Kamaszoknak

2021-04-11 15:1411 sport, amivel több energiát égethetsz, mint a kocogással

Akár tetszik, akár nem, a futás az egyik legjobb kardioedzés. Ha 10 kilométer per órás sebességgel futsz, azzal óránként átlagosan körülbelül 557 kalóriát égethetsz el. És ha ezt az iramot hosszú ideig nem is tudod tartani, még a kocogással...
Kamaszpanasz

2021-04-11 09:21Érettségi tippek egy tinitől

Tanulás szempontjából az emelt szintűekre fektettem a hangsúlyt. Az utolsó hajrában az írásbelik előtt reggeltől estig bújtam a könyveket és minden apró betűs részt elolvastam.
Kamaszpanasz

2021-04-10 19:23Tudományos tény: eddig élhet egy ember

Az emberi élettartam végső határa 115 év lehet egy új amerikai tanulmány szerint, mely évtizedek adatait elemezte - írta a BBC hírportálja a Nature tudományos lap alapján.
Kamaszpanasz

2021-04-10 15:09Koleszterinszegény étrend - Mit tartalmaz?

A vér egyik zsírtermészetű alkotóeleme a koleszterin. A szervezeten belül a sejtmembrán alkotója, a D-vitamin és számos hormon elő anyaga. Milyen ételeket együnk a megfelelő koleszterin értékek fenntartása érdekében?
Kamaszpanasz

2021-04-10 10:30Öngyilkossághoz is vezethetnek az étkezési zavarok

Meglepő igazságokat is tartalmaz az Étkezési Rendellenességek Akadémiája (The Academy of Eating Disorders) által közzétett lista, amelyről szerintük az embereknek tudniuk kell. Úgy vélik, hogy az igazságok eloszlatják azokat a mítoszokat, a...
Kamaszpanasz

2021-04-10 09:24Beszélj a szüleiddel

Bizonyára azt gondolod, hogy lehetetlen a szüleiddel a szexről beszélni. Ezzel nem vagy egyedül a gyerekek 83%-a fél a szexről kérdezősködni, ugyanígy a tinik fele. Miért? Tény, hogy azok a serdülők, akik beszélnek a szexről a szüleikkel, k...
Kamaszpanasz

2021-04-10 07:10Ha anyámnak, nagyanyámnak volt visszere nekem is lesz?

A visszérbetegség Magyarországon nagyon gyakori betegség, szinte minden ötödik embert érint ez a probléma. Fiatalkorban is kialakulhat és igaz, hogy nőknél gyakrabban előfordul, de a férfiakat sem kíméli. Kiváltó oka lehet az egészségtelen ...
Vital.hu

2021-04-10 05:51Az EB 1,8 milliárd adag oltóanyag megrendelésére készül

Az új oltóanyagból többek között be lehetne oltani az EU-ban élő nagyjából 70-80 millió gyereket és fiatalkorút.
Weborvos

2021-04-09 19:50A pornográf világ és a valóság

A tinédzserek fokozott érdeklődése a szexualitás iránt természetes és teljesen elfogadott. Sajnos azonban (az internetnek és a pornográfia térhódításának hála) olyan kép alakul ki a fiatalokban a nemi együttlétről, amely teljesen eltérhet a...
Kamaszpanasz

2021-04-09 15:23Beszédproblémák

Amikor fiatalabb voltál és először kezdtél el beszélni, talán selypítettél, dadogtál vagy problémád volt a szavak kiejtésével. Talán azt mondták, hogy ez aranyos, és hogy ne aggódj, hisz úgyis kinövöd. De már a kamasz éveidben jársz, és ha ...
Kamaszpanasz

2021-04-09 09:14Mindent a hüvelyi folyásról

A nők egyik leggyakoribb nemi szervekkel kapcsolatos panasza, amely sajnos már gyermekkortól kezdve előfordulhat. Ismerd meg jobban a hátterét, és azt is, hogyan védheted ki!
Kamaszpanasz

2021-04-09 08:57Május 10-én indul újra a jelenléti oktatás a középiskolákban

Május 10-én indul újra a jelenléti oktatás a középiskolákban - jelentette be a miniszterelnök pénteken.
Kamaszpanasz

2021-04-09 05:27Koronavírus: a serdülőket is be kellene oltani

A Házi Gyermekorvosok Egyesülete szerint a 16 és 18 év közötti fiatalokat is be kellene oltani koronavírus ellen - olvasható a hvg.hu cikkében. A lap azt írja, az egyesület elnöke, Havasi Katalin egy online háttérbeszélgetésen azt mondta, m...
Házipatika

2021-04-08 19:07Gluténmentes mákos süti: extra gyors és isteni

A mákot nagyon sokat szeretik, azonban kevés olyan recept van, amiben hozzávalóként megtalálható. Ezen próbálunk segíteni, az alábbi mákos desszert receptjével. Lisztérzékenyek is bátran fogyaszthatják!
Kamaszpanasz

2021-04-08 15:14Az ortopédus tanácsai a futószezonra

Tavasszal sokan belevágnak a szabadtéri futóedzésekbe, amelyek azonban felkészülés nélkül akár sérülésekhez is vezethetnek. Dr. Dobos Márta, ortopédus a felkészülés és szükség esetén a kivizsgálás, kezelés jelentőségére hívja fel a figyelme...
Kamaszpanasz

2021-04-08 10:53Mitől lesz valaki agresszív?

A kamaszkor egy nagyon érzékeny időszak, amire jellemző lehet a heves érzelemkitörés, a belső frusztráció, a fokozott érzékenység, az önálló identitás keresése, a személyiség fejlődése, valamint a tényleges fizikai erő megjelenése, ami mind...
Kamaszpanasz

2021-04-08 09:08Allergia az alkoholtól?

Az alkohol nem csak másnaposságot, hanem allergiás tüneteket is okozhat az arra érzékenyeknél. Az allergia okáról, és tüneteiről itt olvashatsz.
Kamaszpanasz

2021-04-07 19:13Mit ne egyél vacsorára?

Már várod az esti vacsorát, de még nem tudod, hogy mit egyél? Nos, azt nem tudjuk, hogy mi a kedvenced, de abban segíthetünk, hogy mit ne egyél. Íme, a 9 leginkább hizlaló fogás, ami eléd kerülhet.
Kamaszpanasz

2021-04-07 15:12Terhességi pánik

Attól félsz, hogy teherbe estél? Nem vagy egyedül. Rengetegen számolnak be terhességi pánikról! Ha már voltál rémisztő helyzetben, el tudod képzelni azt is, milyen, ha attól rettegsz, hogy esetleg teherbe estél.
Kamaszpanasz

2021-04-07 10:57Koronavírus: ez a 7 tünet juttatja a betegeket a post-Covid osztályra

Megtelt a Szent Ferenc Kórház Covid részlege, a főigazgatója szerint a mostani betegek tünetei jóval összetettebbek, és egyértelműen a fiatalok vannak többségben.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő