Kamaszoknak

2022-02-28 10:28A helyes fogápolás fogszabályozó viselése során

A fogszabályozó kezelésekhez eleinte nehézkes lehet hozzászokni. Attól függően, hogy milyen fogszabályozót kapott, megváltozhatnak étkezési szokásai, vagy a napi fogápolás is másképpen zajlik majd. Ha nem kivehető fogszabályozót visel, akko...
Kamaszpanasz

2022-02-28 08:14Hogyan kell jól ülni?

Mi az egészséges ülés titka? Miért jelent kockázatot a helytelen ülőhelyzet? Mit tud az irodaszék, a fitneszlabda, a térdelő- és a lovaglószék? Cikkünkben összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat.
Kamaszpanasz

2022-02-27 14:34Bőröd ellenségei: alkohol és cigi

A bőröd állapotát a helytelen táplálkozás és a rossz szokások is nagyban befolyásolják. A címben nem hagytunk kétséget afelől, hogy miről olvashatsz ma: a dohányzásról és a szintén nagyon elterjedt alkoholfogyasztásról - és a testedre gyako...
Kamaszpanasz

2022-02-27 10:51ADHD tiniknél

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (Attention Deficit Hyperactivity Disorder, ADHD) egy veleszületett vagy fejlődési rendellenesség, melynek tünetei közé tartozik a figyelemzavar, hiperaktivitás, feledékenység és gyenge impulzuskontroll...
Kamaszpanasz

2022-02-27 06:07Túlzsúfolt helyen élnek a magyar fiatalok

A járvány kitörése óta nőtt a túlzsúfolt körülmények között élő háztartások aránya Magyarországon - derült ki az Eurostat elemzéséből. Itthon a teljes lakosság 19 százaléka lakik zsúfolt helyen, a 15 és 29 év közöttieknél pedig ez az arány ...
Házipatika

2022-02-26 14:165 ok, amiért érdemes uzsonnáznod

Egyes iskolák igyekeznek a menzán a diákok számára legjobb étrendet összeállítani, de ez nem mindenhol van így. Sok helyen nincs egészséges, tápláló étel se a menzán, se a büfében. Érdemes végiggondolnod miket eszel, amikor már igazán éhes ...
Kamaszpanasz

2022-02-25 08:15A pályaválasztás útvesztői

Mi leszel, ha nagy leszel? - gondolom, már te sem először hallod életedben a nagy kérdést, amit a nagyszüleid, rokonaid, ismerőseid szegeznek neked minden adandó alkalommal. Ha csak egy vállrándítással válaszolsz, rosszallóan hümmögnek, ha ...
Kamaszpanasz

2022-02-25 06:18A fiatalok közel harmada túlzsúfolt helyen él

A most közölt magyar adat 2020-as, és némi romlást jelent az egy évvel korábbi 30,5 százalékhoz képest.
Weborvos

2022-02-24 18:2118 szakítós szöveg egy gondmentes szakításhoz

Nehéz megtalálni a megfelelő szavakat, amikor szakítunk valakivel. Még nehezebb úgy szakítani, hogy nem bántod meg az illetőt. Mit is kellene mondanod? Próbálj ki ezek közül egyet!
Kamaszpanasz

2022-02-23 14:14A fogamzásgátlók allergiát okozhatnak

A gumióvszer, a spermicidek, a fogamzásgátló tabletta és a méhen belüli fogamzásgátló eszközök allergiás reakciót idézhetnek elő. A rájuk érzékenyeknél bőrkiütést, nehéz légzést, súlyosabb esetben gégeödémát okozhat a használatuk. Melyik es...
Kamaszpanasz

2022-02-22 12:04Túl sokat nyomkodja az okostelefont a gyerek? Ezeket a tanácsokat érdemes megfogadni

Az okostelefon, a tablet és a számítógép a gyerekeknél viselkedési zavarokat okozhat. Szülőként az következő tanácsokat érdemes megfogadni.
Egészségkalauz

2022-02-21 18:11Mennyi egy kamasz napi energiaszükséglete? Az energiaegyensúly szerepe

A tizenéves korosztály számára a pubertáskorban bekövetkező testi változások miatt egészen más mennyiségű tápanyagra és energiára van szükség a fejlődés zavartalan bekövetkezéséhez, mint más életkorokban. Vajon pontosan milyen táplálkozási ...
Kamaszpanasz

2022-02-20 08:12Fásultság kamaszkorban? Létező probléma, amit orvosolni kell

Minden perced mértani pontossággal van beosztva. Az ébredéstől az elalvásig megszokott rend szerint telnek a napjaid. Iskola, tanulás, szakkör, korrepetálás, edzés, verseny, otthoni teendők - nincs időd a tétlenségre. Alig jársz el a baráto...
Kamaszpanasz

2022-02-19 08:28Hogyan ösztönözd a kamaszt a mindennapi olvasásra?

Ahogy fejlődik a technológia, az olvasás feledésbe merül, így sok fiatal más elfoglaltságot talál. Vajon mit tehetsz annak érdekében, hogy gyermeked minden nap olvasson? Az olvasás mindenkinek fontos, így itt van néhány tipp, amivel ösztönö...
Kamaszpanasz

2022-02-18 17:16Sclerosis multiplex fokozza a rák kockázatát: a fiatalokat is sújtja a betegség, fontos a korai diagnózis

Azoknak a legjobbak az esélyei, akinél minél előbb felismerik a sclerosis multiplexet.
Femina

2022-02-18 14:25Nem megy a matek. Diszkalkuliám van?

Kilencedikes vagyok egy gimnáziumban. Világéletemben rossz voltam matekból. Egyszerűen hiába tanulom, járok korrepetálásra a suliba, és magántanárhoz is 6 éve, mégsem ragad meg bennem az anyag! Valamikor a számokat is nehezemre esik kiolvas...
Kamaszpanasz

2022-02-18 08:25Ha elszakad az Achilles-ín, az nem jelenti a sportkarrier végét

Az Achilles-ín a test legnagyobb ína, amely a vádli izmait a sarokcsonttal köti össze. Ennek az elszakadása a leggyakoribb sérülések közé tartozik, amely évente körülbelül 30 000 amerikait érint, elsősorban a 30 és 49 év közötti szabadidősp...
Kamaszpanasz

2022-02-17 18:14Terhes lehetek, ha...? A leggyakoribb kérdések

Ha a behatolás csak pár másodpercig tart? Ha a srác nem ejakulál? Ha nincs orgazmusom? Ha vízben történt az aktus? És igaz-e, hogy a spermiumok átjutnak a ruhán, vagy hogy elpusztulnak a szabad levegőn? Lerántjuk a leplet a tévhitekről!
Kamaszpanasz

2022-02-17 08:23Azt gondolod, allergiás vagy?

A világon több millió embernek van szezonális allergiája, amely akkor lép fel, ha sok pollen vagy penészgomba spóra van a levegőben. A legtöbben a fűfélékre, gazra vagy bizonyos fák által termelt virágokra allergiásak.
Kamaszpanasz

2022-02-16 14:10A dohányzás levezeti a stresszt?

A dohányzásról való leszokás pozitív hatásai kevesebb egészségügyi probléma, kisebb esély rák kialakulására, boldogabb, tisztább környezet stb. ma már mindenki számára köztudottak. De sajnos dohányosok milliói képesek újra rágyújtani, csak ...
Kamaszpanasz

előző következő