Kamaszoknak

2026-03-27 07:00A színház javíthatja a fiatalok mentális egészségét

A dráma- és színházi foglalkozások jelentősen javíthatják a fiatalok mentális egészségét és jóllétét – derül ki egy 2025-ben, az Advances in Mental Health folyóiratban megjelent kutatásból.
Weborvos

2026-03-27 06:23Telemedicina: a gyógyítás fejlődése

A telemedicina (távgyógyászat) egészségügyi szolgáltatások nyújtása olyan helyzetben, amikor az egészségügyi dolgozó és a beteg nem azonos helyen tartózkodik, személyes találkozásra nem kerül sor. Az egészségügyi szakszemélyzet és a beteg k...
Egészségtükör

2026-03-26 16:00A kalória vagy a zsír mennyisége számít?

A kalória az ételek energiatartalmának mérőegysége, a mennyisége azt fejezi ki, hogy mennyi energia szabadul fel a szervezetben az ételben található tápanyagokból, például a zsírból, a proteinből, a szénhidrátból. A zsír egy olyan lényeges ...
Kamaszpanasz

2026-03-26 09:00A költözés veszélyei amit érdemes tudnod

A költözés elsőre izgalmas kalandnak tűnhet, de valójában komoly lelki hatással is járhat különösen kamaszkorban. Az életük során háromnál több alkalommal lakóhelyet változtató fiatalok között sokkal magasabb az öngyilkossági kísérletek ar...
Kamaszpanasz

2026-03-25 17:34Ritka gyermekkori demenciával diagnosztizáltak egy 2 éves kislányt! Az apja szerint kezelés nélkül mélységesen sötét jövő vár rá

„Ha nem kapunk kezelést, a legszörnyűbb fizikai és mentális hanyatlást fogja elszenvedni, amit el lehet képzelni, majd tinédzserkorának elején vagy közepén meghal” – nyilatkozták a szülők.
Egészségkalauz

2026-03-25 16:00Műköröm: mennyire káros valójában?

A műköröm és a géllakk ma már nagyon népszerű, hiszen tartós, látványos és sokféle stílusban elkészíthető. Sokan szeretik, mert hetekig szép marad, és nem kell naponta foglalkozni vele. De felmerül a kérdés: vajon mennyire káros?
Kamaszpanasz

2026-03-25 09:00Felelős vízfogyasztás a vízfogyasztás szerepe napjainkban

Testünk nagy része vízből áll, ezért nem mindegy, mennyit és hogyan fogyasztunk belőle. A víz segíti a tápanyagok szállítását, a hőszabályozást és az anyagcserét is.
Kamaszpanasz

2026-03-24 16:00Tavaszi felfrissülés a hajápolásban

A tavasz tökéletes időszak arra, hogy új alapokra helyezd a hajápolási rutinodat. A hideg, téli hónapok után a haj gyakran szárazabb, fakóbb és töredezettebb, ezért ilyenkor érdemes egy resetet tartani.
Kamaszpanasz

2026-03-24 09:00A boldog párkapcsolat titkai

Egy jó kapcsolat nem működik magától tenni kell érte. Ez ma is teljesen igaz. A tartós, boldog párkapcsolat nem a véletlenen múlik, hanem azon, hogy mennyire figyeltek egymásra, és mennyire vagytok hajlandóak együtt fejlődni.
Kamaszpanasz

2026-03-23 17:00Gyorskaják: tényleg egészségtelenek?

A gyors kaja amerikai találmány. A mai fiatalok körében szinte mindennapossá vált, és sokan rendszeresen fogyasztják. De mi történik a testünkkel, ha gyakran vagy akár csak gyorsételeket eszünk? Ez a kérdés ma is aktuális, sőt talán még fon...
Kamaszpanasz

2026-03-23 14:00A legmenőbb férfi sportcipő trendek - ezeket a darabokat keresd a szezonban

A modern utcai divat elválaszthatatlan részévé váltak a kényelmes lábbelik. A tervezők minden évben új színekkel és formákkal jelentkeznek a boltokban. A sportos stílus már nem csak az edzőtermek falai között hódít. A férfiak számára fontos...
Kamaszpanasz

2026-03-23 11:00Ha szingli vagy, az nem baj

Manapság már egyre inkább érezzük a nyomást, hogy kapcsolatban kell lennünk. A közösségi média, filmek és sorozatok gyakran azt sugallják, hogy csak akkor lehet valaki igazán boldog, ha van párja. Ez azonban nem teljesen igaz, és sokszor in...
Kamaszpanasz

2026-03-20 16:00A társasági ember hogyan legyél a figyelem középpontjában okosan?

Sokan szeretnének társasági emberek lenni: könnyen barátkozni, jól érezni magukat mások között, és néha a figyelem középpontjába kerülni. Ez teljesen természetes, hiszen az ember társas lény. Ugyanakkor fontos, hogy mindezt úgy tedd, hogy k...
Kamaszpanasz

2026-03-20 11:40Egyre több a rákos megbetegedés a fiatalok között: ezek az okok állhatnak mögötte

Az életmód is szerepet játszik a betegedések kialakulásában.
Femina

2026-03-20 09:00A kóla frissítő ital vagy egészségtelen szokás?

A kóla az egyik legismertebb és legnépszerűbb szénsavas üdítőital a világon. Sokan szeretik az ízét és a frissítő hatását, de gyakran felmerül a kérdés: vajon egészséges-e rendszeresen fogyasztani?
Kamaszpanasz

2026-03-19 16:00Szerelem első látásra tényleg létezik?

A kérdés régóta foglalkoztatja az embereket főleg a tiniket, akik gyakran élnek át nagyon erős, hirtelen érzelmeket. De vajon a valóságban tényleg létezik szerelem első látásra?
Kamaszpanasz

2026-03-19 09:00A biciklizés hatása a szervezetre mennyire egészséges?

A biciklizés az egyik legnépszerűbb mozgásforma, ami nem véletlen: egyszerre szórakoztató, környezetbarát és egészséges. Akár iskolába jársz vele, akár sportként űzöd, rengeteget teszel a testedért. De vajon vannak-e árnyoldalai is? Például...
Kamaszpanasz

2026-03-18 16:00A túl sok PlayStation fájdalmas bütyköket okozhat?

A kontroller túl szoros markolása és a gombok erőteljes nyomogatása egy olyan problémát is okozhat, amely a tenyéren kialakuló fájdalmas dudorokkal jár. Bár ez elsőre furcsán hangzik, a jelenséget már évekkel ezelőtt is megfigyelték, és Pla...
Kamaszpanasz

2026-03-18 08:00Pattanások: tények, tévhitek és megoldások

Te már mindent tudsz a pattanásról? Talán meglepődhetsz, hogy jó pár dolog, amit a pattanásról hallasz, nem teljesen igaz. A pattanások főleg tinédzserkorban jelennek meg, ami teljesen normális jelenség. A hormonális változások miatt a fagg...
Kamaszpanasz

2026-03-18 05:20Nagyon nagy küzdelem van a fiatalokért

Nagyon nagy küzdelem van a fiatalokért, mert ma az általános iskolások és gimnazisták naponta átlagosan 6-8 órát töltenek a számítógép és különböző okoseszközök előtt, ehhez képest nekünk az a célunk, hogy minél több fiatalt győzzünk meg és...
Vital.hu

előző következő