Kamaszoknak

2022-01-21 18:22Hogyan tesz a feszültség kreatívabbá?

Gondolom te sem szereted a stresszes pillanatokat az életedben, pláne, amikor szerepelned kell. A lámpaláz egy előadás előtt, az elpirulás felelés közben és persze az a kínos pillanat, amikor egy betű sem jut eszedbe a megtanultakból a fesz...
Kamaszpanasz

2022-01-21 14:34Leszoktál a dohányzásról? 8 tipp, hogy így is maradjon!

Nagyon jó döntés volt abbahagyni a cigizést, ezt mindenképpen elismerésre méltó, hiszen nem volt könnyű dolgod. Eleinte ideges és frusztrált voltál miatta, nem tudtál aludni és koncentrálni. Persze még ezeket a nehézségeket is áthidaltad, é...
Kamaszpanasz

2022-01-21 13:04Unja a saját arcát az online megbeszéléseken? Kamasz gyermeke is, de nála ez sokkal veszélyesebb!

Többet látjuk ma magunkat a képernyőn, mint eddig bármikor, ám ez nem mindig jó élmény.
Egészségkalauz

2022-01-21 12:04Elsőként kapott bionikus szemimplantátumot egy 88 éves nő

A mikrochipet a retina közepe alá ültetik be. A páciens a derekán egy kis számítógépet visel, ehhez csatlakozik a videókamera.
Weborvos

2022-01-21 08:14Fájdalmas menstruációra valóban jó a jóga?

Nehéz napok - ráadásul minden hónapban, évtizedeken át. A menstruáció sajnos még mindig tabu téma - kínos erről beszélni, mert nagyon sokan még most sem természetes folyamatként tekintenek rá, hanem úgy, mint egy betegségre.
Kamaszpanasz

2022-01-20 18:20Az óvszerhasználatról kezdőknek

Az óvszer használata sokkal könnyebb, mint ahogy sokan hiszik. Viszont ha először használod, nem biztos, hogy tudni fogod, mit is kell tenned, ha még egyet sem nyitottál ki előtte. Segítünk!
Kamaszpanasz

2022-01-20 14:367 télspecifikus fóbia

Igen, jól olvastad, a téli évszakkal kapcsolatos fóbiák igenis bizonyítottan léteznek!
Kamaszpanasz

2022-01-20 08:14A tüdőgyulladás tünetei

Tévhit, hogy a tüdőgyulladás minden esetben egyértelmű, komoly panaszokkal jelentkezik. Az enyhébb, sokszor egyszerű meghűléshez hasonló tünetek - rossz közérzet, hőemelkedés, köhögés - is jelezhetik a betegséget.
Kamaszpanasz

2022-01-19 18:32Az ideális edzőcipő kiválasztása

Szükséged van egy új futócipőre? Lecserélnéd a szétnyűtt edzőcipődet? Eldöntötted, hogy rendszeresen fogsz mozogni, ezért be kell szerezned egy sportcipőt? A nagy áruházak tele vannak több száz különböző márka és modell kínálatával. De mely...
Kamaszpanasz

2022-01-19 14:26Nyugtató fürdősó házilag

Most, hogy tél van, esténként bizonyára gyakran érzed, hogy jólesne fáradt tagjaidat egy kád vízben, némi nyugtató, illatos fürdősó kíséretében felfrissíteni. Hát még, ha mindezt olcsón, gyorsan, környezetkímélő módszerrel Te magad is össze...
Kamaszpanasz

2022-01-19 08:14Az elképesztő D-vitamin

A legtöbben tisztában vagyunk azzal, hogy szervezetünknek szüksége van vitaminokra és ásványi anyagokra. Ezek közül is kiemelkedő a D-vitamin, amely leginkább a csontok erősségéhez járul hozzá. Mire jó még?
Kamaszpanasz

2022-01-18 18:16Hogy sikerült a félévi bizonyítvány?

A félévi bizonyítvány tájékoztató jellegű, rávilágíthat a javítandó hibákra, segíthet abban, hogy eldöntsd, hogy hogyan érdemes tovább haladni. Így év végéig lehetőséged van arra, hogy javíts eredményeiden. Hogyan lehet javítani a teljesítm...
Kamaszpanasz

2022-01-18 14:218 tipp a téli bőrápoláshoz

Hideg idő, az alacsony páratartalom és a szélsőséges időjárási körülmények roncsolják a bőrödet. A téli hónapokban azt tapasztalhatod, hogy a bőröd kifakult, húzódik vagy viszket és ki van száradva. Szerencsére, kevésbé problémássá varázsol...
Kamaszpanasz

2022-01-18 07:48Mit tehetsz, ha súlyos beteg a testvéred?

Beteg a testvéred. Nem. Nemcsak egy nátháról van szó, ami ahogy jött, úgy el is múlik és minden megy tovább. A testvéred súlyos beteg lett, ami miatt teljesen átrendeződött az életetek. Minden, ami eddig biztos volt, bizonytalanná vált. Min...
Kamaszpanasz

2022-01-17 18:25Rántani való zöldségek

Zöldségek az egészség fő forrásai - tartja a mondás. Mostani receptünkben tuti tippeket adunk arra, hogy hogyan készíts remek zöldséges ételeket.
Kamaszpanasz

2022-01-17 14:26Szextévhitek a tinik körében

Mindennap tinik ezrei keresik fel az oldalunkat, hogy választ találjanak az őket érdeklő kérdésekre, amelyek legtöbbször szexuális jellegűek. Sajnos nagyon sok tévhit kering a levegőben.
Kamaszpanasz

2022-01-17 08:14Téli lehangoltság gyötör?

A napfényes órák számának csökkenése az ember hangulatán is nyomot hagy. Szervezetünkben a sötétség hatására növekszik a melatonin nevű hormon termelődése, mely levertséget, fáradtságot okoz. Mit tehetsz ellene?
Kamaszpanasz

2022-01-17 06:17Két újabb COVID-gyógyszerre bólintott rá a WHO

A baricitinibbel való kezelés a súlyosabb COVID-fertőzöttek esetében vethető be, a szotrovimab a kórházba kerülés megelőzésére javasolt.
Weborvos

2022-01-16 18:14Így szoktak le a dohányzásról a világsztárok

Sok rosszat hallunk a világsztárokról, akiknek mértéktelen alkoholfogyasztásáról, drogproblémáiról és dohányzásáról szólnak a hírek. Nehéz lehet nemet mondani a dohányzásra, ha a példaképünk köztudottan dohányzik. Van azonban néhány olyan v...
Kamaszpanasz

2022-01-16 14:11A sportolás lassítja az öregedést

A rendszeres sportolásnak köszönhetően nemcsak fiatalosnak érezzük magunkat, de sejtjeink valóban fiatalabbak is, ha rendszeresen sportolunk ellentétben azokkal, akik esetében a távirányító emelgetésében kimerül a fizikai aktivitás.
Kamaszpanasz

előző következő