Kamaszoknak

2022-01-28 08:109 tévhit a fitnessről

Manapság rengeteg tényt hallhatunk a fitness titkairól, viszont semmiképpen se gondolnánk azt, hogy ezek nagy része fikció. Pedig a tények mást mutatnak!
Kamaszpanasz

2022-01-27 14:287 tipp, hogy könnyebben megjegyezd, amit olvasol

Van, hogy azon kapjuk magunkat, hogy elolvastunk pár oldalt egy könyvben, de azt sem tudjuk, miről szólt. Ez akkor még kevésbé kellemetlen, amikor csak szórakozásból olvasunk, viszont amikor a tanulnivalóval járunk hasonlóan, az már okozhat...
Kamaszpanasz

2022-01-27 08:14Ilyen a tested alvás nélkül

Sokszor érezzük úgy, hogy a nap 24 órája egyszerűen nem elegendő. Éppen emiatt sokan az alvásidő rovására folytatják a napot, így értékes óráktól fosztják meg a szervezetüket. Pedig a kellő mennyiségű pihenés nem csak a szem alatti karikák ...
Kamaszpanasz

2022-01-26 18:16Milyen mozgásforma illik hozzád?

Ha még nem sportolsz valamit, vagy már nem szívesen űzöd jelenlegi mozgásformádat, akkor mindenképpen olvasd el ezt a cikket. Segítünk megtalálni a hozzád leginkább illő sportot!
Kamaszpanasz

2022-01-26 14:21Miért tikkel a szemünk?

A tikkelés rövid, gyors, ismétlődő mozgás, mely leggyakrabban a szemkörnyéki izmokban jelentkezik, de gyakori az arc, a váll valamint a felső végtag izmaiban is, bizarr mozgásokat létrehozva. Egyszerű motoros tikkről beszélünk például a sze...
Kamaszpanasz

2022-01-26 14:05Spanyol tudományos díjjal ismerik el Karikó Katalint

Karikó Katalin a médiafigyelmet arra akarja használni, hogy ösztönzze a fiatalokat, legyenek tudósok, mert "ez nagyon szórakoztató".
Weborvos

2022-01-26 08:06Ilyen az egészséges reggeli

Reggelizz úgy, mint egy király! - tartja az ismert mondás. Nem véletlenül, hiszen nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy egy jó reggeli az alapja az egész napnak. Az étrend elmaradhatatlan étkezése, de vajon mi tartozik az egészséges reggeli...
Kamaszpanasz

2022-01-25 18:08Pókiszony - Hogyan tudnám leküzdeni?

Nagyon félek, és egyben undorodom a pókoktól. Ha meglátok egyet a szobámban, meg se merek mozdulni. Mit tegyek, hogy ne féljek ennyire tőlük? Lehet egyáltalán ez ellen valamit tenni? Válogatás a KamaszPanasz Szakértő válaszol rovatának kérd...
Kamaszpanasz

2022-01-25 14:33Mit jelent, ha valakinek sportszíve van?

A rendszeres mozgás növeli az állóképességet, segít fiatalságunk megőrzésében és számos súlyos egészségügyi probléma kialakulását megelőzi. Aki sportol, egészséges, vélhetjük mindezek alapján. Miért van szükség mégis a hobbi- és élsportolók...
WEBBeteg

2022-01-25 14:14A száraz bőr ápolása

Az őszi-téli időszakban az érzékeny bőr gyakori problémája a fokozott szárazság. A fűtési szezon kezdetével a lakások levegője gyakran túl száraz, és emellett a hűvösebb, szeles időjárás is kiszáríthatja bőrünket. A kezek és a lábak szaksze...
Kamaszpanasz

2022-01-24 18:36Leggyakoribb hibák, amiket edzés közben elkövethetsz

Most következő cikkünkben egy szakértő tanácsait osztjuk meg.
Kamaszpanasz

2022-01-24 14:14Az állatok 10 emberi tulajdonsága

Mi, emberek nem vagyunk sem a leggyorsabbak, sem a legerősebbek a bolygó élőlényei közül. Még az érzékszerveink teljesítménye is eltörpül sok faj érzékelése mellett. A madarak jobban látnak, a kutyák jobban szagolnak, és sok állat van, amik...
Kamaszpanasz

2022-01-24 14:04Erre senki sem számított! Ez a halálos betegség lett gyakoribb a covid miatt

A koronavírus-járvány okozta korlátozásoknak egy nem várt következménye is lett. Ez az életveszélyes betegség gyakoribb lett a fiatalok körében.
Egészségkalauz

2022-01-24 08:24Titokzatos betegség a hasi panaszok mögött

Minden ötödik ember szenved az irritábilis bél szindrómában (IBS), ám csak jóval kevesebben jutnak el orvoshoz. Dr. Mármarosi István, gasztroenterológus a szakszerű segítség jelentőségére hívta fel a figyelmet.
Kamaszpanasz

2022-01-24 06:25A Magyar Pszichiátriai Társaság is elítéli a Fidesz törvényét

A kiállásban a szerzők leszögezik, hogy a törvény a fiatalok egy részének mentális egészségét kifejezetten veszélyezteti.
Weborvos

2022-01-23 18:20A 14 legelképesztőbb tény az emberi testről

Azt gondolnánk, hogy a biológia órák és a saját tapasztalatok alapján alaposan megismertük már a testünkkel kapcsolatos tényeket. Ám vannak olyan meglepő dolgok, amelyeket talán még te sem tudsz. Lássuk!
Kamaszpanasz

2022-01-23 08:146 tuti módszer a hatékony zsírégetésért

Senki sem szereti magán az "úszógumit", amely rossz közérzetet okoz, és megnehezíti az ember dolgát, hogy beleférjen az álom-farmerába. Szerintem nincsen olyan ember, aki ne akarna laposabb hasat, búcsút inteni az úszógumijának vagy megerős...
Kamaszpanasz

2022-01-22 18:14A problémás viselkedés jelei

Sok kamasz mogorva, indulatos és lázadó, de ezt nemcsak az életkorukból adódó változások okozhatják. A súlyos depresszió is produkálhat ilyet, vagy a túlzott alkoholfogyasztás, illetve a droghasználat. Hogyan különböztesse meg a szülő a kam...
Kamaszpanasz

2022-01-22 14:087 dolog, hogy koncentrálni tudj tanulás közben

Mindenkinek van egy sajátos módja, rituáléja tanuláshoz. Akárhogyan csinálod, mindegyik figyelmet igényel.
Kamaszpanasz

2022-01-22 08:445 módszer az influenza elleni küzdelemhez

Az influenza önmagában is elég bosszantó. Kövesd az alábbi tippeket, hogy ne maradj le semmiről.
Kamaszpanasz

előző következő