Életmód, fogyókúra, szépség

2026-01-23 07:04Sűrűn kell mosdóba mennie? Ennyi minden okozhatja

A gyakori vizelési inger mögött egészen ártatlan okok is állhatnak, de bizonyos esetekben a szervezet fontos jelzése lehet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-23 06:145 vitamin és ásványi anyag, amit jobb este bevenni

Estére időzítve egyes vitaminok és ásványi anyagok jobban felszívódnak, támogatják az idegrendszert, az izmok regenerációját vagy épp az alvást. Mutatjuk azt az ötöt, amelyeket kifejezetten megéri a nap végére hagyni.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-23 06:06102 éves az idős hölgy, aki aktív jógatanár a faluban: ez tartja fiatalon

40 éve kezdett jógát tanítani, a táplálkozására is nagyon odafigyel.
Femina

2026-01-22 19:55Ezeket árulhatják el a szemei az egészségéről

A szeme többet elárulhat az egészségéről, mint hinné.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-22 16:34Ilyen érzés a vesekövesség – de vajon minden esetben elviselhetetlen fájdalommal jár?

Vannak, akik egyenesen a szülési fájdalmakhoz hasonlítják.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-22 14:34Csontritkulást megelőző állapotban vagyok - hogyan tudnám lassítani a folyamatot? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-22 10:54A Balaton szinte teljes partszakasza befagyott, de van, ahol életveszélyes rámenni a jégre

A hatóságok hangsúlyozzák, hogy a tó jege továbbra sem tekinthető egységesen biztonságosnak, és vannak olyan területek, ahol a jégre lépés kifejezetten veszélyes.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-21 18:205 gyakorlat, mely feszes hasat, jobb tartást ad: a fogyás is könnyebb velük

A gyakorlatokat könnyű kivitelezni, otthon is végezheted őket.
Femina

2026-01-21 12:12Gyógyító természet: Répa – a béta-karotin ereje a látásért és a bőrért

A répa nemcsak ízletes zöldség, hanem kiemelkedő tápértékű élelmiszer, amely hosszú évszázadok óta része az emberi étrendnek. Különösen érdemes kiemelni a répa béta-karotin-tartalmát, amely a szervezetben A-vitaminná alakul. Ez a vegyület l...
Weborvos

2026-01-21 11:31Már 15 éves kortól figyelni kell: a hererák a fiatal férfiak leggyakoribb daganata

Magyarországon évente több száz új esetet diagnosztizálnak, ugyanakkor a betegség jól gyógyítható, a műtéti kezelés pedig a szexuális teljesítményt sem befolyásolja.
Medical Online

2026-01-20 21:33Orvosmeteorológia: fejfájást, szédülést hozhat magával a szerdai fagyos idő

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint változik az anticiklonális helyzet, de nem adja meg könnyen magát. Erősek lesznek a meteogyógyászati terhelések.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-20 19:54Személyiségteszt:sokat elárul stresszkezeléséről az, hogyan szorítja ökölbe a kezét

Mit gondol? Önre igaz?
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-20 15:24MIT-partnerséggel erősít az orvostechnológia területén a Széchenyi István Egyetem

Az MIT partnerségével rendezett orvostechnológiai szakmai programot a Széchenyi István Egyetem.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-20 14:34Az 50 év felettiek egyik legfontosabb szövetségese ez az ásványi anyag – Baj lesz, ha nem visz be belőle eleget!

Ez az ásványi anyag igen fontos időskorban, de csak akkor, ha a bevitel és a hasznosulás egyensúlyban van.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-20 10:24Kóka János: Nem az orvoshiány betegítheti meg a magyar egészségügyet, hanem ez!

Betegséget finanszírozunk, nem egészséget – meddig tartható fenn ez a modell? Mára civilizációs kérdéssé vált az egészségügyről való gondolkodás – állítja a Doktor24 Medicina Zrt. alapító tulajdonosa.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-20 10:00Gyors elalvás: 10, 60 és 120 másodperces módszerek

Az elalvási nehézségek jelentős hatással lehetnek a nappali kognitív teljesítményre és a fiziológiai egészségre. Több, klinikai vizsgálatokkal alátámasztott módszer létezik, amelyek elősegítik a gyorsabb elalvást. A 10, 60 és 120 másodperce...
Weborvos

2026-01-20 08:04Mitesszeres a bőre? Ezeket a praktikákat próbálja ki otthon!

A mitesszerek a leggyakoribb bőrproblémák közé tartoznak, nemcsak tinédzserkorban, hanem felnőttként is. Bár ártalmatlannak tűnnek, ha nem megfelelően kezeljük őket, könnyen gyulladt pattanássá alakulhatnak.
Egészségkalauz - Életmód

2026-01-20 07:00Gyógyító természet: a spenót a csontok, az immunrendszer és a vitalitás támogatója

A spenót (Spinacia oleracea) az egyik legtápanyagdúsabb leveles zöldség, amely méltán kap helyet az egészségtudatos étrendben. Alacsony energiatartalma mellett kiemelkedően gazdag vasban, magnéziumban, C- és K-vitaminban, valamint antioxidá...
Weborvos

2026-01-20 04:03Amikor már az örökbefogadás sem lehetséges: élet a szülővé válás lehetősége nélkül

A meddőségi kezelések sora és az örökbefogadás hosszú, érzelmileg is kimerítő út lehet. Vannak azonban olyan helyzetek, amikor mindezek a lehetőségek lezárulnak, és azzal kell szembesülni, hogy a szülőség sem biológiai, sem más úton nem leh...
WEBBeteg - Életmód

2026-01-19 18:24Letapadt szövetek, feszes izmok is okozhatnak vizesedést, ödémát a végtagokban: ezért érdemes a test belső működésére figyelni

Az ödéma legtöbbször a végtagokban jelentkezik (különösen a lábakban), de érintheti a kezeket, sőt a test más részeit is. Mi okozza tuladonképpen az ödémát, és mit tehetünk ellene?
Egészségkalauz - Életmód

előző következő