Mozgásszervi betegségek

2026-02-25 08:04Miért van fülcimpánk, mi a szerepe valójában?

A fülcimpa első ránézésre talán jelentéktelen testrésznek tűnik: puha, porcot nem tartalmaz, és leginkább ékszerek viselésére használjuk. De van-e bármilyen valódi funkciója, vagy csupán evolúciós „maradvány”?
Egészségkalauz

2026-02-25 07:04Mitől fáj a nyakam állandóan?

Sokan úgy érzik, „mindig be van állva” a nyakuk, reggel merev nyakkal ébrednek, estére pedig feszítő, tompa fájdalom jelentkezik. A háttérben több tényező is állhat – az ártalmatlan izomfeszüléstől egészen komolyabb gerinceredetű problémáki...
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-25 05:35Térdfájdalom – mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta fájdalommal?

A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja a szabad mozgást.
Vital.hu

2026-02-24 18:20Görbe hát és banyapúp ellen ez a legjobb gyakorlat: bárki meg tudja csinálni

A gyakorlatokkal megelőzhető a hátfájás, amit a rossz tartás okoz.
Femina

2026-02-24 10:54Állkapocsfájdalom és kattogás: miért nem elég csak az állkapcsot kezelni?

A kattogás, a szájnyitási nehézség, a fülzúgás vagy a krónikus fejfájás mind olyan tünetek, amelyek állkapocsízületi problémára utalhatnak.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-23 10:12(bemutató) Fáradtság, stressz, alvászavar? Lehet, hogy magnéziumhiány áll a háttérben!

Izomrángás, ingerlékenység, nehéz elalvás és visszatérő görcsök – gyakran apró kellemetlenségként kezeljük őket, pedig akár magnéziumhiány is állhat a háttérben. Ez az ásványi anyag alapvető szerepet játszik az idegrendszer, az izmok és az ...
Egészségkalauz

2026-02-23 05:32Alkotmánybíróság hagyta jóvá egy spanyol nő eutanáziakérelmét

A végtagbénulásban szenvedő 25 éves spanyol nő eutanáziakérelmét édesapja próbálta megakadályozni jogi úton ez elmúlt másfél évben.
Medical Online

2026-02-22 18:24Gyakori lábfej fájdalom: lehet, hogy nem is ott van a probléma, ahol érzi

Sokan csak akkor figyelnek oda a lábukra, amikor már fáj. Pedig a lábfej nap mint nap hatalmas terhelést visel el – testsúlyunkat hordozza, tompítja az ütődéseket, és alapja a stabil járásnak. Ha itt alakul ki probléma, az az egész mozgáslá...
Egészségkalauz

2026-02-22 15:24Mennyi idő után hat a gyógytorna?

Ha még soha nem vett részt fizioterápiás kezelésen, jó tudni, mire számíthat.
Egészségkalauz

2026-02-22 13:54A magas csontsűrűség nem mindig jelent erős csontot: ezért törik könnyebben a sűrű csont

Ha a radiológiai képen az osteopetrosisos csont feltűnően fehér és tömör, az már nem jó jel.
Egészségkalauz

2026-02-18 15:24Nem ér véget a gyógyulás a gipsz levételével – sőt, ott kezdődik igazán

A sérülések után a rögzítés stabilizálja a törést, de izomsorvadást, ízületi merevséget és gyengülő keringést okozhat, ezért a felépülés többet kíván puszta türelemnél.
Egészségkalauz

2026-02-18 00:00Mezítláb vagy cipőben? Melyik az egészségesebb? (x)

A gyermekkori lábfejlődés egy kritikus élettani folyamat. A lábfej csontjai ebben az időszakban még részben porcosak, így rendkívül képlékenyek: a külső hatások (legyen az egy szűk cipő vagy a talaj stimulációja) szó szerint formálják a cso...
Egészségkalauz

2026-02-17 07:36Melyik laboreredmény jelezheti a rheumatoid arthritist? 4 érték, ami megmutatja

A rheumatoid arthritis korai felismerése kulcsfontosságú – nem árt tudni, mi derülhet ki a vérképből.
Femina

2026-02-17 07:04Min múlik, hogy valaki lúdtalpas lesz vagy sem?

A lúdtalp sokaknál gyerekkorban derül ki, másoknál csak felnőttkorban alakul ki fokozatosan. Van, akinél panaszt sem okoz, másnál viszont térd-, csípő- vagy derékfájdalom forrása lehet. De mitől alakul ki egyáltalán? Genetika, életmód, test...
Egészségkalauz

2026-02-16 09:24Térdfájdalom – mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta fájdalommal?

A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja a szabad mozgást.
Egészségkalauz

2026-02-15 19:54Hogyan alakul ki a porckorongsérv, és mit tehetünk ellene?

A derékba, lábba sugárzó fájdalom, zsibbadás vagy izomgyengeség ijesztő tünet lehet, de fontos tudni: nem minden gerincfájdalom jelent sérvet.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-15 06:14Fájnak az ízületei? Így enyhíteti otthon a panaszait

A fájdalom, merevség és duzzanat megnehezíti a mindennapokat, de a gyógyszeres kezelés mellett több természetes módszer is segíthet a tünetek enyhítésében. Fontos: ezek nem helyettesítik az orvosi terápiát, de kiegészíthetik azt.
Egészségkalauz - Életmód

2026-02-14 17:00Újévi fogadalomból teniszkönyök?

Január elején minden az életmódváltásról, a megfelelő táplálkozás és rendszeres testmozgás jelentőségéről szól. Amiről azonban kevesebb szó esik, hogy a nem megfelelő terhelés vagy rosszul megválasztott eszközök és hibásan elvégzett feladat...
Egészségtükör

2026-02-11 04:05Mi az a krónikus fájdalom szindróma?

Aki krónikus fájdalom szindrómával (KFSZ) küzd, meglehetősen nagy kihívásokkal néz szembe. Nem csak a diagnosztizálás tarthat sokáig, de bizonyos körülmények miatt fokozódhatnak is a panaszok. Az egyik ilyen faktor a hideg téli időjárás, am...
Vital.hu

2026-02-08 10:36Segíthet a csontritkulás megelőzésében, ha ezt mindennap csinálod: 30 fölött különösen fontos

Sokat segíthet a csontok egészségében, ha figyelsz erre.
Femina

előző következő