Életmód, fogyókúra, szépség

2025-07-16 10:40Vörös húsok és belsőségek fogyasztása - Mennyit és hogyan?

Szervezetünknek szüksége van fehérjékre ahhoz, hogy egészségesen fejlődjön és működjön, ez jelentős részben állati eredetű táplálékokból valósul meg. A vörös húsok fogyasztása önmagában nem feltétlenül egészségtelen, de nagy mennyiségben és...
WEBBeteg - Életmód

2025-07-16 09:39Még 2 hétig beküldheti receptjeit a „Fermentálj a hosszú életért!” receptversenyre

Az eddig beérkezett receptek Budapestről, Gyöngyösről, Mezőhegyesről, Ráckevéről, Zalaegerszegről, Nagykovácsiból és még sok-sok vidéki településről jöttek. A pályázók között akad dietetikus, ügyvéd, újságíró, édesanya, nagymama, táplálkozá...
WEBBeteg

2025-07-16 08:03A kánikula veszélyei

Tudod, hogy mit kell tenned, hogy megelőzd a napszúrást, a kiszáradást, a hőgutát? És tudod, hogy mi a teendő, ha valaki a környezetedben lesz rosszul? A válaszokat a cikkből megtudhatod.
Kamaszpanasz

2025-07-16 07:06Nem mindegy, milyen reggelit eszel nőként: gátolja a fogyást, ha rosszul választasz

Egy új kutatás szerint a reggelid akár hátráltathatja is a fogyást – főleg, ha nő vagy.
Femina

2025-07-14 16:22Tábori csomag – tippek az úti patikához

Akár először, akár sokadjára megy a gyerek táborba, az anyukáknak bizony komoly felkészüléssel jár összeállítani az utazó holmikat. Bár a tábor tematikájától, hosszától függően változhat az aktuális lista, vannak dolgok, amik soha nem marad...
Egészségtükör

2025-07-14 08:05Elterelődik a figyelmed? Nem a telefonod az egyetlen probléma

A hatékonyság szakértői gyakran mondják: Tedd el az okostelefonodat, amikor megpróbálsz koncentrálni. Meglepő kutatások azonban megkérdőjelezik ezt a közismert tanácsot olyan megállapításokkal, amelyek fontosak a koncentráció és az egészség...
Kamaszpanasz

2025-07-13 10:16Serkenti az anyagcserét is: pillanatok alatt elkészül ez a házi snack

Egészséges, tápláló, a fogyást is segíti ez a nassolnivaló, néhány összetevőből kész.
Femina

2025-07-12 13:063 legjobb telefonos applikáció, ha gluténmentes éttermet keresel - Bármelyik városban segít

Ezek az alkalmazások megkönnyítik a diétás életet.
Femina

2025-07-11 08:46Narancsbőr: normál testalkatúaknál is előfordulhat - Mitől?

Most a nők egyik legkellemetlenebb és talán minden korosztályt érintő esztétikai problémája kerül a középpontba: a cellulitis. Aki még nem ismeri, az bizony szerencsésnek mondhatja magát. De nem árt felkészülni!
Kamaszpanasz

2025-07-10 05:00Innovatív hústermékeket fejlesztettek a Debreceni Egyetemen

Immunerősítő bajor kolbász, antioxidánsokkal dúsított, fehérjedús debreceni, prebiotikus csirke- és pulykamellsonka és funkcionális fekete-erdei sonka? Új, és egyben egészségvédő húskészítményeket fejlesztett ki a Debreceni Egyetemmel közös...
WEBBeteg - Életmód

2025-07-09 17:43A benőtt szőrszálak problémája

A benőtt szőrszálak nem éppen esztétikusak és még fájdalmasak is lehetnek, de vannak bizonyos lépések, amelyeket megtehetsz a megelőzés érdekében.
Kamaszpanasz

2025-07-08 10:35A nagy hőmérséklet-különbség megzavarhatja a vérnyomásunkat

Akár hányinger, szédülés, émelygés, fejfájás is felléphet az arra érzékenyeknél, ha nagy hőmérséklet- vagy magasságkülönbségnek teszik ki a szervezetüket, a vérnyomásunk ugyanis ilyenkor reagál a környezetváltozásra.
WEBBeteg - Életmód

2025-07-07 08:47HPV: tévhitek és tények!

A HPV igencsak alattomos kórokozó, több mint 200 típusa ismert. Talán éppen a legnagyobb tévhit ezzel a vírussal kapcsolatban, hogy kizárólag lányokat érint. A Rákkutatók Vlog szereplői most mindenre megadják a választ!
Kamaszpanasz

2025-07-06 07:23Boldogabbak azok, akik otthon is töltenek időt hobbijukkal

Akik jól érzik magukat otthon, azok elégedettebbek az életükkel és sokkal optimistábban tekintenek a jövőbe – derül ki az IKEA legfrissebb Élet Otthon kutatásából, ami 39 országban, közel 40 ezer résztvevővel vizsgálta az otthoni léttel kap...
Egészségtükör

2025-07-05 20:34Támogatja a fogyást és jó vérszegénység ellen

A paszternák számos alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ami jótékony hatással van az egészségre. Olyan tápanyagokban bővelkedik, mint a foszfor, a kálium, a magnézium, a mangán, a cink, a vas, a B-, a K-, a C- és az E-vitamin.
Egészségtükör

2025-07-04 19:469 ok, ami a libidó csökkenését okozza: van, amire nem is gondolnál

Bármilyen életkorban előfordulhat, hogy csökken a szexuális vágy, lehet tenni ellene.
Femina

2025-07-04 11:45Lassan 3 millió ember számára lesz elérhető a Mozgás Receptre:

A Mozgás Receptre programhoz immár 50 önkormányzat jelezte csatlakozását, így lassan 3 millió magyar lakos számára válik lehetővé.
Medical Online

2025-07-04 11:09Mozgás Receptre: 50 önkormányzat jelezte csatlakozását

A program egészségszakmai hátterét a Magyar Életmód Orvostani Társaság által létrehozott Szakértői Testület nyújtja.
Weborvos

2025-07-02 08:04Miért izzad a lábad?

A talpaid minden egyes négyzetcentiméterén 600 izzadságmirigy található, ez talpanként 250 000 (több mint a tested bármely részén), és naponta körülbelül 500 ml izzadságot termelnek. Tudnod kell, hogy a tested azért izzad, hogy szabályozza ...
Kamaszpanasz

2025-07-02 07:1010 pszichológiai trükk, amit tudnod kell!

A munkában, a háztartásban, a bevásárláskor természetes könnyedséggel alkalmazunk jól bevált trükköket. Arra voltunk kíváncsiak, akadnak-e kapcsolatainkban, viselkedésünkben is olyan fogások, amelyeket alkalmazva könnyebben boldogulhatunk a...
Egészségtükör

előző következő