Életmód, fogyókúra, szépség

2025-04-12 08:46Hogyan nyűgözd le a párod szüleit?

Ha épp vacsorára készülsz az új barátod vagy barátnőd szüleivel, nem árt észben tartani néhány hasznos tippet, amelyekkel lenyűgözheted őket. Az első benyomás mindig meghatározó, pláne, ha a párod szüleiről van szó! Szerencsédre nem kell me...
Kamaszpanasz

2025-04-11 17:33A wellness nem csak a punnyadásról szól

Az életmódváltás szinte bármilyen életkorban elkezdhető. Szerencsére egyre többen ismerik fel annak jelentőségét, hogy rendszeres mozgással, edzéssel, kiegyensúlyozott étrenddel, megfelelő mennyiségű és minőségű pihenéssel hozzájárulhatunk ...
Egészségtükör

2025-04-11 11:50Autós gyerekülések a nagyító alatt

Autós gyerekülés vásárlása felelősségteljes feladat. Használatuk kötelező, de ne csak azért használjuk, mert jogszabály írja elő, hanem azért, hogy valóban megvédje a gyerekeket egy esetleges autóbaleset következményeitől. Hogy melyik a leg...
WEBBeteg

2025-04-11 05:10Így hasznosítsd a teát ezer féle képpen

A Dél-Afrikából származó rooibost a legtöbben tévesen egy teafajtának tekintik, pedig a cserjéből kozmetikumok, étrendkiegészítők mellett már füstmentes dohányipari termékek is készülhetnek.
Vital.hu

2025-04-10 17:10Te is stresszevő vagy? Így lehetsz úrrá rajta!

Stresszhelyzetben folyton rágnál valamit? Ha felmerül az életedben valamilyen probléma, azonnal evésbe fojtod a bánatod? Nem vagy ezzel egyedül! Nagyon sokan hajlamosak a komfort evésre - hangulatjavításra, önjutalmazásra használják az étel...
Egészségtükör

2025-04-10 04:40Az intim területeken kínzó ekcéma is kezelhető

A nemi szervek környékén kialakuló viszketés, gyulladás sokakban a szexuális úton terjedő betegségek gyanúját veti fel, holott nem ritkán ekcéma okozza a kellemetlen tüneteket.
Vital.hu

2025-04-09 20:45Változókor után is légy magabiztos nő!

Hangulati ingadozás, szorongás, lehangoltság – az 50 éves kor körül jelentkező menopauza a testi panaszokon kívül pszichés tüneteket is produkál. A gyermekvállalási képesség megszűnése magával hozza az önbizalom csökkenését és a nőiesség ér...
Egészségtükör

2025-04-09 17:005 tipp, és a mozgás a mindennapjaid része lesz

Szívesen mennél edzeni minden nap, de egyszerűen nem fér bele az idődbe? Adunk néhány tippet, hogy a mozgás a hétköznapjaid részévé váljon.
Egészségtükör

2025-04-09 15:21Béta-karotin

A béta-karotin az egyik legismertebb karotinoid, amely antioxidáns tulajdonságai és A-vitamin előanyagként (provitaminkén) betöltött szerepe miatt kulcsfontosságú a táplálkozásban. Számos élelmiszerben megtalálható, és különösen fontos az i...
WEBBeteg

2025-04-09 06:4413 + 1 tipp: Hogyan éljük túl a húsvéti traktát?

A húsvét – a gyomrunk szempontjából – a nagy lakomák sorozata. A locsolkodóknak minden háznál illik koccintaniuk, és végigkóstolniuk mindazt, amivel a háziasszony már napok óta bíbelődik a konyhában. Nem csoda, hogy az ünnep egy hízókúrával...
Egészségtükör

2025-04-09 06:30Filléres zöldség, ami kihajtja a vizet és csökkenti az étvágyat: így segít fogyni

Így segíti a teljesen hétköznapi kígyóuborka a fogyást.
Femina

2025-04-09 06:00Ez nem csak egy egyszerű tea, az ezer arcú rooibos!

A Dél-Afrikából származó rooibost a legtöbben tévesen egy teafajtának tekintik, pedig a cserjéből kozmetikumok, étrendkiegészítők mellett már füstmentes dohányipari termékek is készülhetnek.
Vital.hu

2025-04-08 17:10Carbonara húsvéti maradékból

Mi más is készülhetne a maradék sonkából, mint egy jó kis carbonara spagetti. Az eredeti, tejszín nélküli receptet ajánlom.
Egészségtükör

2025-04-08 15:1315 egyszerű módszer az anyagcseréd serkentésére

Még mielőtt belekezdenél a testedzésbe, jó ha tudod: rengeteg módja van annak, hogy megszabadulj a zsigeri zsíroktól, serkentsd az anyagcseréd és elkezdj lefaragni a kilóidból. Hogyan teheted meg mindezt?
Kamaszpanasz

2025-04-08 05:50Így használható fel még a Rooibos, nem csak egy egyszerű tea!

A Dél-Afrikából származó rooibost a legtöbben tévesen egy teafajtának tekintik, pedig a cserjéből kozmetikumok, étrendkiegészítők mellett már füstmentes dohányipari termékek is készülhetnek.
Vital.hu

2025-04-08 04:35Több, mint sport program a fogyatékossággal élők számára

Április 25-ig jelentkezhetnek a civil szervezetek a Több, mint sport! élmény- és szabadidősport eszközvásárlási és eseménytámogatási programra, amelyet a fogyatékossággal élők számára hirdetett meg a Magyar Paralimpiai Bizottság (MPB) Révés...
Vital.hu

2025-04-07 16:33Az egészséges táplálkozás titka: a tudatosság

Mindig csak akkor enni, amikor valóban éhes az ember, nem is olyan egyszerű. Gyakran elcsábulunk egy-egy sütemény, csokoládé láttán, és többet eszünk, mint amennyire valóban szükségünk lenne. Az eredmény: kellemetlen teltségérzet, hízás, ro...
Egészségtükör

2025-04-07 15:12Nem tudok komoly lenni! Mit tegyek?

Akadnak mindig vidám, vicces emberek. Ám bizonyos helyzetekben kifejezetten rossz ötlet komolytalanul viselkedni, hiszen ezzel megbánthatsz másokat, emellett pedig rólad sem fest túl jó képet.
Kamaszpanasz

2025-04-07 09:10Elhízással küzdőknek nagy segítség a mozgásterápia a fogyáshoz

Igazodjunk az állapothoz: az elhízással élőknek nem szabad túl intenzív mozgásokkal kezdeni az új életmódot.
Weborvos

2025-04-07 08:06Fedezd fel az univerzumot: Az űrkutatás izgalmas világa!

Az űrkutatás az egyik legizgalmasabb területe a tudománynak, amely folyamatosan új felfedezésekkel gazdagítja ismereteinket a világegyetemről. A csillagok, bolygók és galaxisok megismerése nemcsak a tudósok számára vonzó, hanem mindenki szá...
Kamaszpanasz

előző következő