadás jellemző a PCOS hasra

A PCOS, vagyis a policisztás ovárium szindróma egy szerteágazó tünetekkel járó hormonális állapot, amely megnehezítheti, akár el is lehetetlenítheti a fogyást.
Vital.hu

2025-04-13 08:457 lányos dolog, ami idegesíti a fiúkat

Számos tulajdonság, szokás vagy reakció van, amit a fiúk nehezen tudnak elviselni, ha a barátnőjükről van szó. Ha a srác oda is van érted, vannak dolgok, amikhez még neki is szüksége lehet minden türelmére.
Kamaszpanasz

2025-04-12 08:46Hogyan nyűgözd le a párod szüleit?

Ha épp vacsorára készülsz az új barátod vagy barátnőd szüleivel, nem árt észben tartani néhány hasznos tippet, amelyekkel lenyűgözheted őket. Az első benyomás mindig meghatározó, pláne, ha a párod szüleiről van szó! Szerencsédre nem kell me...
Kamaszpanasz

2025-04-11 17:33A wellness nem csak a punnyadásról szól

Az életmódváltás szinte bármilyen életkorban elkezdhető. Szerencsére egyre többen ismerik fel annak jelentőségét, hogy rendszeres mozgással, edzéssel, kiegyensúlyozott étrenddel, megfelelő mennyiségű és minőségű pihenéssel hozzájárulhatunk ...
Egészségtükör

2025-04-11 11:50Autós gyerekülések a nagyító alatt

Autós gyerekülés vásárlása felelősségteljes feladat. Használatuk kötelező, de ne csak azért használjuk, mert jogszabály írja elő, hanem azért, hogy valóban megvédje a gyerekeket egy esetleges autóbaleset következményeitől. Hogy melyik a leg...
WEBBeteg

2025-04-11 05:10Így hasznosítsd a teát ezer féle képpen

A Dél-Afrikából származó rooibost a legtöbben tévesen egy teafajtának tekintik, pedig a cserjéből kozmetikumok, étrendkiegészítők mellett már füstmentes dohányipari termékek is készülhetnek.
Vital.hu

2025-04-10 17:10Te is stresszevő vagy? Így lehetsz úrrá rajta!

Stresszhelyzetben folyton rágnál valamit? Ha felmerül az életedben valamilyen probléma, azonnal evésbe fojtod a bánatod? Nem vagy ezzel egyedül! Nagyon sokan hajlamosak a komfort evésre - hangulatjavításra, önjutalmazásra használják az étel...
Egészségtükör

2025-04-10 04:40Az intim területeken kínzó ekcéma is kezelhető

A nemi szervek környékén kialakuló viszketés, gyulladás sokakban a szexuális úton terjedő betegségek gyanúját veti fel, holott nem ritkán ekcéma okozza a kellemetlen tüneteket.
Vital.hu

2025-04-09 20:45Változókor után is légy magabiztos nő!

Hangulati ingadozás, szorongás, lehangoltság – az 50 éves kor körül jelentkező menopauza a testi panaszokon kívül pszichés tüneteket is produkál. A gyermekvállalási képesség megszűnése magával hozza az önbizalom csökkenését és a nőiesség ér...
Egészségtükör

2025-04-09 17:005 tipp, és a mozgás a mindennapjaid része lesz

Szívesen mennél edzeni minden nap, de egyszerűen nem fér bele az idődbe? Adunk néhány tippet, hogy a mozgás a hétköznapjaid részévé váljon.
Egészségtükör

2025-04-09 15:21Béta-karotin

A béta-karotin az egyik legismertebb karotinoid, amely antioxidáns tulajdonságai és A-vitamin előanyagként (provitaminkén) betöltött szerepe miatt kulcsfontosságú a táplálkozásban. Számos élelmiszerben megtalálható, és különösen fontos az i...
WEBBeteg

2025-04-09 06:4413 + 1 tipp: Hogyan éljük túl a húsvéti traktát?

A húsvét – a gyomrunk szempontjából – a nagy lakomák sorozata. A locsolkodóknak minden háznál illik koccintaniuk, és végigkóstolniuk mindazt, amivel a háziasszony már napok óta bíbelődik a konyhában. Nem csoda, hogy az ünnep egy hízókúrával...
Egészségtükör

2025-04-09 06:30Filléres zöldség, ami kihajtja a vizet és csökkenti az étvágyat: így segít fogyni

Így segíti a teljesen hétköznapi kígyóuborka a fogyást.
Femina

2025-04-09 06:00Ez nem csak egy egyszerű tea, az ezer arcú rooibos!

A Dél-Afrikából származó rooibost a legtöbben tévesen egy teafajtának tekintik, pedig a cserjéből kozmetikumok, étrendkiegészítők mellett már füstmentes dohányipari termékek is készülhetnek.
Vital.hu

2025-04-08 17:10Carbonara húsvéti maradékból

Mi más is készülhetne a maradék sonkából, mint egy jó kis carbonara spagetti. Az eredeti, tejszín nélküli receptet ajánlom.
Egészségtükör

2025-04-08 15:1315 egyszerű módszer az anyagcseréd serkentésére

Még mielőtt belekezdenél a testedzésbe, jó ha tudod: rengeteg módja van annak, hogy megszabadulj a zsigeri zsíroktól, serkentsd az anyagcseréd és elkezdj lefaragni a kilóidból. Hogyan teheted meg mindezt?
Kamaszpanasz

2025-04-08 05:50Így használható fel még a Rooibos, nem csak egy egyszerű tea!

A Dél-Afrikából származó rooibost a legtöbben tévesen egy teafajtának tekintik, pedig a cserjéből kozmetikumok, étrendkiegészítők mellett már füstmentes dohányipari termékek is készülhetnek.
Vital.hu

2025-04-08 04:35Több, mint sport program a fogyatékossággal élők számára

Április 25-ig jelentkezhetnek a civil szervezetek a Több, mint sport! élmény- és szabadidősport eszközvásárlási és eseménytámogatási programra, amelyet a fogyatékossággal élők számára hirdetett meg a Magyar Paralimpiai Bizottság (MPB) Révés...
Vital.hu

2025-04-07 16:33Az egészséges táplálkozás titka: a tudatosság

Mindig csak akkor enni, amikor valóban éhes az ember, nem is olyan egyszerű. Gyakran elcsábulunk egy-egy sütemény, csokoládé láttán, és többet eszünk, mint amennyire valóban szükségünk lenne. Az eredmény: kellemetlen teltségérzet, hízás, ro...
Egészségtükör

előző következő